Домашний уход за руками: упражнения и народные средства. Домашняя омолаживающая маска для рук

Содержание

4 рецепта для омоложения рук в домашних условиях

Домашний уход за руками: упражнения и народные средства. Домашняя омолаживающая маска для рук

Со временем кожа на руках может огрубевать, сохнуть, трескаться и покрываться пигментными пятнами. Это не только некрасиво, но еще и негативно влияет на саму женщину – никто не хочет выглядеть старше. И хотя возрастные изменения неотвратимы, их можно максимально отдалить во времени, если знать, как омолодить кожу рук простыми и доступными домашними способами.

Основные методы защиты рук доступными средствами

Наши мамы и бабушки в детстве часто твердили, что нельзя выходить на улицу с влажными руками, потому что на них появятся болезненные «цыпки». И они были совершенно правы.

Обветривание мокрых рук в плохую погоду и пренебрежение ношением перчаток в холода – основная причина появления грубой, сухой и красной кожи.

Это не просто выглядит не эстетично – трещины могут стать открытыми воротами для проникновения инфекции.

Еще одна плохая привычка – мытье посуды и уборка квартиры «голыми руками». Без перчаток нежная кожа подвергается агрессивному воздействию моющих и чистящих химических средств. Результат такого пренебрежения своей красотой и здоровьем – это мягкие ломкие ногти, нестойкий маникюр, «лохматая» кутикула и очень сухие, рано постаревшие руки.

Если в молодости такие «подвиги» могут пройти без особого вреда, то в возрасте 45 лет подобная невнимательность грозит более серьезными последствиями. Кроме чисто эстетических проблем могу возникнуть неприятности со здоровьем кожи и суставов, развиться экземы, дерматиты, которые трудно вылечить. А о пагубном влиянии холодной воды на суставы уже знают все.

Так что правила, которые нужно использовать, чтобы защитить кисти рук от раннего старения, можно сформулировать следующим образом:

  1. При уборке и мытье посуды обязательно носите защитные перчатки. Лучше всего использовать достаточно длинные нитриловые изделия – они красивые, долговечные, посуда в них не скользит, а пальцы не утрачивают чувствительности.
  2. После любых водных процедур руки нужно насухо вытирать и наносить крем.
  3. Не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек в холодное время года. Влага и ветер быстро добавят вашим рукам с десяток лет.
  4. Летом не забывайте наносить защитный крем с высокими показателями SPF. Кожа рук не меньше лица и декольте нуждается в использовании солнцезащитных средств, иначе не избежать появления пигментных пятен, которые очень старят внешность, а также высокой сухости кожи.
  5. Регулярно используйте крем для рук. Неважно, из какого ценового сегмента будет это средство, значение имеет только то, что оно подходит вашей коже и постоянство его применения.

Не забывайте роль простых домашних процедур для омоложения рук. Они эффективны и полезны, выполнять их несложно, а результат превосходит все ожидания.

При возможности не отказывайтесь от массажа и проведения аппаратных процедур.

Важность использования крема

Постоянно используя крем для рук, мы не позволяем коже пересыхать, терять влагу и липидный слой. Применять крем нужно как минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого контакта с водой.

В домашнем ассортименте желательно иметь несколько разновидностей кремов для разных целей:

  1. Увлажняющий для восстановления нормального состояния кожи. Его чаще всего используют как дневной крем для рук.
  2. Защитный, под перчатки при выполнении разного рода домашних работ. Такой состав включает силиконы и другие пленкообразующие вещества, препятствующие попаданию воды и агрессивных компонентов на кожу.
  3. Питательный, который чаще наносится на ночь для восстановления баланса липидов.

Простые маски «из холодильника»

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже с признаками старения отлично помогают домашние маски для рук. Сделать их нетрудно, основные компоненты всегда есть в холодильнике или в кухонных шкафах.

  1. Масляное обертывание. Для него нужно взять любое растительное масло или сделать смесь из оливкового масла, авокадо, виноградной косточки, миндального или любого другого косточкового масла в равных пропорциях. Масло наносят на чистую сухую кожу рук, массируют и надевают трикотажные перчатки на ночь.
  2. Маска с картофелем. Это отличный способ избавиться от «цыпок» и обветривания, сделать кожу молодой, гладкой и светлой. Для нее картофелину отваривают в молоке, превращают в пюре, добавляя желток куриного яйца, столовую ложку жирных сливок и столовую ложку любого растительного масла. Теплую смесь толстым слоем наносят на руки, прикрывают марлевой салфеткой и держат 20 – 30 минут. Смывают и наносят жирный питательный крем.
  3. Маска ягодная. Коже рук необходимо обновление, поэтому маска с фруктовыми кислотами действует очень эффективно. Для нее растирают несколько ягод (клубнику, малину, черную смородину и так далее), смешивают с небольшим количеством йогурта или сметаны, добавляют крахмал или растертые овсяные хлопья для загущения и наносят на руки. Держать маску нужно 15 – 20 минут, смыть прохладной водой, нанести крем.
  4. Медово-масляная маска. По своему составу она очень похожа на средства для лица. Для ее получения берут желток куриного яйца, столовую ложку натурального меда, столовую ложку оливкового масла, перемешивают и добавляют жирный творог для усиления питания и получения эффекта отбеливания. Такой состав накладывают толстым слоем и оставляют на 20 – 30 минут. Остатки снимают, руки споласкивают и смазывают кремом. Маску можно делать ежедневно при очень загрубевшей, морщинистой, возрастной и сухой коже.

Маски будут эффективными только в случае регулярного их использования курсами. Минимальный курс состоит из 10 процедур, делают их через день, но при необходимости быстрого обновления и омоложения кожи рук делать их можно ежедневно до достижения нужного результата.

Массаж

После 50 лет количество коллагена и эластина в коже резко сокращается, истончается слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего руки выглядят костлявыми, вены начинают выступать, а суставы выглядят очень выпуклыми и заметными. Поможет задержать старение и возвратит красоту коже омолаживающий массаж для рук.

Делать его в домашних условиях совсем несложно. Для начала на чистую кожу наносится массажное масло или крем для рук, а затем делается сам массаж такими движениями, как мы надеваем тесные перчатки.

Прорабатывать надо каждый палец, особенное внимание уделяя суставам. Массаж снимает болезненность, усиливает кровоток и снабжение питательными веществами, а нанесенный после него крем отлично и глубоко впитывается, восстанавливая продуцирование коллагеновых волокон.

Парафинотерапия

Хотя считается, что парафиновые ванночки делают в салонах красоты, с их помощью вполне возможно омолодить кожу рук дома. Для этого можно приобрести специальное оборудование для парафинотерапии или просто купить кремы с эффектом парафина.

Они наносятся на чистую кожу, которую предварительно обрабатывают сывороткой – увлажняющей, пептидной, с коллагеном или отбеливающей. Крем-парафин наносится довольно толстым слоем, после застывания снимается маской. Из-за создания под парафином особых условий сыворотка глубоко впитывается в кожу и быстро восстанавливает ее.

Подобные средства можно наносить под хлопковые перчатки на ночь для усиления эффекта.

Уделяя своим рукам немного внимания, можно защитить их от раннего старения и сохранить свежесть кожи на многие годы.

Омолаживающие маски для рук в домашних условиях своими руками, рецепты

Домашний уход за руками: упражнения и народные средства. Домашняя омолаживающая маска для рук

Борьба со старением

Для эффективного ухода за руками многие женщины используют «кухонную» косметику — и достигают отличных результатов.

Для этого потребуется совсем немного: целеустремлённость и обычные продукты, которые найдутся на кухне или в домашней аптечке.

Но при этом нужно хорошо понимать, как именно работают для кожи те или иные средства, каким образом и в каком возрасте их лучше применять.

Красивые руки — визитка женщины

Не лицо и даже не шея — именно состояние рук может очень многое рассказать о женщине: её возрасте и образе жизни, характере и даже настроении. Кожа трудолюбивых женских рук более всего подвергается агрессивному воздействию среды и быта; она заслуживает особой заботы, внимания и ухода.

Женские руки могут быть прекрасными в любом возрасте

Как повысить эффективность процедуры

Начинать системно ухаживать за руками никогда не поздно, но лучше делать это ещё с юного возраста. А домашние маски с натуральными компонентами — отличное средство для того, чтобы защитить, поддержать кожу и уберечь её от преждевременного старения. Чтобы достичь наилучшего результата, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  1. Руки перед каждой процедурой нужно вымыть и немного распарить.
  2. Не реже, чем раз в десять дней, рекомендуется делать скрабирующие маски для более глубокого очищения кожи.
  3. Маски с природными составляющими можно делать достаточно часто: в молодом возрасте — два раза в неделю, с 35 до 50 лет — три раза, а пожилым дамам следует вдвое увеличить длительность процедур и периодически проводить их ежедневными курсами (в течение одной-двух недель).
  4. При сухой, вялой и стареющей коже, маски после каждой маски желательно напитывать руки кремом.

В пожилом возрасте кожа рук требует более активного ухода

Рецепты повседневного ухода

Для усиления эффекта на протяжении семи или десяти дней можно делать одну и ту же маску, а затем перейти на омолаживающий курс с другим составом. Приятным бонусом станет укрепление ногтей и уход за кутикулой.

С мёдом и желтком

Хороший питательный состав, лучше всего подходит для женщин в возрасте от тридцати до сорока.

Ингредиенты:

  • желток куриного яйца (лучше домашнего) – 1 штука;
  • мёд цветочный — 1 столовая ложка.

Желток с мёдом обеспечивают коже качественное глубокое питание

Применение:

  1. Желток отделить от белка и тщательно взбить с мёдом.
  2. Полученным гоголем-моголем намазать руки, дать впитаться и подсохнуть.
  3. Когда появится лёгкое ощущение стянутости, можно мыть руки тёплой водой.

С огурцом

Огуречная маска быстро насыщает кожу легкоусвояемой влагой и витаминами; эффективна в возрасте до 35 лет.

Огурец в рецепте вполне можно заменить кабачком, но овощи должны быть сезонными, а не парниковыми.

Ингредиенты:

  • свежий огурец — 50–70 граммов;
  • мука из овсяных хлопьев — примерно столовая ложка.

Огурцы — источник влаги и витаминов для кожи

Применение:

  1. Смолоть в муку овсяные хлопья, огурец натереть на мелкой тёрке.
  2. Смешать компоненты и оставить на десять минут, чтобы овсяная мука успела набухнуть.
  3. Распределить массу по коже рук и ополоснуть их через 20 минут.

С картофелем

Отлично восстанавливает обветренную, загрубевшую кожу, устраняет воспаление и шелушение.

Ингредиенты:

  • картошка — 4 средних клубня;
  • молоко жирное домашнее — 6 столовых ложек.

Варёный картофель оказывает на кожу смягчающее, успокаивающее и заживляющее действие

Применение:

  1. Не снимая кожуры, сварить картофель, обдать холодной водой, сразу очистить и размять.
  2. Ввести горячее кипячёное молоко, взбить смесь до однородности.
  3. Картофельное пюре должно быть горячим, но не обжигать кожу; в него нужно полностью погрузить кисти рук и расслабить их.
  4. Дождаться остывания смеси и вымыть руки без мыла.

С яблоком

Оказывает сильное и быстрое омолаживающее воздействие на кожу. Маска подходит для дам любого возраста, но после пятидесяти яблоко в её составе лучше заменить клубникой (для жирной кожи), бананом или виноградом (для сухой).

Фрукты и ягоды обязательно должны быть очень спелыми — это существенно повышает эффективность маски. Результат вы заметите уже после первой процедуры.

Ингредиенты:

  • красное или жёлтое некрупное яблоко — 1 штука;
  • масло оливы — 1 столовая ложка;
  • жирные сливки или сметана — 1,5 столовой ложки.

Яблоки — скорая помощь для усталой стареющей кожи

Применение:

  1. Измельчить в кашицу яблоки, очищенные от кожуры и косточек.
  2. В яблочное пюре ввести остальные компоненты и сразу намазать смесь на руки.
  3. Маску смыть тёплой водой через двадцать минут.

С маслом пшеничных зародышей

Относительная сложность состава компенсируется мощным антивозрастным эффектом маски — она восстанавливает даже самую «изношенную» кожу, попутно осветляя пигментные пятна и делая ногти более крепкими.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья — 2 столовые ложки;
  • крепкий липовый отвар — 1 столовая ложка;
  • миндальное и льняное масло — по 1 чайной ложечке;
  • масло зародышей пшеницы — 0,5 чайной ложки;
  • эфир лаванды — 5–7 капель.

Масло зародышей пшеницы способно повернуть возраст вспять

Применение:

  1. Смолоть овсянку и запарить её горячим отваром липового цвета.
  2. Пока набухает овсяная мука, приготовить смесь масел; смешать все ингредиенты.
  3. Время действия маски — от двадцати минут до полутора часов, в зависимости от состояния кожи.

С витаминами

Допинг для увядающей, истончённой кожи; маска может с успехом применяться и после пятидесяти, и после шестидесяти лет.

Ингредиенты:

  • масло оливы — 2 чайные ложечки;
  • мёд и крахмал — по 1 чайной ложечке;
  • витамины А и Е, масляные — по 10 капель.

Витаминный допинг поможет коже справиться со старением

Применение:

  1. Смешать масло, мёд и витамины, загустить состав крахмалом.
  2. Держать маску на кистях рук, затем смыть подогретой минералкой; руки смазать кремом.

С хлебом

Очень простая восстановительная маска подойдёт для всех возрастов и типов кожи; можно использовать и ржаной хлеб.

Ингредиенты:

  • мякиш белого хлеба — 1–2 кусочка;
  • горячая вода — 0,5 стакана.

Полезные вещества из хлеба хорошо усваиваются кожей рук

Применение:

  1. С хлеба срезать корку, а мякиш заварить кипятком.
  2. Размокшую и немного остывшую хлебную массу нанести на кожу и оставить минут на двадцать.
  3. Слегка ополоснуть руки водой комнатной температуры.

С цедрой лимона

Зимняя маска-скраб для очищения, питания и отбеливания кожи, нуждающейся в защите; лучше использовать до сорока лет.

Ингредиенты:

  • свежая цедра лимона — 1 чайная ложка;
  • жирная сметана, оливковое масло и заварка зелёного чая — по 1 чайной ложке.

Срезая цедру с лимона, старайтесь не затрагивать белый слой его кожуры

Применение:

  1. Цедру натереть на самой мелкой тёрке и смешать с остальными составляющими маски.
  2. Втереть в кожу кистей и оставить на двадцать минут, по истечении которых лёгкими массажными движениями скатать маску.

С сахарным песком

Натуральный скраб удаляет с поверхности кожи омертвевшие частички, улучшает кровообращение и обменно-восстановительные процессы.

Ингредиенты:

  • белый сахар — 4 столовые ложки;
  • любое растительное масло, нерафинированное — 2 столовые ложки.

Сахарный песок выступает в роли натурального скраба для кожи рук

Применение:

  1. Хорошо перемешать компоненты, не стремясь растворить сахар в масле.
  2. Круговыми движениями несильно промассировать обе кисти рук, уделяя на каждую по две-три минуты.
  3. Тёплой водой хорошо промыть кожу.
  4. Процедуры делать еженедельно; при очень сухой коже — один раз в десять дней.

С алоэ

При регулярном применении даёт потрясающий восстановительный эффект, стимулируя кожу к обновлению и омоложению; идеальна для возраста 35–45 лет.

Ингредиенты:

  • мякоть столетника — 1 столовая ложка;
  • оливковое масло и жидкий мёд — по 1 чайной ложке.

Сок алоэ обладает способностью заживлять, глубоко увлажнять и регенерировать кожу

Применение:

  1. Если мёд загустел, его можно растопить, не доводя температуры выше сорока градусов.
  2. Активированные (выдержанные в холодильнике не менее двенадцати часов) листья алоэ очистить, оставив только желейную мякоть.
  3. Алоэ с мёдом взбить в блендере и сразу использовать для маски.
  4. Состав смыть через двадцать минут.

С шоколадом

Хороший состав для глубокого увлажнения и стимуляции кожи с первыми признаками увядания — особено эффективна после сорока лет.

Ингредиенты:

  • порошок какао (или кусочек шоколада) – 1 столовая ложка;
  • кипяток — 1 десертная ложка;
  • глицерин — 1 чайная ложечка.

Шоколад делает обычную маску для рук истинным наслаждением

Применение:

  1. Размешать какао-порошок с кипятком (или растворить шоколад), добавить глицерин и хорошо перемешать.
  2. Тёплую маску лучше наносить косметической кистью на кожу рук.
  3. Время действия маски — двадцать минут; смыть её нужно тщательно, горячей водой.

Маски в рукавичках

Чтобы закрепить положительный результат процедуры, поверх любой маски можно надевать рукавички. Можно приобрести для этого специальные перчатки — хлопчатобумажные, непромокаемые изнутри. Но можно воспользоваться и любыми другими хозяйственными или медицинскими перчатками:

  • полиэтиленовыми;
  • резиновыми;
  • силиконовыми;
  • трикотажными.

Нет под руками никаких перчаток? Не торопитесь в магазин — просто наденьте поверх маски на руки обычные полиэтиленовые пакетики. Если сверху утеплить их махровой или шерстяной тканью, это дополнительно усилит благотворное воздействие омолаживающей маски.

Для усиления эффекта маски можно использовать различные перчатки

Для некоторых же масок перчатки обязательны, тем более что в них состав может оставаться на руках в течение всей ночи.

Парафиновая

Парафиновую маску, отлично помогающую справиться с признаками старения, можно сделать в домашних условиях, а не только в дорогом косметическом салоне.

Для процедуры есть смысл приобрести специальный легкоплавкий парафин, который становится жидким при температуре до 45 градусов; более тугоплавкие сорта парафина могут причинить ожог.

Ингредиенты:

  • парафин — 200–250 граммов;
  • крем питательный.

Для парафиновой маски специальное оборудование необязательно

Применение:

  1. Руки заблаговременно намазать жирным кремом.
  2. На паровой или водяной бане нагреть парафин; как только он станет жидким, огонь выключить.
  3. Попробовать пальцами растопленный парафин — он должен быть горячим, но переносимым для кожи.
  4. Аккуратно погрузить в жидкий парафин кисти рук на несколько секунд.
  5. Вытащить руки и дать им немного обсохнуть.
  6. Повторять такую процедуру пять-шесть раз подряд.
  7. Когда слой парафина на коже станет достаточно толстым, надеть поверх него перчатки — через полчаса их нужно будет снять вместе с парафином.
  8. Руки не мыть, а ещё раз смазать жирным кремом.

Глицериновая

Простейшая однокомпонентная маска, минимум времени — и отличный результат: гладкая, мягкая и упругая кожа в любом возрасте.

После применения глицерина руки обязательно смажьте кремом

Применение:

  1. В очищенную и подсушенную кожу рук втереть мягкими круговыми движениями обычный аптечный глицерин — он должен покрыть и кисти, и запястья.
  2. Надеть тонкие непромокаемые перчатки, сверху утеплить полотенцем или шарфом — для улучшения эффекта.
  3. Посидеть или полежать в расслабленном состоянии; через четверть остатки глицерина промокнуть; можно не смывать.
  4. Обязательно смазать руки питательным кремом.

Овсяно-чайная

Простая и очень эффективная маска — уже после одного применения заметно улучшает состояние возрастной кожи (после 45–50 лет), напитывая её, делая мягкой и гладкой.

Ингредиенты:

  • хлопья овсяные — 0,5 стакана;
  • крепко заваренный чёрный чай — 3 столовые ложки.

Мука из овсяных хлопьев — отличная основа для восстанавливающей маски

Применение:

  1. Заварить крепкий чай; хлопья смолоть и запарить полученную муку горячим процеженным чаем.
  2. Когда смесь остынет до приемлемой температуры, намазать её на руки, надеть сверху рукавички и подержать так хотя бы час, а ещё лучше — оставить маску работать на всю ночь.

С пантенолом

Ночные витаминно-масляные маски с пантенолом — живительный бальзам для иссушенной, повреждённой и усталой кожи; это средство отлично работает и на стареющей коже после пятидесяти лет.

Маску можно готовить впрок и хранить в холодильнике до месяца.

Ингредиенты:

  • пантенол (мазь) – 1 чайная ложка;
  • масло оливковое — 1 столовая ложка;
  • масло облепихи — 0,5 чайной ложки;
  • витамины А и Е масляные — по 5 капель.

Пантенол чаще всего выпускается в виде спрея

Применение:

  1. Смесь компонентов с вечера втереть в кожу рук и надеть перчатки.
  2. Утром промокнуть остатки не впитавшегося масла, ополоснуть руки тёплой водой.

Предостережения

Чтобы убедиться, что состав нормально переносится вашим организмом, нужно заранее нанести капельку приготовленной смеси на нежную кожу запястья. Если через 15–20 минут по результатам теста в этом месте не возникнет покраснения, маску применять можно.

Для кожи рук с признаками воспаления, дерматозами и даже мелкими травмами не следует использовать слишком активные компоненты масок — например, лимонную кислоту.

Отзывы

Маски для рук в домашних условиях — это просто, удобно и недорого. Зато эффект от этой процедуры будет замечательным. Регулярное применение натуральных живительных составов сделает ваши руки красивыми, гладкими и ухоженными — молодыми в любом возрасте. Разнообразие рецептов позволяет выбрать из них те, которые станут наиболее удачными именно для вас.

  • Ирина Нежигай
  • Распечатать

Омолаживающие маски для рук:легко сделать в домашних условиях!

Домашний уход за руками: упражнения и народные средства. Домашняя омолаживающая маска для рук

Омолаживающие маски для рук являются обязательным дополнительным уходом в домашних условиях. Узнайте самые эффективные рецепты масок для рук для избавления от морщин, дряблости, пигментных пятен и других некрасивых признаков старения.

Спрятать руки невозможно. Они участвуют в разговоре, ими жестикулируют. Редко встречается человек, который умеет “контролировать” свои руки.

И поэтому они всегда на виду. Особенно бросаются в глаза неухоженные руки и ногти. Иногда женщина постоянно ухаживает за ногтями, делает маникюр,но совершенно забывает о домашнем уходе за кожей рук.

1.Почему необходим домашний уход за руками

Профессиональный маникюр не спасет ваши ручки от старения, сухости, пигментации, дряблости, морщин. Причина простая- маникюр делают 1 раз в 1-2 недели.

При этом, если не соблюдать элементарные правила домашнего ухода за руками, они постепенно потеряют свою привлекательность и понадобится приложить немало усилий для того, чтобы вернуть им былую свежесть и красоту:

Ограничьте свои ручки от негативного воздействия моющих и чистящих средств, порошков. Они высушивают, истончают кожу, могут вызвать раздражение. Как следствие – потеря кожей упругости, сухость, шелушение, морщины и пигментация.

Делайте домашнюю работу в перчатках, а если перед тем, как надеть перчатки вы смажете ручки питательным кремом, вы ещё дополнительно позаботитесь о них.

Домашний уход за руками обязательно включает в себя ежедневное нанесение питательного крема для рук. Кремы выбирайте на свой вкус. Но хотелось бы посоветовать при покупке крема внимательно читать состав кремов. Если в начале списка стоят минеральные масла и силиконы, то такой крем пользы не принесет.

Покупайте либо дорогие брендовые кремы, либо кремы с натуральными ингредиентами.

Если у вас сухая или возрастная кожа рук, не менее 1 раза в неделю делайте скрабы для рук.

Эффективные рецепты скрабов для рук ищите в статье СКРАБЫ ДЛЯ РУК в домашних условиях 

Скрабы отшелушат омертвевшие клетки и сделают ее гладкой и шелковистой.

 1-2 раза в неделю делайте ухаживающие омолаживающие маски для рук. Рецептов домашних масок огромное количество. Выберите 2-3 подходящих вашим ручкам рецепта и применяйте их по очереди.

2.Омолаживающие маски для рук

Признаки старения кожи рук у каждой женщины свои. У кого-то кожа истончается, высушивается и покрывается мелкими морщинками. У кого-то кожа становится более грубой и покрывается некрасивыми пигментными пятнами. Но каковы бы ни были эти признаки, с любыми из них можно смело бороться в домашних условиях.

2.1.Маска с овсяной мукой

Это омолаживающее средство смягчит и увлажнит ваши ручки, выровняет цвет.

  • 2 стол.ложки овсяной муки 2 стол.ложки сметаны 1 стол.ложка лимонного сока

Смешайте компоненты и нанесите толстым слоем на кисти. Для сохранения влаги наденьте на ручки целлофановые пакетики. Время процедуры 20 минут. Смойте маску водой. Если кожа сухая, дополнительно смажьте ее кремом.

2.2.Ягодная маска

В ягодах содержится большое количество фруктовых кислот, которые увлажняют и отбеливают.

  • 1 стол.ложка ягод клубники, малины, вишни,смородины (черная окрашивает кожу) 1 стол.ложка сметаны 1 чайная ложка меда

Измельчите ягоды и добавьте в них сметану и мед. Перемешайте и нанесите на ручки. Наденьте целлофановые перчатки. Время воздействия 20-25 минут. Смойте смесь водой.

Как избавиться от пигментных пятен на руках читайте в ЭТОЙ СТАТЬЕ!

2.3.Овощная омолаживающая маска

  • 2 стол.ложки измельчённых овощей- помидоры, огурцы, кабачки. 1 чайная ложка оливкового, касторового, льняного, рыжикового масла

Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу на 20-25 минут. Не забудьте надеть целлофановые пакетики. После удалите массу бумажными салфетками и ополосните водой.

2.4.Картофельная омолаживающая от морщин

Крахмал является мощным средством от морщин, средства с ним укрепляют и подтягивают кожу.

  • 1 картофель 0,5 стакана молока 1 желток

Отварить картофель в молоке и сделать пюре, добавить желток. Тщательно перемешайте и нанесите на кисть. Наденьте целлофановые перчатки или пакеты и так посидите 15-20 минут.
Бумажной салфеткой снимите смесь и вымойте руки водой. Нанесите питательный крем.

3.Гелевые увлажняющие перчатки для рук

Кроме домашних масок для рук очень эффективно новое средство для ухода- увлажняющие перчатки с гелем с экстрактом розы.

Гель содержит в себе активные компоненты, которые увлажняю, питают и омолаживают кожу ваших ручек.

https://www.youtube.com/watch?v=I-YjaezqyJU

Уникальная формула увлажняющего геля остановит процесс старения, вернет коже рук молодость, упругость и сделает их мягкими, как у младенца.

Активный гель, в который входит 7 масел:

Омолодит кожу рук

Предотвратит появление пигментных пятен, в том числе старческих

Восстанавливает и обновляет клетки кожи рук

Увлажняет и питает, предохраняет от сухости и морщин

3.1.1.Как применять увлажняющие гелевые перчатки для рук

Перчатки можно применять после омолаживающих масок или в перерывах между их применением.

Рекомендуемое время воздействия перчаток около 30 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы активные компоненты проникли глубоко проникли в кожу.

Если кожа рук сухая и обезвоженная, то рекомендуется надевать гелевые перчатки на ночь.

Гелевых перчаток хватает на 50 процедур, после чего необходимо заменить новыми.

Гелевые перчатки можно стирать в теплой воде с помощью деликатного моющего средства.

Не используйте гелевые увлажняющие перчатки на поврежденной коже рук.

Купить увлажняющие гелевые перчатки можно в этом проверенном и недорогом интернет –магазине по специальной цене.

3.2.Лимонно- соляная маска

  • 1 стол.ложка морской соли 1 стол.ложка лимонного сока

Смешайте компоненты и нанесите на кожу массажными движениями. Сделайте лёгкий скраб и оставьте массу на 15 минут. После чего ополосните водой и нанесите крем для рук.

3.3.Королевская маска из авокадо

Авокадо в своем составе имеет массу полезных для кожи веществ. Он обладает мощным омолаживающими средством, избавляет от морщин и дряблости.

  • 1 стол.ложка мякоти авокадо 1 стол.ложка жирной сметаны 1 чайная.ложка масла жожоба (можно заменить оливковым)

Разомните авокадо вилкой, добавьте сметану и масло. Нанесите на ручки, наденьте перчатки и оставьте на 25-30 минут. После этого смойте смесь водой и нанесите при необходимости крем для рук.

3.4.Масляная маска

Касторовое масло обладает омолаживающим эффектом, отбеливает кожу и отлично увлажняет.

Подогрейте 1 столовую ложку касторового масла до температуры 35-40 градусов и смажьте им ручки.

Наденьте тонкие перчатки из натуральной ткани.

Такую процедуру лучше всего проводить вечером и оставить масло на ручках на ночь. Утром излишки масла снимите ватным диском.

3.5.Омолаживающая маска из глины

  • 2 стол. ложки розовой глины
  • 1 стол.ложка дрожжей
  • 2 стол.ложки теплого молока
  • 1 чайная ложка меда

Смешайте глину, дрожи и разведите их теплым молоком., добавьте мед. Нанесите на кисти и оставьте на 20-25 минут. Во время процедуры на ручки необходимо надеть целлофановые перчатки. После положенного времени смойте массу водой и нанесите крем.

Выбирайте маску для рук по проблеме. Правильно подобранная маска принесет только пользу и молодость ваших ручек.

Маски для рук — 30 рецептов для всех целей

Домашний уход за руками: упражнения и народные средства. Домашняя омолаживающая маска для рук

Маски для рук в домашних условиях можно проводить не только с помощью магазинной косметики, но и подобрав состав из натуральных ингредиентов. Рассмотрим эффективные рецепты масок для питания, увлажнения, омоложения кожи рук.

Зачем нужны маски для рук

Маски могут быть дополнением к еженедельному уходу за собой, или превратиться в экспресс комплекс из 5-10 процедур, призванных для экстренного увлажнения, отбеливания и восстановления кожи в межсезонье, при критических состояниях повышенной сухости или перед важным мероприятием.

В зависимости от выбора ингредиентов, приготовленные составы помогут справиться с сухостью, шелушением, увяданием и потерей тонуса, при наличии пигментных пятен.

Существует также отдельная категория лечебных препаратов для проведения масок по медицинским показаниям, в составе комплексного лечения.

Виды СПА маникюра, особенности и необходимые косметические средства

Правила применения

Простые правила выполнения процедур дают возможность получить желаемый результат и не повредить эпидермис.

Придерживайся рекомендаций косметологов:

  1. Делай маски 2-3 раза в неделю или комплексом по 5-10 дней ежедневно.
  2. Перед аппликацией кожу рекомендуется очистить с мылом и мягким скрабом.
  3. Время нанесения – от 10 до 40 минут.
  4. Перед использованием специфических продуктов проведи тест на чувствительность и склонность к аллергической реакции.
  5. Состав наносится под полиэтиленовые или хлопчатобумажные перчатки или варежки.
  6. Рекомендуется укутывать смеси с маслами в тепло для получения лучшего эффекта.
  7. После процедуры можно снять состав сухой или влажной салфеткой. Альтернатива: смыть теплой водой.
  8. Обязательно нанесение питательного крема после окончания времени воздействия.

Ванночки для рук: 30 рецептов для разных целей

Виды масок

По воздействию на кожу их разделяют на категории:

  1. Увлажняющие.
  2. Восстанавливающие.
  3. Омолаживающие, антивозрастные.
  4. Питательные.
  5. Отбеливающие.
  6. Заживляющие, лечебные.
  7. Тонизирующие.

Рассмотрим самые популярные категории с доступными ингредиентами.

Питательные

В основе питательных масок для рук наиболее частыми ингредиентами выступают базовые и эфирные масла, витамин Е, глицерин, картофель, мед, овсяные хлопья, сливки.

В межсезонье, холодное время года, они являются обязательными компонентами в домашнем уходе.

С картофелем и витамином Е

2-3 средних картофелины отварить и растолочь в однородную массу. Смешать с содержимым двух капсул витамина Е. Нанести теплую кашицу на очищенную кожу рук, укутать в тепло и оставить на полчаса.

С медом, хлопьями геркулес и маслом розы

Мелкие овсяные хлопья залить кипятком до состояния кашицы, добавить столовую ложку меда и 3-5 капель масла розы. Распределить смесь и оставить для воздействия на полчаса. Укутать в полиэтилен и тепло.

С кокосовым маслом, бананом и тертой морковью

Маска для рук не только питает, но и омолаживает кожу благодаря воздействию витамина А, содержащегося в моркови. Половину спелого банана растолочь в однородную массу, соединить с 1 тертой морковью среднего размера и 2 столовыми ложками кокосового масла. Нанести на кожу и укутать в тепло.

Сливочно-творожная

Мелкий жирный или обезжиренный творог, 75 гр, смешай с 50 мл жирных сливок. Равномерно распредели по коже рук, укутай в полиэтилен и тепло. Рекомендуемое время – 20-30 минут воздействия.

С яичным желтком, глицерином и сырым картофелем

Желток питает и восстанавливает кожу рук, глицерин создает на её поверхности защитную пленку, а сырой картофель повышает упругость. Смешай 1 желток, десертную ложку глицерина и тертый, отжатый сырой картофель. Полученную смесь нанеси на руки толстым слоем. Надень полиэтиленовые перчатки или оберни в пакетики. Укутай в тепло.

С медом, отрубями и миндальным маслом

Около 30 г отрубей смешай с ложкой меда и ложкой миндального масла. Полученная смесь по консистенции напоминает скраб, поэтому можно сделать легкий пилинг массажными движениями, а затем укутать руки в полиэтилен и тепло на 10-30 минут.

В любой из вышеперечисленных рецептов можно добавлять 3-10 капель любимого эфирного масла для ароматерапии и косметического воздействия.Массаж рук: виды, техника выполнения, рекомендации по проведению процедуры

Увлажняющие

Самые популярные увлажняющие компоненты для приготовления домашних масок при сухой коже рук: алоэ, огурец, оливковое масло, мед, петрушка, йогурт.

Для закрепления эффекта маски, обязательно последующее использование питательного или защитного крема, восстанавливающего липидный слой.

С алоэ и медом

Лист алоэ охладить, очистить кожуру и смешать мякоть с 1 чайной ложкой меда. Нанести на руки, распределить массирующими движениями и оставить на четверть часа под полиэтиленом в тепле. Смыть водой и нанести питательный крем.

С бананом и огурцом

Четверть спелого банана перетираем в однородную массу и смешиваем с половинкой натертого на крупной терке и отжатого огурца. Полученный состав распределяем по коже рук на полчаса под полиэтиленовые перчатки.

С молодым кабачком и йогуртом

Столовую ложку йогурта без добавок соединяем с горстью натертого на терке молодого кабачка. Наносим состав на кожу рук и оставляем на 20 минут. Смываем водой и закрепляем эффект питательным кремом.

С дыней и эфирными маслами

Мякоть дыни растолочь в кашицу и смешать с 9 каплями эфирного масла и таким же количеством любого базового. Можно смешать несколько масел на выбор: лимон, розмарин, чайное дерево, мята, грейпфрут, лаванда. Нанести на кожу и оставить на тридцать минут.

С желтком, петрушкой и овсяной мукой

Зелень петрушки растолочь или мелко нарезать, смешать с одним желтком и ввести столовую ложку овсяной муки, чтобы загустить состав. Массажными движениями распределить по коже и оставить на четверть часа.

С миндальным маслом и овощным или цитрусовым соком

Десертную ложку миндального масла смешиваем с 50 мл морковного, картофельного, кабачкового или капустного сока. Добавляем сок или фреш половинки лимона или апельсина. Массажными движениями распределяем по коже и оставляем на 20 минут.

Восстанавливающие

В межсезонье, при частом контакте с водой и химическими моющими средствами, кожа требует не просто системного ухода, но и восстановления. Микротрещины, шелушение, покраснения – потребуются рецепты масок с активными ингредиентами.

К восстанавливающим можно отнести эфирные масла ромашки, чайного дерева, мед, алоэ, кокосовое, миндальное, облепиховое и оливковое масла, молочная сыворотка, пантенол, витамин А и Е в капсулах.

При микротрещинах не рекомендуется использование ингредиентов, в составе которых содержатся кислоты.

С алоэ и витамином Е

Мякоть одного листа алоэ смешиваем с содержимым двух капсул витамина Е. Полученную кашицу наносим на руки и укутываем в полиэтилен и тепло. Время воздействия – до 30 минут. Маску можно не смывать водой, а стереть бумажной салфеткой.

С пантенолом и маслом чайного дерева

Горсть пены пантенола соединяем с 4 каплями масла чайного дерева и чайной ложкой любого базового масла для основы. Наносим маску на руки и выдерживаем четверть часа. Смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.

С глицерином и облепиховым маслом

Питательная смесь жирных компонентов позволяет восстановить липидный баланс кожи и обеспечить ей надежную защиту от воздействия внешних факторов. По одной чайной ложке глицерина и облепихового масла подогреть на водяной бане и распределить по коже. Оставить на полчаса в тепле. Эта маска преображает кожу, если увеличить время воздействия на всю ночь.

С витамином А в капсулах и мякотью банана

Содержимое двух капсул смешать с половинкой банана, растертого в однородную кашицу. Нанести на 15 минут, а затем сполоснуть теплой водой. Витамин заживляет мелкие трещины, покраснения, убирает сухость.

С льняным маслом и вареным картофелем

Льняное масло – сильный антиоксидант, который запускает обменные и восстановительные процессы в коже. Смешиваем мякоть одного отварного картофеля с десертной ложкой льняного масла. Теплый состав оставляем на коже на 20 минут, а затем смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.

С молоком и ржаным хлебом

Мякиш ржаного хлеба залить теплым молоком и размять в однородную кашицу. Нанести теплую смесь на руки и оставить на полчаса. Смыть теплой водой и зафиксировать результат кремом.

Омолаживающие

Для омоложения чаще всего используются ингредиенты, активно влияющие на рост и обновление клеток кожи, повышение тонуса и питание. Среди них эфирные масла розы, розмарина, лаванды, мяты, крахмал, миндальное масло, овсяные хлопья, яичный белок, сливки, алоэ.

С витамином А и крахмалом

Содержимое 2 капсул витамина А соединить с теплым заваренным крахмалом, около 100 мл. Распределить состав мягкими массажными движениями и оставить на четверть часа. Смыть теплой водой.

С йогуртом, медом и алоэ

Соединить все ингредиенты в равных пропорциях, по одной десертной ложке каждого, и нанести на 25 минут. Если состав получается жидким, можно загустить его мелкими овсяными хлопьями и молотыми льняными семечками.

С яичным белком, сливками и овсянкой

Молотый геркулес соединить с 50 мл сливок и одним яичным белком. Поместить состав в полиэтиленовый пакет или перчатки и погрузить туда руки. Укутать в тепло на 15 минут.

С молотыми грецкими орехами и кофе

Остатки молотого кофе смешать с грецкими орехами и ввести сливки или глицерин, 30 мл. Перемешать до однородного состава и распределить маску на 20 минут. Остатки удалить теплой водой.

С косметической глиной, бананом и алоэ

Белую косметическую глину соединить с пюре половинки спелого банана и мякотью одного листа алоэ. Состав не должен стекать, а равномерно распределяться. Укутать в полиэтилен и тепло на полчаса.

С абрикосом, сливками и кокосовым маслом

Последнее можно заменить глицерином. Фруктовую мякоть перетереть, ввести сливки и кокосовое масло. Оставить для воздействия на 45 минут.

Отбеливающие

Отбеливающие маски подойдут при наличии пигментных пятен, при тусклой сероватой коже, чтобы освежить и выровнять тон.

Популярные отбеливающие компоненты: яблочный уксус, крахмал, сода, нашатырь, лимон, апельсин, ягоды винограда.

С лимонным соком и овсянкой

Геркулес заварить крутым кипятком, подождать, пока немного остынет, и выжать к нему лимонный сок. Размешать и нанести на кожу на полчаса. При мелких трещинах и ранках не использовать.

С крахмалом и апельсином

Стакан заваренного крахмала соединить со свежевыжатым апельсиновым соком до состояния каши, удобной для нанесения. Оставить для воздействия на 20 минут.

С капустой и творогом

Натертую на мелкой терке свежую капусту перемешать с обезжиренным творогом в равных пропорциях. Время воздействия – 25 минут. Капуста также оказывает тонизирующее и омолаживающее воздействие.

С яблочным уксусом и бананом

Чайную ложку уксуса смешать с таким же количеством оливкового масла и половинкой перетертого банана. Яблочный уксус можно заменить лимонным соком или вдвое меньшим количеством столового уксуса.

С виноградом и яблоком

Ягоды винограда перетереть, добавить половинку натертого и отжатого яблока, столовую ложку оливкового или миндального масла. Фруктовые кислоты выравнивают оттенок кожи, осветляют пигментные пятна и выступают природными кератолитиками, размягчая грубые участки, мозоли.

С глицерином и нашатырем

Косметический рецепт, которому уже несколько десятилетий. Готовится болтушка из равных пропорций глицерина, нашатырного и обычного спирта, воды. Её можно использовать на ночь или днем вместо обычного крема. Средство смягчает, отбеливает и защищает кожу от вредного воздействия.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.