Что носят беременные зимой.

Содержание

Зимняя беременность: как одеваться, как не простудиться беременной зимой

Что носят беременные зимой.

Для беременных зима – это необычное время связанное не только с Новогодними праздниками и Рождественские подарками, но и гололедом, морозами, снегом и прочими зимними прелестями.

  Конечно же, будущие мамочки волнуются – что делать, чтобы этот период прошел беспроблемно для них и малыша? Тем, у кого последние, (да и не только последние)  месяцы ожидания ребенка пришлись на зимнее время, приходится не просто.

Поэтому мы подготовили простой, но очень важный чек-лист, как вести себя, чтобы беременность доставляла только позитивные эмоции.

Одна из особенностей организма беременных – активные обмен веществ и кровообращение. Из-за них даже у беременных зимой появляется повышенная потливость. Девушки в положении часто чувствуют себя некомфортно в душных помещениях. Поэтому в зимнюю беременность не стоит  одеваться слишком тепло, чтобы не спровоцировать обморок или приступ тошноты.

Советы для беременных зимой: как не простудиться

В увеличении у организма беременных выработки тепла есть и свои плюсы – девушкам не страшны морозы, они комфортно чувствуют себя при низких температурах. Важно регулярно гулять на свежем воздухе, чтобы малыш получал положенное ему количество кислорода. А также это важно для позитивного настроения.

Конечно, нужно внимательно относиться к подбору гардероба во время зимней беременности, чтобы не подхватить простуду.

Простуда относится к респираторным инфекциям, которые могут навредить организму в любой момент. Но можно постараться избежать заболеваний в момент беременности, соблюдая ряд несложных правил:

  1. Не забывать мыть руки с бактерицидным мылом.
  2. В период эпидемий простуды нельзя ходить в места, где собирается много людей.
  3. Вернувшись из мест скопления народа, полезно прочищать нос раствором соли.
  4. Не ездить на общественном транспорте в час пик.
  5. Не ходить в гости туда, где кто-то болен простудой.
  6. Не звать к себе гости детишек, больных респираторными инфекциями.
  7. Чаще проветривать помещения, где вы находитесь, дома и на работе.

Если вы все же почувствовали, что простудились, незамедлительно сходите к врачу. Если вы работаете, возьмите больничный отпуск. Не стоит нагружать себя во время болезни. Даже если вам предложат лечь в больницу, лучше согласиться. Простуда при беременности потребует пристального наблюдения, и важно, чтобы оно было квалифицированным.

Одежда для беременных: зима диктует свои правила!

Во время беременности малышу комфортно в любую погоду. Внутри материнского организма для него всегда поддерживается приемлемая температура – 37 градусов. А вот мамочке стоит позаботиться о себе, чтобы не замерзнуть. Необходимо помнить про теплые вещи и твердо уяснить, как одеваться беременной зимой.

Девушки на ранних сроках могут продолжать носить привычную одежду из дышащих материалов, хорошо впитывающих влагу. Конечно, она не должна быть слишком узкой, чтобы не навредить малышу. Будьте также осторожны с ремнями и утяжками.

Хорошее решение – носить на один слой меньше, опять же, из-за повышенного тепловыделения. Очень удобно надевать на себя много тонких слоев одежды, по принципу «капусты». Например, не объемный свитер из шерсти, а водолазку из трикотажа и тонкий кардиган сверху. Если будет жарко, вы легко избавитесь от лишних вещей.

Девушкам на более поздних сроках рекомендуется носить специальную одежду для беременных зимой.

Благодаря предусмотренным для животика вставкам, резинкам, утяжкам, вы можете надевать ее на протяжении нескольких месяцев, невзирая на увеличивающиеся объемы.

Если же вы не хотите покупать специальную одежду для зимней беременности, всегда можно приобрести и обычные модели, но на несколько размеров больше.

Обувь также должна быть подходящей. При ее выборе учитываются погодные условия и регион, в котором вы проживаете. Это могут быть сапоги на плоской нескользящей подошве, например. А от каблуков на время беременности стоит отказаться!

Еще важные советы, как вести себя беременной зимой

Какие же еще правила нужно соблюдать во время зимней беременности, чтобы все проходило благополучно? На самом деле, их немного:

  1. Не лежите в постели слишком долго, как бы ни хотелось – лучше потратить время не небольшую прогулку или гимнастику для беременных.
  2. Зимние виды спорта лучше исключить.
  3. Больше фруктов и соков – зимой в рационе не достает витаминов. Тем более зимние фрукты и овощи так же богаты полезными веществами, как и летние! 
  4. Даже если на улице очень холодно, горячих ванн, чтобы согреться, лучше избегать.

Как видите, зимняя беременность не настолько сложна, как может показаться. Просто отнеситесь внимательней у  выбору одежды, не забывайте о прогулках на свежем воздухе, регулярно посещайте врача женской консультации. Главное – это ваш позитивный настрой, тем боле, что ожидание малыша – это Чудо, а это означает, что впереди вас ждет только Счастье!

Гардероб для беременных: как одеваться и что носить во время беременности / Школа Шопинга

Что носят беременные зимой.

Долгожданная статья про стиль и гардероб для беременных. 🙂

Дорогие девушки, как мама двух деток я постаралась подробно рассказать про особенности гардероба для этого чудесного периода.

Надеюсь, статья понравится вам и будет полезна!

Как одеваться во время беременности?

Женщина в ожидании малыша особенно прекрасна. Именно в этот период особенно ярко раскрываются качества, которые заложены в нас природой. Женственность, обаяние, вселенская любовь переполняют нас.

Конечно, в это время мы сталкиваемся с определенными сложностями.

Одной из этих сложностей является наш гардероб, когда мы понимаем, что большая часть одежды с каждым месяцем беременности перестает нам подходить.

В этой статье я расскажу вам, как  оставаться стильной в период «интересного положения», а также дам практические советы по формированию функционального гардероба, который будет работать на вас и после рождения малыша.

Гардероб во время беременности

Формируя гардероб, отдавайте предпочтение базовым вещам. Выбирайте цвет, а не сложный и декоративный крой. Сшитые по прямой вещи сидят на любой фигуре, а вот разные «сложности» плохо взаимодействуют с объемами и изгибами. А объемы и изгибы в течение 9 месяцев, как вы понимаете, будут только прибавляться:)

Ваша фигура в течение беременности будет заметно меняться, поэтому ее лучше оформить одеждой из качественных натуральных тканей лаконичного кроя. Так вы будете чувствовать себя комфортно.

А цвет поможет разнообразить ваш гардероб и, соответственно, сделать образ интересным.

Также в последние несколько сезонов в моде вещи прямого кроя и oversize. В такой одежде вы будете хорошо выглядеть до и после беременности!

Приобрести такие вещи можно в любом магазине одежды. Даже не понадобится делать шопинг в магазинах для беременных, которые славятся своим несимпатичным ассортиментом.  Просто перестаньте обращать внимание на приталенные вещи и увидите, какой на самом деле большой выбор одежды для этого периода вы найдете в самых обычных и привычных магазинах!

В таких брендах, как ASOS, ZARA, H&M и многих других, в том числе специализированных, вы найдете  юбки и брюки с эластичным поясом, который будет принимать форму вашего округлившегося животика. Это очень удобно!

Избегайте одежду из плотных неэластичных тканей. Поскольку размеры вашего тела сейчас быстро меняются, такая одежда скорее найдет себе место на одной из полок в вашем гардеробе с пометкой «до лучших времен», чем в одном из ваших образов.

Выбирая вещи прямого кроя, не стоит перебарщивать и выбирать слишком  бесформенную одежду. Помните, чем больше вы хотите скрыть беременность под одеждой большого размера, тем крупнее вы в ней будете выглядеть.

Если вы все же желаете скрыть свое «интересное положение», то на первых сроках беременности в этом вам помогут несколько простых приемов.

Обратите внимание на блузки и трикотаж, которые не подчеркивают талию. Такой одежды оооочень много во всех брендах. Просто выбирайте магазины привычной ценовой категории или ищите нужные вещи  онлайн.

Спрятать намек на животик поможет блейзер прямого кроя или жилет.

В приталенных пиджаках устаревшего фасона вы рискуете чувствовать себя не слишком комфортно и можете выдать свое положение, подчеркнув округляющуюся талию.

Обратите внимание, что для надежности вы можете выпустить топ поверх юбки или брюк, т.е. не заправлять его, и накинуть сверху блейзер или жилет.

Платья прямого кроя (кокон или труба) также отлично маскируют первые признаки чудесного положения.

Еще один важный момент, который для многих является актуальным – это носить или не носить облегающие вещи во время беременности. Если посмотреть на мировых звезд, то во время беременности они активно носят именно облегающие вещи, желая подчеркнуть свой округлившейся животик.

Мы считаем, что облегающие вещи подойдут стройным девушкам, которые не набрали лишний вес во время беременности. Только в этом случае трикотажное платье-футляр будет смотреться на вас красиво, и вы сообщите всему миру о предстоящем событии в своей жизни, не забывая про чувство стиля.

Во время беременности также следует обращать особое внимание на обувь.  Все очень индивидуально! Кто-то бегает на шпильках до самого роддома, а у кого отеки и «привет» угги и балетки на 2 размера больше.

Чисто  с медицинской точки зрения отдавайте предпочтение обуви на низком каблуке или на плоской подошве и следуйте рекомендациям своего врача.

К счастью, сейчас в моде как раз «жизнь без каблуков». Кроссовки, кеды, лоферы, сапоги – вы точно сможете подобрать стильный и актуальный вариант.

Кстати, врачи не рекомендуют носить балетки на плоской подошве. С ортопедической точки зрения, это неправильная обувь. Она даст дополнительную нагрузку на ноги.

Не забывайте про платья. В данный период вам отлично подойдет трикотажное платье с запахом, которое вы сможете носить и после беременности, а также платье с завышенной талией и свободным кроем.

Платье – свитер из трикотажа или кашемира – это еще одна практичная модель, которую вы сможете носить на протяжении всей беременности. И, конечно, платье-кокон!  В таких вариантах вам будет очень комфортно.

Если в офисе дресс-код и платье-свитер – не вариант, то, опять же, на помощь вам придут блузки прямого кроя или блузки с драпировками, чуть свободные рубашки, удобные юбки и брюки на поясе-резинке ( ее не будет видно под топом), гладкий трикотаж, блейзеры, платья-коконы и платья с запАхом.

Если вам сложно найти блузки или платья с рукавом, то вы всегда сможете накинуть на плечи свободный кардиган!

На важные встречи можно надевать лодочки на невысоком каблуке, а под столом можно хранить пару удобной обуви. 🙂

В холодное время года вас согреет удлиненный пуховик. В зависимости от срока беременности и ваших объемов, выбирайте подходящий размер. Также вам отлично подойдет пальто из мягкого кашемира, модель с запАахом.

Слегка нараспашку вы можете носить пальто прямого кроя, но это не очень-то тепло. Поэтому не нужно выбирать приталенные модели, ваш животик потом в них не поместится!

Забавно, но многие беременные девушки всю беременность отлично помещаются в свои добеременные  вещи! В первую беременность я носила свою обычную одежду, просто завязывала пояс на пальто и плащах чуть выше. Во вторую беременность я набрала больше 20 кг и в холода меня спас пуховик Кирилла Гасилина.

Он продается много лет подряд в каждой коллекции, только цвета меняются. Два варианта длины.

  Пуховик похож на огромный плед, у него есть забавный крой в области спины, но я так завязывала его поясом, что спина выглядела ровно:-) Обычные пальто oversize этого бренда тоже идеальны для беременных! 

Похожая, но более “спокойная” модель есть у Pepen.

Мода и одежда для беременных совместимы! Аксессуары всегда помогут вам создать стильный Total Look  и обратить на себя внимание.

Хорошая сумка, стильные очки, часы, уютные шарфы и палантины, головные уборы – все это поможет вам быть неотразимой и обыграть удобные базовые вещи в вашем гардеробе.

Праздники и торжества – отличный повод выгулять платье с завышенной талией в стиле ампир.

Это чудесный период! Желаю вам обойтись без отеков, растяжек и токсикозов, радоваться каждому дню и радовать окружающих своим видом!

Помните, что беременные прекрасны!

Когда я была “сильно беременна”, мне даже из проезжающих машин мужчины кричали: «Sexy mama»! И это было забавно, но чертовски приятно:)))

Я чувствовала себя нереальной красоткой даже с 20 дополнительными килограммами и необъятной талией!

Чего и вам желаю!

Приятной и легкой вам беременности, будущие мамочки!

ФОТО – ASOS.RU

Татьяна Тимофеева

Как одеваться беременным осенью и зимой?

Что носят беременные зимой.

Во время ожидания малыша каждой женщине хочется чувствовать себя максимально комфортно, поэтому при выборе одежды и обуви критерий удобства выходит на первый план.

Однако это вовсе не значит, что при этом нужно жертвовать привлекательным внешним видом.

Сегодня мы расскажем, как будущим мамам подобрать удобный и при этом стильный осенне-зимний гардероб, чтобы прекрасно выглядеть и чувствовать себя уютно и комфортно!

Юбка

В гардеробе будущей мамы обязательно найдется место юбке. Обратите внимание на модели свободного кроя, из натуральных тканей, с удобной посадкой на животе. Длина макси, популярная уже не первый сезон, будет смотреться очень женственно и элегантно.

С такой юбкой будет хорошо сочетаться свободный джемпер контрастного цвета, который по желанию можно дополнить длинными бусами или подвеской.

При выборе обуви ориентируйтесь на собственный комфорт — кому-то будет удобно в классических лодочках на невысоком каблучке, а кому-то больше подойдут балетки или аккуратные ботиночки.

источник фото: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Dorothy Perkins Юбка (2 899 руб.)

Посмотреть

topshop Пуловер (3 899 руб.)

Посмотреть

ASOS Юбка (1 468 руб.)

Посмотреть

Брюки

Удобные стрейчевые брюки — еще одна базовая вещь в гардеробе будущей мамы. Они особенно хороши для тех, кому еще нужно появляться на работе.

Подберите к ним однотонный светлый топ, а вместо классического блейзера выберите накидку-пончо, которую можно изящно дополнить тонким ремешком над животом.

А в легких ботиночках на низком ходу вы будете комфортно себя чувствовать в течение всего рабочего дня.

источник фото: ohmylooks.com

Dorothy Perkins Футболка (1 899 руб.)

Посмотреть

topshop Футболка (2 299 руб. / 1 140 руб.)

Посмотреть

Gap Maternity Брюки (4 299 руб.)

Посмотреть

Mamita Брюки (2 950 руб.)

Посмотреть

Iska Пончо (2 752 руб. / 1 606 руб.)

Посмотреть

Платье

В платье женщина всегда выглядит элегантно и женственно, независимо от фасона и повода. Если вам нужен именно такой образ, вам отлично подойдет трикотажное или вязаное платье с высоким воротником.

При выборе такой вещи обращайте внимание на длину — иногда за счет живота она существенно уменьшается.

Простую и лаконичную модель хорошо дополнят высокие сапоги на низком ходу со свободным голенищем, а в качестве стильной изюминки можно выбрать шляпку.

источник фото: mothehroodcloset.com

ASOS Платье (2 569 руб.)

Посмотреть

Janessa Ботфорты (5 499 руб.)

Посмотреть

Balloon-Paris Платье (7 710 руб. / 6 168 руб.)

Посмотреть

Missguided Платье (2 752 руб.)

Посмотреть

40 недель Платье (2 250 руб.)

Посмотреть

Комбинезон

Джинсовый комбинезон — актуальный тренд этого сезона, который пришелся по вкусу современным модницам. А для беременных — это еще и удобная вещь в гардеробе.

Он замечательно смотрится, а за счет своего кроя комбинезон закрывает живот, давая женщине возможность чувствоваться комфортно и при этом стильно и современно. К нему идеально подходит удобная спортивная обувь, будь то кеды, кроссовки или слипоны.

Дополните комплект топом в полоску, которая сегодня пользуется большой популярностью, а для завершения образа выберите простую сумку-шоппер.

источник фото: sequinsandsarcasm.com

Gap Maternity Лонгслив (2 199 руб.)

Посмотреть

ASOS Сарафан (3 211 руб.)

Посмотреть

ASOS Комбинезон (3 853 руб.)

Посмотреть

Джинсы

Тяжело представить гардероб, в котором нет хотя бы одной пары джинсов. «Беременный» гардероб — не исключение. Это настолько универсальная вещь, что ее очень легко комбинировать с другими элементами гардероба.

Для будущих мам очень важно выбрать модель с поддержкой живота из натуральной стрейчевой ткани для максимального удобства. Такие модели чаще всего можно встретить в специальных магазинах. К ним отлично подойдет удлиненный базовый топ, а вот яркий акцент можно сделать на кардигане крупной вязки винного оттенка.

В эту палитру хорошо впишется сумка и сапоги песочного цвета. Из аксессуаров вы можете добавить массивное колье или часы.

https://www.youtube.com/watch?v=DHLHGrcJtv4

источник фото: bloglovin.com

Topshop Лонгслив (1 199 руб. / 1 070 руб.)

Посмотреть

Mamalicious Джинсы (5 299 руб.)

Посмотреть

Go-Go Ботфорты (5 299 руб.)

Посмотреть

Selected Laua Кардиган (5 963 руб.)

Посмотреть

ASOS Джинсы (2 936 руб.)

Посмотреть

Деловой образ

Если вам нужно подобрать комплект для похода на работу, обратите внимание на базовые вещи делового стиля — брюки и рубашку. Выберите специальные брюки для беременных с поддержкой живота, а рубашку — удлиненную свободного кроя. Ее, кстати, можно найти и в обычных магазинах среди моделей стиля оверсайз. Завершить деловой образ помогут стильные лоферы — один из основных обувных трендов.

источник фото: maternidadehoje.com

Gap Maternity Туника (2 899 руб.)

Посмотреть

mango Жакет (4 499 руб.)

Посмотреть

ASOS Платье (4 128 руб.)

Посмотреть

ASOS Брюки (2 569 руб.)

Посмотреть

Фото для превью: laurenmcbrideblog.com

Гардероб для беременных осень-зима

Что носят беременные зимой.

Что надеть на фотосессию беременной

Каждая женщина хочет запечатлеть себя в особый период – в период ожидания малыша. Во время беременности девушки по-особому расцветают: от осознания, что скоро они станут мамами, у них появляется особый блеск в глазах. Лучший способ, позволяющий сохранить в памяти приятные моменты, связанные с беременностью, – это фотосессия.

На каком сроке делать фотосессию

Чтобы животик на снимках уже хорошо выделялся, а женщине было не сложно несколько часов позировать, нужно заранее продумать, на каком сроке обращаться к фотографу.

Оптимальный срок – с 28 по 32 неделю. До 28 недели животик может быть еще небольшим, поэтому фотографии не будут такими эффектными.

Фотографу нужно будет искать ракурс, при котором изменения в фигуре беременной будут особенно заметными.

Затягивать с фотосессией также не стоит: последние два месяца беременности у женщин часто появляются отеки, начинаются боли в спине (из-за повышенной нагрузки на опорно-двигательный аппарат), поэтому плохое самочувствие может помешать.

Если вы хотите сделать более откровенные фотографии (например, в нижнем белье), то лучше всего записаться к фотографу в период с 25 по 28 неделю беременности. Фигура будет смотреться более аккуратно.

Советы при подготовке к фотосессии

Перед тем как думать, что надеть беременной на фотосессию, нужно уделить внимание нескольким деталям. Основные советы для будущих мам, которые планируют фотосессию:

  1. Сделайте нейтральный маникюр. Если он будет ярким, например, насыщенно-красным, то он будет смотреться неуместно в нежных образах.
  2. Заранее найдите визажиста. На профессиональных фото макияж смотрится менее ярко, чем в жизни, поэтому очень важно правильно расставить акценты и скрыть недостатки.
  3. Кроме красивой обуви (туфли на каблуках, босоножки, ботильоны), возьмите с собой сменные удобные туфли. Подумайте о своем комфорте.
  4. Заранее расскажите фотографу о своих пожеланиях по поводу образов, студии и локаций.

Когда подготовительный этап уже начался, беременной женщине пора выбирать и одежду для фотосессии.

Что надеть беременной на фотосессию в студии

Съемку в студии можно организовать в любое время года. Плюсы такого решения:

  • фотограф и модель не будут зависеть от погоды;
  • беременной не придется далеко ездить (например, за город) и перемещаться от одной локации к другой;
  • в студии всегда хороший свет за счет специальных профессиональных ламп;
  • в одной студии обычно есть от трех локаций, поэтому фотографии будут разнообразными.

Общие правила по подготовке к съемке:

  • нужно продумать как минимум два образа для часовой съемки и минимум четыре – для двухчасовой;
  • с собой нужно взять сменные колготки – они могут порваться в самый неподходящий момент;
  • не бойтесь ярких образов – на фотосессии, особенно в студии, необычные решения уместны.

Обычно с фотографом можно посоветоваться, какую одежду выбрать для съемки и какими аксессуарами можно дополнить каждый образ. В целом беременной на фотосессию в студию можно надеть:

  1. Красивое белье. Лучше не экспериментировать с яркими цветами, а выбрать что-то сдержанное – белое, бежевое или черное. Кроме классических бюстгальтеров и трусиков, можно взять с собой боди или же спортивные комплекты.
  2. Однотонные майки и футболки. Чем проще, тем лучше – это правило часто работает в студийных фотосессиях. В центре внимания должна быть не одежда, а женщина, поэтому белые и черные футболки будут хорошо смотреться на снимках.
  3. Белую рубашку (на размер больше или мужскую) и джинсы или брюки. Не обязательно брать специальные джинсы для беременных – подойдут и обычные, расстегнутые на животе. Вместо них также можно взять комбинезон или шорты.
  4. Рубашку в полоску и футболку с принтом. Их можно умело сочетать с более нейтральными деталями. Образ получится гармоничным и в меру ярким.
  5. Платья. В студию можно надеть платье любого фасона и не обязательно, чтобы оно было удобным, ведь ходить в нем не придется. Обратите внимание на классические однотонные модели, спортивные платья и на одежду с оборками и вышивкой. В тренде также платья в бельевом стиле – они будут красиво смотреться на беременной женщине. Подойдут даже те платья, в которые вы уже не влезаете: в студии их можно использовать по-разному.
  6. Длинные юбки. На фотосессии в студии их можно надевать не только как юбки, но и как платья, надетые на грудь. Обтягивающие и летящие свободные модели смотрятся очень нежно и женственно.
  7. Свитера в стиле «оверсайз». Их можно использовать как платья или же сочетать с джинсами и длинными юбками. Лучшие цвета – пастельные.
  8. Накидки. В них можно уютно завернуться у камина или же на диване. Существует множество вариантов, нужно лишь подобрать те цвета, которые подходят вам лучше всего.
  9. Свитшоты. В последние сезоны они становятся все более популярными, вытесняя привычные толстовки. Подумайте, с чем его можно сочетать, учитывая локации в студии.

И помните о том, что образы для фотосъемки обязательно нужно обсуждать с фотографом. У опытного специалиста всегда есть идеи, которые можно реализовать именно с вами.

В теплое время года фотосессии для беременных также часто проводятся и на улице. Это может быть парк, центральные улицы города, лес, ботанический сад. После прогулки несколько кадров можно сделать в кафе или на выставке.

Съемки, которые проходят на улице, позволяют больше экспериментировать с локациями, особенно в том случае, если они проводятся в живописном регионе.

У каждого варианта есть свои плюсы, поэтому нужно решить, что надеть беременной на фотосессию на улице.

Что можно надеть на фотосессию беременной на улице

Чтобы понять, что надеть на фотосессию беременной на улице, нужно учесть погоду и место, где будет проходить съемка. В теплое время года, когда температура воздуха от +15 и выше, можно поехать к морю, к озеру, к речке, в лес или, например, в поле.

Особенно яркими могут получиться фотографии в период цветения растений. Ромашки, лаванда, маки, подсолнухи – это отличные фотозоны для беременных.

Сделать снимки можно и в городе: в историческом центре, в парке, вблизи необычных новостроек, в кофейне или, например, на выставке.

Собираясь на съемку на улице, подумайте о следующих моментах:

  1. Погода. В период ожидания малыша очень важно следить за своим здоровьем и не переохлаждаться. Лучше взять с собой лишний кардиган, чем замерзнуть от холодного ветра.
  2. Удобство одежды. Это важно, особенно в том случае, если до место проведения съемки вы добираетесь самостоятельно на общественном транспорте, а не на автомобиле.
  3. Размер и вес аксессуаров. Заранее продумайте, куда их сложить.
  4. Стойкость макияжа. Возьмите с собой косметичку, чтобы при необходимости освежить мейк-ап за несколько минут.
  5. Перекус. Если фотосессия длится несколько часов, а до места съемки еще нужно добираться, возьмите с собой еду. Это может быть печенье, фрукт или, например, йогурт. В период беременности не нужно терпеть чувство голода. И помните про воду – ее всегда нужно пить, особенно в жаркую погоду.

Советы по выбору одежды на фотосессию нужны не только беременной, но и ее мужу и детям. Многие женщины выбирают не индивидуальную фотосессию, а семейную. В таком случае для семьи выбираются образы в одном стиле.

Что надеть на фотосессию на природе

Платье – универсальный вариант для будущей мамы. В лесу, в поле или же у озера лучше отказаться от офисных строгих моделей. Берите с собой модели, которые разлетаются на ветру и смотрятся очень нежно. Советы по выбору платьев:

  1. Длина – миди или макси. Короткие платья на беременных редко смотрятся уместно. Они также могут задираться из-за животика, который увеличивается в объеме. Платья до колена или в пол более практичные и не менее женственные.
  2. Подходящие расцветки – однотонные белые, бежевые, персиковые, мятные, бирюзовые и небесные. Также хорошо будут смотреться платья с цветочными и растительными мотивами.
  3. Фасон. Выбирайте любой – от обтягивающего до свободного. Также рассмотрите А-образные модели, футляры и платья с завышенной талией.

Кроме платьев, также можно надеть юбки с блузками, джинсы с однотонными футболками, брючные костюмы и комбинезоны. В образах беременных на съемках часто используется деним – джинсовую ткань в кадре можно обыграть «по-разному», и фотографы подскажут вам, как это сделать лучше всего. Также возьмите с собой аксессуары: шляпы, платки и броши никогда не будут лишними на съемке.

В каталоге интернет-магазина Proud Mom представлен большой ассортимент платьев для беременных разных цветов и фасонов. Вы можете подобрать на съемку как спортивную, так и классическую модель, которая также отлично подойдет для повседневного образа.

Все вопросы, связанные с ассортиментом, можно задать менеджеру нашего магазина. Заказывайте платья для беременных с доставкой, чтобы сделать снимки у профессионального фотографа, которые вы с удовольствием будете пересматривать всей семьей.

Подробнее

8 лайфхаков для беременных зимой

Что носят беременные зимой.

Какие же особенности образа жизни будущей мамы появляются в самое красивое и холодное время года – зимой?

Беременность зимой: как гулять

Отличительными особенностями зимнего сезона в наших широтах является низкая температура и высокая влажность воздуха. Помимо белого пушистого снега и морозных узоров на окнах, у зимы есть и менее приятные приметы: гололед, сильные заморозки и увеличение простудных заболеваний.

Такие «побочные эффекты» зимы заставляют нас предпринимать дополнительные меры безопасности перед каждым выходом из дома. Многие будущие мамы вообще считают, что без крайней надобности зимой при беременности на улицу лучше не выходить, чтобы не подвергать себя риску травмы и простуды.

Безусловно, беременной женщине особенно нежелательно мерзнуть и скользить на льду, однако это не повод совсем отказываться от прогулок на свежем воздухе.

К сожалению, от большинства «зимних» видов спорта – лыж, санок, коньков и сноуборда – во время беременности приходится отказаться в связи с их травмоопасностью. Одной из немногих, самых легких и необременительных видов нагрузок, доступных зимой и рекомендованных всем беременным, остается пешая прогулка.

Прогулки зимой при беременности особенно полезны: морозный воздух чище и свежее, а движение в долгие зимние месяцы особенно нужно для хорошего самочувствия и настроения. Так что обрекать себя на добровольное затворничество не стоит – зимой, как и в другое время года, необходимо гулять на свежем воздухе.

Беременности зимой: какой должна быть одежда для прогулок

Многие женщины стараются зимой при беременности одеваться как можно теплее, забывая о том, что перегреваться в период беременности не менее опасно, чем замерзнуть. При повышении температуры тела увеличивается вязкость (густота) крови и замедляется общая скорость кровотока. У многих женщин на фоне перегревания повышается давление.

Такие изменения чреваты снижением плацентарного кровотока и ухудшения дыхания и питания плода. Чтобы не перегреться, но и не озябнуть во время зимней прогулки, следует отдавать предпочтение одежде из современных термоустойчивых материалов: флиса, холлофайбера и других утеплителей, способных хорошо удерживать тепло тела, обеспечивая при этом циркуляцию воздуха и не допуская перегревания.

Вместо тяжелой дубленки или шубы для прогулки лучше предпочесть свободную спортивную зимнюю куртку, прикрывающую область таза. Хорошо, если верхняя одежда снабжена кулисками и эластичными фиксаторами, защищающими от поддувания. Оптимальным вариантом является свободная куртка для занятий зимними видами спорта: сноубордом, горными лыжами или санками.

Такая одежда очень легкая на вес, прекрасно удерживает тепло, защищает шею, лицо и руки от сквозняка и попадания снега. Низ куртки для сноуборда обычно оснащается специальной «юбочкой», дополнительно утепляющей и защищающей область ягодиц. Вместо теплой юбки и рейтуз для прогулки зимой при беременности лучше выбрать зимние спортивные брюки с эластичной резинкой на бедрах.

Прекрасно подойдет экипировка для того же сноуборда. Важно, чтобы резинка или застежка на брюках не давила на живот будущей мамы. 

На прогулку обязательно нужно одевать варежки или перчатки, удобный головной убор и защищать шею шарфом, а в ветреную погоду и снегопад можно дополнительно одевать капюшон. При этом важно, чтобы шапка и шарф не были слишком теплыми, не вызывали потливости и не раздражали кожу.

Начиная со второй половины беременности (с 20 недель), на прогулку нужно одевать бандаж.

Он помогает равномерно распределить вес живота на позвоночник, предохраняет от перерастяжения тазовых связок и повышения тонуса матки, а также способствует улучшению кровообращения в сосудах малого таза за счет снижения давления матки.  

Зимняя обувь при беременности: отказываемся от каблуков

Независимо от сезона использования, обувь при беременности должна соответствовать двум основным требованиям: устойчивая, хорошо фиксирующая стопу колодка и комфортность. В период беременности лучше совсем отказаться от модельной обуви на каблуке, отдав предпочтение свободному спортивному стилю: у будущей мамы ноги гораздо быстрее устают и отекают.

В зимний период к обуви предъявляется еще несколько немаловажных требований. Во-первых, ее подошва должна быть снабжена эффективной защитой от скольжения. Во-вторых, обувь должна быть достаточно теплой (как со стороны подошвы, так и сверху) и при этом не сдавливать стопу и голень хозяйки.

В-третьих, зимняя обувь должна быть выполнена из влагоотталкивающего материала, чтобы защитить будущую маму от слякоти и тающего снега. 

Беременности зимой: режим прогулки

Этот вид физической нагрузки полезен, если будущая мама придерживается определенного графика, длительности прогулки и режима передвижения. Основное требование формулируется очень просто: прогулка должна быть выдержана в определенном темпе, который устанавливается самим пешеходом.

Он должен быть комфортным, то есть не слишком медленным и не слишком быстрым. Для будущей мамы оптимальная длительность прогулки – 40 минут. В морозные дни ( -10 … -15 °С) лучше ограничиться 20–30 минутным гулянием. В дни, когда  столбик термометра опускается ниже отметки -20 °С, прогулку лучше отменить.

Поскольку световой день зимой гораздо короче, чем в другие сезоны, а солнечный свет для будущей мамы не менее важен, чем свежий воздух (от него зависит выработка витамина D и профилактика рахита плода), прогулку лучше планировать утром или в середине дня.

Выбранной скорости следует придерживаться в течение всей прогулки: не должно быть резких нарастаний или снижений темпа ходьбы. По желанию можно разбить прогулку на несколько этапов, перемежая ходьбу с отдыхом на скамейке. Для таких привалов стоит захватить с собой из дома удобную сидушку, чтобы не садиться непосредственно на холодную скамейку.

Важно придерживаться установленного режима прогулки и по возможности совершать «променад» каждый день. Тогда эффект от «беременного моциона» будет максимальным и ощутится довольно скоро.

Беременность зимой: особенности меню

Общеизвестно, что для нормального течения беременности и развития плода будущей маме необходимы витамины. Основным источником витаминов в нашем рационе являются овощи и фрукты. Однако найти настоящие источники витаминов зимой не так уж легко.

Прилавки овощных отделов в любое время года предлагают широкий ассортимент овощей и фруктов, но, к сожалению, натуральные продукты нашей полосы, выращенные без использования вредных удобрений, зимой найти гораздо сложнее.

Поэтому, решив в зимние месяцы побаловать себя клубникой или яблочком, не поленитесь поинтересоваться, откуда родом и как были выращены фрукты.

Во многих крупных супермаркетах есть отделы, торгующие исключительно экологически чистой продукцией, выращенной в естественной среде без использования нитратов и добавления консервантов перед транспортировкой. Такие «источники витаминов» можно приобретать без опасений за свое здоровье, однако стоят они обычно недешево.

Недостаток свежих фруктов можно с успехом заменить ягодами нашей полосы. В магазинах и на рынках зимой можно свободно приобрести клюкву, бруснику, шиповник, чернику, смородину, черноплодную рябину, кизил, морошку.

Эти ягоды содержат множество полезных минералов и витаминов, главным из которых для зимнего сезона является витамин С: он помогает организму сопротивляться инфекциям и поддерживает иммунитет будущей мамы.

Кроме того, северные ягоды являются нефропротекторами, то есть улучшают работу почек будущей мамы. Ежедневное употребление ягод помогает снизить риск заболеваний почек, развития отеков беременности и гестоза (позднего токсикоза).

Можно есть свежие ягоды (шиповник и кизил долго хранятся в свежем виде, а морошка появляется только в конце осени), покупать сушеные или замороженные, варить «пятиминутки», протирать с сахаром, делать морсы, компоты и кисели, добавлять их в каши и чай.

Зимой поступление витаминов с пищей может оказаться недостаточным для оптимального баланса микроэлементов и поддержания иммунитета, поэтому в зимний сезон всем будущим мамам рекомендуется дополнительный прием поливитаминов.

Для того чтобы правильно подобрать витаминный комплекс, необходимо проконсультироваться с врачом, ведущим беременность: в зависимости от особенностей здоровья, возраста и течения беременности доктор сможет индивидуально подобрать необходимый состав витаминов и микроэлементов. 

Беременность зимой: можно ли путешествовать?

Поездка на южный курорт в самый разгар зимы – весьма рискованное предприятие для здоровья любого человека; для будущей мамы, чей иммунитет и так снижен в связи с наступлением беременности, переезды «из зимы в лето» категорически противопоказаны! Перелет, акклиматизация, разница температуры на родине и на курорте до 50 °С, колоссальные перепады влажности и атмосферного давления – слишком большие нагрузки на иммунную и кровеносную систему беременной. Если очень хочется сменить обстановку, можно поехать на зимний курорт или снять домик за городом. Однако и в этом случае поездка не должна быть утомительной для будущей мамы, чтобы от дня приезда и отъезда проходило не менее нескольких дней!

Стоит ли «выходить в свет» при беременности зимой?

Зимой лучше минимализировать пребывание в общественных местах. Соблюдение этого правила особенно важно в период эпидемий гриппа и ОРВИ (острых респираторно-вирусных инфекций). Эти заболевания передаются воздушно-капельным путем: с дыханием, чиханием, кашлем.

Большая «скученность» людей увеличивает риск заболевания. Наиболее неблагоприятными для посещения становятся детские учреждения, поликлиники и общественный транспорт. В это время не стоит ходить в гости самим или приглашать гостей к себе.

А вот совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе даже полезно: морозный воздух укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к инфекции.

К тому же вне человека вирусы очень нестойки и быстро разрушаются на открытом воздухе, поэтому опасность «подхватить» грипп или ОРВИ подстерегает нас не на улице, а в душных непроветриваемых помещениях!

Шопинг без проблем

Чтобы удовольствие от шопинга не омрачилось ухудшением самочувствия, будущей маме надо соблюдать несколько несложных правил:

  • Заранее составить список покупок.
  • Не ходить по магазинам во время больших скидок. Толчея опасна для беременной и не доставит удовольствия. Идеальное время для покупок – первая половина одного из будних дней.
  • Заручиться поддержкой подруги, мамы или сестры – вместе веселее, да и физическая поддержка будущей маме не помешает! 
  • Выбрать для шопинга крупный торговый центр недалеко от дома – это избавит от необходимости объезжать несколько магазинов за день или растягивать шопинг на несколько дней.
  • Позаботиться об удобной одежде и обуви.
  • Во время шопинга каждые полчаса-час делать паузы для отдыха: например, посидеть в кафе.
  • Не носить самой тяжелые сумки с покупками – для этого есть тележка и помощники!

Источник фото: Depositphotos

Как одеваться беременным в разное время года, на разных сроках

Что носят беременные зимой.

В жизни многих женщин наступает радостное событие – беременность. Каждая хочет в этот период выглядеть привлекательно, быть желанной и красивой. Но как выбрать подходящую одежду для беременных? С этим вопросом сталкивается большинство женщин.

Благо современная швейная индустрия предлагает огромный выбор — начиная от нижнего белья до курток различного фасона из гипоаллергенных тканей. Какой бы ни был широкий ассортимент и здесь есть свои «подводные камни».

Рассмотрим основные хитрости и советы о том, как одеваться беременным и выглядеть стильно.

Стильные образы для беременных, осень-зима

Советы и хитрости

Чтобы в одежде было комфортно и приятно ходить, но в то же время выглядеть красиво следует:

  1. исключить из гардероба одежду из синтетических тканей. Они плохо впитывают влагу, могут вызвать аллергию и не пропускают воздух;
  2. выбирать одежду из непрозрачной и плотной ткани, с различными принтами;
  3. отказаться от свитеров и платьев крупной вязки;
  4. цвета выбирать холодных оттенков — они освежают и стройнят;
  5. подбирать удобную одежду, чтобы она нигде не сдавливала, тем самым нарушая дыхание;
  6. приобретать каждый предмет гардероба по мере необходимости. Не желательно покупать одежду заранее, ведь неизвестно как будет набираться вес, и какие будут погодные условия;
  7. не стоит покупать много вещей, они понадобятся на полгода;
  8. носить только специальные колготки для беременных — это позволит избежать варикоза;
  9. выбирать устойчивую обувь. С четверного месяца беременности врачи запрещают обувь на каблуках — только сплошная подошва.

Как одеваться беременным летом

Лето — самая теплая пора года, но и самая труднопереносимая для беременных женщин. Это всегда нехватка воздуха, особенно на последних сроках, и повышенное потоотделение. Для этой поры лучше использовать следующие виды одежды:

  • Платья. Оптимальна длина на уровне колена или чуть ниже. Цвет — однотонный или с неброским принтом, чтобы не привлекать внимания. Подходящие фасоны — с завышенной талией, свободное платье-рубашка, А-образная или трапециевидная форма.

    Летнее платье для беременных

  • Хлопковые штаны или шорты, легинсы для беременных, в которых есть специальная вставка для живота. 
  • Юбки просторного кроя. Удлинить силуэт и придать стройность помогут юбки из плиссированной ткани. 
  • Майки должны быть только из натурального материала. Фасон как свободный, так и приталенный.
  • Блузки должны быть свободными, удобными при ношении и практичными. Хорошая блуза не прилегает плотно к телу, но и не выглядит мешковато.

    Блузки при беременности

    Выделяют три вида блуз для беременных:

  1. Расклешенная от груди — самый популярный фасон, который одевается и после родов, чтобы скрыть недостатки фигуры.
  2. Модели блуз со шнуровкой, позволяют регулировать размер по мере растущего живота.
  3. Фасон рубашечного типа. Их можно застегивать, завязывать и носить нараспашку в комплекте с майкой.

Не рекомендуется носить комбинезон. Его неудобно снимать, а это придется делать часто, в связи с частыми позывами в туалет, особенно на последних сроках беременности.

Врачи не рекомендуют в жаркий летний период носить одежду черного цвета, так как этот цвет притягивает тепло. Лучше чтобы гардероб состоял из светлых и легких тканей. Обувь без каблука, это снизит нагрузку на позвоночник.

Как одеваться беременным осенью и весной

Демисезонный период — это весна и осень, они имеет свои особенности, которые влияют на гардероб беременных. Весной и осенью беременность переносится легче всего, так как на улице не слишком жарко и еще не так холодно. В это время хорошо смотрятся комплекты оверсайз и многослойность.

Рассмотрим наиболее удобные комплекты:

  • Верхняя одежда — ветровки, куртки, плащи, пальто должны быть немного с запасом, чтобы было место для роста животика.

    Пальто для беременных

  • На холодную весну или осень брюки с удлиненным пуловером или пиджаком. Этот вариант не только теплый, но и комфортный.

    Джинсы с пиджаком для беременных

  • Джинсы, брюки с различными комбинациями – с кофтой, свитером, рубашкой и т.д. Они не должны обтягивать и сжимать живот. Выбирать следует модели свободного кроя, которые держатся на бедрах. Преимуществом джинс является то, что они выполнены из натурального материала, придают стильный и современный вид.

Как одеваться беременным зимой

Зима в Росси и других странах СНГ отличается суровостью, с морозами и снегопадами, поэтому беременным женщинам нужно подобрать максимально теплые и комфортные вещи, переохлаждение недопустимо.

Рассмотрим несколько вариантом популярной одежды этой поры:

  • Верхняя одежда — предпочтение отдается в пользу утепленных пуховиков. Они легкие, свободные, содержат гипоаллергенный наполнитель, недорогие. Длина должна быть на уровне колена, с капюшоном и с молнией. Особенностью куртки для беременных является соблюдения размера по плечам и созданный запас в области живота. По дизайну могут быть с дополнительными вставками и трапециевидной формы.

Пуховик на зиму для беременных

  • Зимняя слингокуртка — многофункциональный вариант 3 в 1 верхней одежды для будущей мамы. Ее можно носить во время беременности, после нее используя как слинг для малыша, а затем и как простую верхнюю одежду. Если носить куртку аккуратно, то она пригодится еще на долгое время декретного отпуска и даже дольше.

Слингокуртка зимняя

Слингокуртка на зиму

  • Брюки или джинсы. На зимний период они покупаются с утепленной подкладкой. Крой — свободный, со специальной регулируемой вставкой для растущего живота.
  • Кофты и свитера приобретаются универсального размера, с тем расчетом, чтобы их можно было носить после родов. Они должны быть теплыми, из шерсти.

Как одеваться беременной красиво на ранних сроках

Ранний срок беременности — первый триместр. В этот период живот еще не заметен, но уже необходимо приобретать одежду более свободного пошива. Не каждая женщина хочет афишировать свое «интересное положение» на работе, и если первые два месяца можно пользоваться одеждой из своего повседневного гардероба, то к третьему месяцу ситуация измениться — живот станет немного виден.

Иногда беременные на ранних сроках задаются вопросом — как одеться чтобы скрыть беременность? Лучше всего скрывают положение полусвободные платья и блузки. Их выбирают либо прямого фасона, либо слегка расклешенного от уровня груди.

Платья для зимнего периода должно быть пошиты из материала, в составе которого есть шерсть. Дополнительно приобретаются теплые колготки для беременной – их отличие в мягкой резинке и натуральных материалах.

Любителям брюк или джинсов на раннем сроке стоит приобрести специальные, в которых в области пояса вшивается широкая вставка-резинка. Они не будет пережимать живот. Дополнить образ можно либо не облегающей блузкой, туникой, кофтой или свитером. Выбор будет зависеть не только от погоды, но и от температуры помещения.

Беременные женщины, находящиеся на ранних сроках, могут подбирать одежду в любом магазине, просто нужно мерить – прежде всего, комфортно должно быть не только будущей маме, но и ребенку.

Как одеваться беременной красиво на поздних сроках

Уже с пятого месяца беременности живот начинает активно расти. Именно с этого момента нужно будет приобретать специальную одежду. Изменения происходят во всем теле: увеличивается размер бедер, больше становится грудь, меняется форма позвоночника, из-за чего ягодицы становятся более выпуклыми, расширяются ребра. Все это следует учитывать при покупке одежды:

  • Избегайте фасонов, подчеркивающих талию;
  • Не стоит носить короткие юбки и шортики и ни к чему подчеркивать округлившиеся формы, надевая узкую одежду. Разумнее выбрать более свободную одежду, которая скроет округлившийся живот и изменившуюся талию.

Хорошо на беременных женщинах, на поздних сроках, смотрятся следующие модели платьев:

  • завышенная талия и широкая юбка с длиной до колена и миди, она позволяет уравновесить пропорции;
  • платье с запахом удобно и имеет элегантный вид;
  • сарафаны на бретелях — они красивы и практичны, существуют как летние варианты, которые носятся на голое тело, так и более теплые, надеваемые поверх блузки или гольфа;
  • популярностью пользуются джинсовые сарафаны, которые можно носить в сочетании с футболками, водолазками или теплыми кофтами.

Особое место в этот период занимает домашний гардероб. Лучше приобрести несколько специальных халатов или платьев.

Нижнее белье будет на несколько размеров больше, желательно без резинок. Особое внимание уделить бюстгальтеру, он не должен сдавливать грудь.

Одежда для беременных сегодня — это уже не бесформенные и безвкусные вещи. Благодаря известным брендам этот вид одежды вышел на новый уровень. Теперь находясь в «интересном положении» можно не только выглядеть привлекательно и эффектно, но чувствовать себя комфортно.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.