Как подготовиться к рождению ребенка? Советы молодым мамам. Важные советы молодым мамам об уходе за новорожденным

Содержание

10 советов для молодых мам | Официальный сайт Huggies®

Как подготовиться к рождению ребенка? Советы молодым мамам. Важные советы молодым мамам об уходе за новорожденным

И вот вы стали мамой! Полезные советы в нашей статье помогут вам справиться с этой новой для вас ситуацией.

Совет 1: соберите аптечку для малыша, которая всегда будет под рукой

Многие полезные советы мамам включают в себя список тех вещей, которые нужно иметь под рукой дома постоянно. Это облегчит уход за новорожденным. Итак, что же должно быть в такой «домашней аптечке»:

  • детское масло для обработки складочек на коже малыша,
  • цинковая мазь от опрелостей,
  • присыпка,
  • влажные салфетки, влажные диски, стерильная вата — для возможных гигиенических процедур,
  • запасные подгузники,
  • запасные пеленки (если вы их используете).

Совет 2: имейте аптечку и для себя

Многие, кто дают полезные советы для мам новорожденных, справедливо отмечают, что мамам не надо забывать и о собственном здоровье и комфорте. Потому молодой маме нужно иметь под рукой:

  • крем от трещин на сосках,
  • прокладки для тех, кто после родов (можно взять и обычные, но с максимальной впитываемостью),
  • послеродовой бандаж для быстрого восстановления мышц живота,
  • молокоотсос,
  • накладки на грудь для кормления.

Кроме того, в детской или рядом с кроваткой / пеленальным столиком всегда следует иметь запасную одежду — на случай, если малыш срыгнет, или произойдет какой-то казус во время переодевания малыша в чистое.

Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации

Когда встает вопрос про уход за новорожденным — советы мам, которые уже имеют опыт в этой области, часто отражают те проблемы, помимо питания, которые малыш не может еще решить сам, без помощи мамы.

В частности, новорожденный не всегда может сам опорожнить кишечник. Это состояние будет доставлять ему дискомфорт, и ребенок будет плакать. И тут ему на помощь должна прийти мама (или папа).

Легкий массаж (круговыми движениями) животика поможет малышу справиться с этой проблемой.

Если же ребенок мучается от коликов, нужно переложить его на животик и сделать легкий массаж «сбоку». Часто новорожденный мучается от коликов сразу после еды — чтобы этого избежать, рекомендуется после приема пищи некоторое время (15-20 минут) носить ребенка «столбиком». Если же колики не проходят, можно приложить к животику теплую грелку, сочетая с аккуратным массажем.

Совет 4: правильно организуйте сон новорожденного

Полезные советы молодым мамам включают обычно, помимо прочего, и рекомендации касательно того, как создать идеальные условия для сна новорожденного. Итак:

  • помещение, в котором будет спать малыш, должно быть хорошо проветрено. Но заранее. всегда включают в себя не оставлять новорожденного на сквозняке, и это абсолютно справедливо,
  • малыш должен быть достаточно утеплен. Новорожденные лучше засыпают, если у них есть возможность уткнуть носик во что-нибудь мягкое и теплое, например, в подушку,
  • если малыш уснул у вас на руках, не надо перекладывать его в кроватку немедленно. Фаза быстрого на у младенцев наступает только через 20-30 минут после засыпания, а значит, в этот период времени они легко проснутся.

Совет 5: как гулять с новорожденным

Что касается взаимодействия мама-малыш — советы про прогулку могут быть в интернете весьма различны. Остановимся на ключевых моментах.

Прогулки с новорожденным взаимосвязаны прежде всего с тем, что малыш должен адаптироваться к новому пространству — к коляске. Все советы мамам новорожденных говорят о том, что лучше всего приучить малыша к коляске заранее. Пусть он поспит в ней дома несколько раз, чтобы привыкнуть.

Первая прогулка должна быть совсем короткой: 15-20 минут. Если речь идет о холодном зимнем времени, тогда можно «потренировать» малыша сначала на балконе, чтобы он привык к холодным температурам. В среднем в течение первых 30-40 дней жизни малыши привыкают к прогулкам и тем новым ощущениям, которые они испытывают.

Каждый день можно прибавлять 5-10 минут к прогулке, постепенно увеличивая ее до 2-2,5 часов. Помните, что ходьба полезна и вам. Прогулка по 2 часа 2 раза в день будет способствовать, помимо пользы малышу, и улучшению фигуры мамы после родов.

Совет 6: что делать, если появились опрелости

Опрелости — неприятность, с которой сталкиваются почти все молодые мамы. Когда кожа малыша долго соприкасается с влагой (например, ночью не всегда есть возможность менять подгузник часто), на ней возникают раздражение и красные «корочки». Эта кожа, которая раздражена, нуждается в постоянном уходе и увлажнении.

Поэтому не нужно подмывать малыша с мылом, которое сушит кожу. Нужно подмывать малыша просто водой, а затем обрабатывать опрелости заживляющим кремом (о том, какой крем выбрать, необходимо проконсультироваться с наблюдающим ребенка педиатром).

И обязательно устраивайте малышу воздушные ванны: то время, когда он находится без памперса и/или пеленки. Чтобы кожа дышала.

Совет 7: как стричь ногти малышу

Здесь полезные советы для мам о детках просты: легче всего стричь ногти малышу, пока он спит. Купите специальные детские ножницы: у них закругленные концы, таким образом снижается риск поранить малыша во время это процедуры.

Совет 8: соблюдайте режим, но не впадайте в крайности

Конечно, режим для полезен маленькому ребенку. Он не только обеспечивает нормальное функционирование маленького организма, но и приучает малыша к внутреннему распорядку, что делает его жизнь спокойней. Поэтому кормления, укладывания спать, прием ванны (об этом см.

ниже) и другие процедуры полезно проводить по графику, чтобы у малыша выработались «внутренние часы». Но если вдруг ваш малыш захотел спать пораньше, или есть, не надо ему отказывать.

Расстройство вредно скажется на психике, в то время как отклонение от графика на незначительное время не скажется на распорядке дня в целом.

Совет 9: как купать новорожденного

На 5-10 день у новорожденного отпадает корочка на пупочной ранке, и если до этого времени рекомендуется только обтирать его влажной губкой, то после можно потихоньку приступать к полноценным водным процедурам.

Советы мамам — первые месяцы жизни малыша лучше пользоваться специальной ванночкой, так будет легче управлять с ребенком. Устойчивая пластиковая ванночка с широким основанием и съемным или надувным гамаком обеспечит комфорт и малышу, и маме при его купании.

При этом небольшой размер ванночки не даст малышу соскользнуть в воду.

Температура воды в ванночке должна быть не слишком высокой. Лучше начинать с температуры тела человека, то есть с 36-37 градусов, постепенно ее повышая. Но можно приучить малыша принимать ванну и в прохладной (температуре тела) воде, это будет способствовать дальнейшему закаливанию молодого организма.

Использовать можно только детский гель для душа.

Совет 10: как молодой маме организовать свою жизнь

Конечно, рождение ребенка — это радостный и счастливый момент для семьи. Но в то же время это — и большой стресс, прежде всего для молодой мамы. Ведь помимо ухода за младенцем, зачастую она должна успевать присматривать и за остальным домом.

Самый главный совет здесь, который можно дать: не стремитесь сделать всё и сразу! Это невозможно. Лучше разделить задачу по, например, уборке даже одной комнаты, на несколько этапов за день. Это позволит сэкономить силы и успеть тоже отдохнуть, пока малыш будет спать. Ведь нет никакой гарантии, что новорожденный даст вам поспать ночью.

Не стесняйтесь просить супруга о помощи. Он должен в меру сил вам помогать, например, вставать ночью для кормления из бутылочки (если предварительно сделать отцеживание). Походы в магазин за памперсами и пр. также можно возложить на супруга, который ведь теперь — счастливый отец.

Грамотное и разумное распределение графика жизни с новорожденным позволит молодой маме оставаться довольной и счастливой, а ведь это так важно для сохранения семейной гармонии.

Мы надеемся, что наша статья, содержащая полезные советы молодым мамам, поможет вам и новорожденному чувствовать себя максимально удобно и комфортно, и решать все вопросы к взаимному удовольствию.

Уход за новорожденным: что нужно делать в первый месяц жизни малыша

Как подготовиться к рождению ребенка? Советы молодым мамам. Важные советы молодым мамам об уходе за новорожденным

Наконец – то свершилось! Мое маленькое сокровище тихонько спит в своей кроватке – нас сегодня выписали из роддома. Смотрю на мою дочурку, и так хочется стать для нее самой идеальной мамой на свете. Хочу нянчиться с ней, лелеять ее, баловать.

Но боюсь, что я еще не все знаю о том, как правильно заботиться о младенце, что для этого надо делать. Людмила, подскажите, пожалуйста, каким должен быть уход за новорожденным в первый месяц жизни? Когда и какие процедуры нужно проводить?

Забота о младенце – нетрадиционный подход

Маленький ребенок, появившийся на свет, переживает самый сложный период – период новорожденности. После сильнейшего эмоционального и физического стресса, полученного во время родов, он попадает в совершенно иные для себя условия.

На данный момент его главная задача – как можно быстрее пройти процесс адаптации и успешно приспособиться к окружающей среде. Ваша задача, как мамочки – помогать своему младенцу в этом деле.

Именно «помогать», обеспечивая все потребности новорожденного. Не стоит думать, что ребенок – это абсолютно беспомощное существо, которое нуждается в ежеминутной опеке. Такое предположение  не совсем верное.

но, в отличие от многих животных, способных  в течение первых нескольких часов после рождения самостоятельно есть, передвигаться, новорожденный ребенок является одним из самых беспомощных живых существ на земле.

Да, защитные механизмы имеются, но вот  большинство потребностей новорожденного удовлетворяются лишь за счет взрослого человека, мамы.

  1. В первый месяц младенец должен «подружиться» с бактериями, поэтому в его крови увеличено число лейкоцитов, которые уничтожают вредоносные микроорганизмы (когда малыш немного подрос эта задача уже переходит на родителей. Ознакомьтесь с нашим курсом Здоровый малыш>>>;
  2. У малыша повышенная частота пульса и дыхания, может колебаться температура тела;
  3. Повышенное количество эритроцитов и повышен гемоглобин, что способствует интенсивному насыщению кислородом;
  4. Ярко выражены все основные безусловные рефлексы;
  5. Наблюдается быстрый прирост мышечной массы и т.д. О том, как развивается малыш в первый год жизни, читайте в статье Развитие ребенка по месяцам до года>>>

Можно подумать, что новорожденный младенец может самостоятельно расти и развиваться, получая лишь питание и минимальный уход от родителей.  Это не так.  Потребность в безопасности, ласке, внимании, общении — присутствует у ребенка с первых дней жизни.

Будучи лишенным этого ребенок испытывает большой стресс и это отражается на его поведении: он дольше сосет грудь, с трудом засыпает, плачет при попытке спустить его с рук,  очень чутко спит.

Если вы замечаете за своим младенцем такое поведение, значит вам нужно научиться мягкому уходу за ним. Уходу, который снижает уровень стресса у ребенка и превращает его в спокойного, улыбчивого и довольного жизнью малыша. Подробную пошаговую систему обучения такому уходу смотрите в видеокурсе Счастливое материнство>>>

Современные условия окружающей среды тоже не позволяют младенцу расслабиться, создавая новые трудности:

  • он дышит пыльным воздухом;
  • его кожа становится сухой и чувствительной;
  • мы часто его кутаем, постоянно одеваем памперсы и ползунки, что может вызывать усиленное потение, появление раздражения на коже;
  • в проточной воде полно вредных микробов;
  • детские косметические средства могут содержать аллергены.

Поэтому в первый месяц жизни новорожденного необходимым условием для его здоровья и развития является ваша ежедневная родительская забота и уход. Важно делать это умело и осторожно, не вмешиваясь в естественные природные механизмы.

Ежедневный уход за ребенком в период новорожденности

Итак, каждый день Вам необходимо будет проделывать до десяти разных процедур. Для большего удобства, чтобы ничего не забыть и не перепутать, рекомендую в первый месяц разработать для себя определенный график и постоянно придерживаться его.

Утренние процедуры

Первые гигиенические процедуры нужно делать утром после того, как кроха проснется. Начинать следует со смены памперса или пеленок.

  • После первого кормления можно умыть лицо новорожденного. Это рекомендуется делать влажными ватными дисками, смоченными в теплой кипяченой воде;
  • Сначала вы должны протереть глазки, используя для каждого отдельный диск. Движения надо начинать от уголка глаза к переносице. Подробно о том, как и чем промывать глазки новорожденному>>>. После этого подобным образом протирайте остальные части лица: щеки, лоб, подбородок;
  • Большое внимание следует уделить ушкам. Хорошо осмотрите кожу за ушной раковиной. Протерев ее влажным диском, при необходимости следует смазать эту область увлажняющим кремом или простерилизованным растительным маслом;
  • Далее приступайте к чистке ушей. Ушные проходы у новорожденного очень короткие, поэтому вглубь не лезем. Удаляйте только серу, которая находится на входе в слуховой проход. Важная статья о том, как чистить уши новорожденным>>>;
  • Такое же правило нужно соблюдать и при чистке носика. Если ребенок хорошо дышит, нет сухих корочек мешающих дыханию, значит нос оставляем в покое. Не нужно без необходимости лезть в него ватными жгутиками – это очень неприятная для младенца процедура. Читайте актуальную статью: Как почистить носик новорожденному?>>>;

Внимание! Не старайтесь вычистить всю слизь! Так вы лишите новорожденного естественного защитного механизма, ведь слизь в носике препятствует попаданию через ноздри вредных микробов.

  • Рот новорожденного вообще не нуждается ни в каком гигиеническом уходе. Слизистая оболочка ротовой полости очень тонкая и нежная, ее легко можно повредить. Просто в первый месяц старайтесь, чтобы все предметы, которые попадают в рот ребенка были простерилизованы или продезинфицированы.
  • Одним из самых важных заданий для мамочки в первый месяц жизни  новорожденного является обработка его пупочной ранки. Это очень ответственное дело – необходимо предотвратить развитие воспалительного процесса и способствовать ее быстрому заживлению;
  • Здесь важно помнить, что нельзя отдирать образующиеся сухие корочки (их нужно размочить и убрать только те, которые сами отделятся);
  • Также не рекомендуется смазывать ранку цветными дезинфицирующими растворами, которые не дадут вовремя разглядеть появляющееся покраснение. Подобные средства вообще нельзя использовать чаще, чем два раза в день, поскольку это может вызвать ожог.

Подробно о том, как ухаживать за пупком новорожденного, узнайте из статьи Как обрабатывать пупок новорожденного>>>

Текущий уход

Гигиенический уход за ребенком 1 месяц необходим и в течение дня. Следите, чтобы новорожденный был всегда сухой.

  • Нужно регулярно проверять состояние памперса и своевременно его менять. Поскольку моча и кал раздражающе действуют на кожу младенца, то после снятия грязной одежки, обязательно надо подмыть ребенка;
  • Важно помнить, что подмывая ребенка, движения рукой надо совершать спереди назад Актуальная статья: Как подмывать новорожденную девочку и мальчика?>>>;
  • Не обязательно каждый раз обмывать половые органы новорожденного. Вы можете (если кожа вокруг чистая) обтереть малыша специальными гигиеническими салфетками (о том, какие салфетки лучше выбрать и стоит ли ими пользоваться, читайте в статье Влажные салфетки для новорожденных>>>);
  • Хорошо бы после снятия памперса устроить младенцу воздушные ванны. Так и кожа будет дышать, и начнется первичное закаливание.

Важно! Хочу обратить внимание, что не следует целый день держать малыша в памперсе. Одевайте его в ползунки или трусики, используйте марлевые подгузники.

  • На протяжении дня Вам необходимо внимательно осматривать кожу вокруг половых органов, заднего прохода и во всех складках. Она должна быть сухой и без раздражений! Такая процедура послужит хорошей профилактикой появления опрелостей. В помощь вам будет важная статья: Опрелости у новорожденных>>>;
  • Если Вы обнаружите покраснение – следует обработать эти чувствительные места присыпкой или детским кремом (растительным маслом). Вам нужно использовать только какое-то одно средство!

Вечерний уход

Вечерний гигиенический уход заключается в подготовке новорожденного ко сну.

  • процедура вечера – это купание. Обычно ее проводят перед последним кормлением. Купать малыша надо каждый день. В первый месяц рекомендуется использовать только кипяченую воду;
  • Периодически в воду можно добавлять отвары лекарственных трав. Раз в неделю можно применять детские моющие средства. О том, какие травы можно применять для младенцев, узнайте из статьи Травы для купания новорожденного>>>;
  • Иногда, если ребенок ведет себя слишком беспокойно или приболел, то купание можно пропустить.

Смотрите также мой короткий видеоурок о купании грудничка:

  • В первый месяц жизни новорожденного, во время его купания вам нужно стараться удалять желтые корочки, которые прячутся под волосиками у ребенка. Статья по теме: Корочки на голове у грудничка>>>;
  • Также, сразу после купания, следует еще раз обработать пупочную ранку. В этот раз можно ограничиться только просушиванием ее и закапыванием дезинфицирующего раствора;
  • И не забудьте раз в неделю обрезать ногти на ручках младенца.

В завершение хочу кратко напомнить еще о таких ваших заданиях на день:

  1. Прогулки на свежем воздухе;
  2. Гимнастика для малыша;
  3. Проветривание и влажная уборка в комнате;
  4. Стирка и проглаживание детской одежды.

Маме бывает тяжело в первые дни с младенцем дома — малыш требует много ухода, с ним постоянно нужно проводить какие-либо процедуры, да и домашнюю работу никто не отменял. О том, как провести этот период с минимальными потерями написано в статье Как все успевать после родов кормящей маме?>>>

Первый месяц жизни новорожденного – очень сложный период и для малыша и для вас. Ребеночек нуждается в вашей заботе и ежедневном уходе. Не следует бояться этой ответственности. Вы быстро привыкните к своим обязанностям и сможете обеспечить своему младенцу комфортное «знакомство» с нашим миром.

Главное: не нужно слишком стараться и стремиться к максимальной стерильности. Новорожденный должен приспособиться к окружающей среде, а не оказаться полностью огражденным от ее воздействия.

Самые важные советы по уходу за новорожденным

Как подготовиться к рождению ребенка? Советы молодым мамам. Важные советы молодым мамам об уходе за новорожденным

Рождение первенца для многих молодых родителей становится настоящим испытанием. Зачастую они не знают, что делать с малышом, как правильно за ним ухаживать. Поэтому эта статья, собравшая в себе самые важные советы по уходу за новорожденным, станет для них хорошим пособием.

«Приданное» для ребенка

Бытует суеверие, что до рождения малыша не желательно приобретать для него вещи. В особенности, этого нельзя делать будущей маме.

Но это не что иное, как предрассудки, способные лишить настоящего удовольствия будущих родителей и их родственников от неспешных походов по магазинам.

К тому же, приобретение крошечных кофточек и шапочек, помогает беременной женщине быстрее настроиться на материнство, да и избавляет ее от суматошного приготовления вещей после выхода из роддома.

Итак, что же понадобится крохе после его рождения:

  1. Пеленки (достаточно будет 20-25 штук при этом соотношение толстых и тонких нужно продумать самим, отталкиваясь от сезона рождения малыша; не помешает иметь в виду и трикотажные пеленочки, которые весьма мягкие и прекрасно облегают тельце ребенка за счет своей эластичности).
  2. Кофточки либо боди (распашонки без застежек в наше время уже не актуальны из-за своей не комфортности, поэтому лучше обратить внимание на вещи с кнопочками или завязочками).
  3. Комбинезон слитный (лучше, если будет парочка тоненьких комбинезонов и один утепленный).
  4. Шапочки (вполне достаточно 2-х тоненьких и одной теплой шапочки; самые практичные – трикотажные, без всяких завязок).
  5. Носочки (смело можно приобретать пар 5 мягких, трикотажных носочков, которые придутся к месту в любое время года).
  6. Плед либо одеяльце байковое.
  7. Одеяло шерстяное.

Кстати, некоторые приобретения можно смело возложить на бабушек и дедушек. Скажем, совсем не обязательно покупать сразу антицарапки (специальные варежки для ограждения малыша от самооцарапывания), так как многим новорожденным нравится стрижка ноготков. Из этой же серии и подушка для малыша – до года ребенок вполне может спать и без нее.

Помимо вещей, ребенку понадобится и аптечка, которая будет содержать:

  • перекись водорода, зеленку и пипетку (эти средства особенно необходимы при обработке не зажившего пупочка);
  • крем детский, масло детское (оно нужно больше для смазывания складочек и может быть заменено маслом растительным предварительно простерилизованным);
  • мазь цинковую (от опрелостей и сыпи);
  • грелку с косточкам вишни, газоотводную трубочку, препараты с ветрогонным свойством (на случай частых колик);
  • марганцовку и травы для купания;
  • антигистаминное средство (вроде, Фенистила), жаропонижающее (лучше всего в свечах);
  • средства для гигиены (диски ватные, салфетки влажные, средство для промывки носика, ватку стерильную).
  • пеленки впитывающие и подгузники (в будущем, в зависимости от ситуации можно будет обзавестись присыпкой, кремом под подгузники).

Необходимые вещи для мамочки

До роддома мамочке тоже потребуется приобрести кое-какие вещи:

  1. Послеродовой бандаж (с ним мышцы живота лучше восстановятся).
  2. Удобное белье для кормления (особое внимание обратите на специальные лифчики, которые позволяют «оголять» грудь).
  3. Прокладки для груди впитывающие (часто бывает, что молоко «сбегает» из переполненной груди).
  4. Прокладки гигиенические с высокой впитываемостью (можно купить и специальные послеродовые).
  5. Крем против трещинок на сосках (к примеру, Бопантен).
  6. Молокоотсос (с ним удобней избавляться от лишнего молока).
  7. Накладки на грудь (особенно хороши, когда на сосках имеются трещинки).

Ну что ж, в бытовом плане – все готово к появлению крохи на свет. Теперь давайте разберем и освоим основные процедуры, без которых не будет обходиться ни один день молодой мамочки.

Утренний туалет новорожденного

Утренний туалет малыша – то же самое, что и умывание взрослого человека. Но если мы можем сами привести себя в порядок в ванной комнате, то для крохи понадобятся специальные приготовления.

Итак, каждое утро мамочке придется готовить миску с теплой водой (желательно кипяченной), ватные диски и стерильную ватку. Ватными дисками, смоченными в воде удобно протирать малышу глазки, проделывая это от внешнего края глаза к внутреннему.

После чего нужно обработать носик ребенка: в каждую ноздрю закапывается 1-2 капли специального раствора (можно применить физраствор) для промывания носика.

Пока корочки будут немного размокать, чтобы не терять зря времени, скручиваем небольшие ватные жгутики и с помощью их прочищаем носик, выполняя круговые движения. Точно такими же жгутиками производим и чистку ушек крохи.

Внимание! Носик и ушки новорожденного нужно чистить только жгутиками из ватки, не стараясь засовывать их глубоко. Нельзя применять и детские ватные палочки с ограничителями, так как они рассчитаны на малышей от года.

Также утром обрабатывается и пупок. Делается это с помощью чистой пипетки и водородной перекиси: пару-тройку капель капаем на пупок и ждем, пока средство перестанет пениться и «вынесет» отделившиеся корочки на поверхность ранки. Убираем их одной палочкой ватной, а затем второй – наносим зеленку.

Смена подгузников

Одноразовые подгузники – это очень удобно. Поэтому большинство молодых мам предпочитают пользоваться ими, а не пеленками. Но не следует забывать, что подгузник нужно менять каждые 3-4 часа, а то и чаще (если малыш покакал, то и каждый раз после этого!), чтобы кожа малыша не обзавелась раздражением.

Прежде сменить подгузник, кроху следует тщательно подмыть. Если он не обкакался – достаточно просто теплой воды из крана (можно обтереть и влажными салфетками), если же да – придется применить мыло. Когда малыш обсохнет, нужно посмотреть – есть ли у него раздражение, от которого позволит избавиться крем под подгузник.

Внимание! Пупочную ранку надо беречь, а потому не позволять, чтобы застежка подгузника натирала ее. Если нет возможности купить специальные подгузники, имеющие выемки в районе пупка, отгибайте край обычных или же, укладывайте на пупочную ранку кусочек стерильного бинта.

Выход на прогулки

С ребенком можно гулять с самого первого его дня жизни, при условии, что он здоров. Что же касается погоды во время детских прогулок, то здесь неукоснительно действует правило «у природы нет плохой погоды».

То есть, прогулка может быть отменена лишь в том случае, если за окном аномальная жара, сильный мороз или еще какое непривычное погодное условие.

Кстати, в таких случаях всегда можно вынести люльку с ребенком на балкон!

Выбирать часы для прогулок маме лучше всего, сообразовываясь с графиком малыша, не забывая, что детки обычно очень хорошо спят в коляске. Начинать прогулки целесообразней минут с 30, постепенно доводя их до 4-6 часов в день (это время удобней делить на 2-3 «захода»).

Внимание! Собираясь на прогулку надо одеть кроху по погоде, не забыть прихватить с собой сменный подгузник, влажные салфетки, дождевик для коляски и другие, самые необходимые предметы.

Кормление

Самое правильное кормление для новорожденного – грудное. Поэтому, если нет никаких противопоказаний, не стоит отказывать в нем малышу до достижения им 6 месяцев жизни. При этом не желательно предлагать ребенку его «заменители», к которым также относятся вода, соки и фруктовые пюре.

Кормить кроху следует не по графику, которого раньше придерживались наши родители, а тогда, когда он хочет сам. То есть, если ребенок начинает плакать или выказывать беспокойство, мама первым делом должна предложить ему грудь. И находиться у соска малыш может столько, сколько ему потребуется (пока не выпустит его сам), потому как инстинкты и природа гораздо «умнее» нашего разума.

Купание

Проводить водные процедуры следует каждый день. Температуру воды желательно поддерживать в пределах 37 градусов, но это не показатель: одни детки отлично чувствуют себя в прохладной воде, другие – в более теплой (лучше ориентироваться на самочувствие своего малыша).

Воду для купания, как делали раньше, сегодня кипятить не желательно, но пока пупочная ранка не зажила, не лишним будет добавлять в нее антисептик – марганцовку (слабый раствор) либо травяной сбор (череду и т.д.).

При купании крохи удобней всего использовать маленькую ванночку. Во время первых водных процедур, чтобы новорожденный не боялся воды, лучше всего заворачивать его в пеленку.

Что же касается мыла и прочих средств для мытья, то их желательно применять 2-3 раза в неделю, в остальное же время – обходиться только водой. Головку малышу стоит мыть при каждом купании.

В конце каждого купания (в целях закаливания) допустимо обливание ножек крохи прохладной водой.

После того, как купание окончено, и малыш извлечен из ванночки, его следует хорошо завернуть в полотенце или теплую пеленочку, не забыв прикрыть и головку.

Процедуры после купания

После ванны имеются свои процедуры, которые стоит проводить:

  • обработка пупочка (в точности так, как это делается во время утреннего туалета);
  • стрижка ноготков (пока они распаренные);
  • протирка маслом всех складочек (не забываем про область за ушками – там часто образуются корочки).

Ложимся спать

В основном все груднички засыпают, когда сосут мамину грудь.

Но можно укачать малыша и на руках, а уже потом переложить его в кроватку (кстати, новорожденным деткам лучше приобретать люльку, а не кроватку – ограниченное пространство создает им больше комфорта, точно такой же, какой они испытывали, находясь у мамы в животике!). Не лишне на сон грядущий малыша пеленать в пеленку: опыт мам говорит о том, что так они лучше спят, не пугаясь собственных взмахов конечностями.

Перед сном обязательно практиковать проветривание комнаты. Не бойтесь, что выстудите ее, так как самой лучшей температурой микроклимата для сна принято считать 20 градусов.

Старайтесь уложить малыша спать не на спинку, а на бочок – так он не захлебнется рвотными массами, которые могут образоваться при срыгивании и у него впоследствии не деформируется череп. Чтобы кроха сам не переворачивался на спинку, можно подпирать его свернутым одеяльцем либо маленькой подушечкой (делается это со стороны спинки) и как можно чаще перекладывать его с бока на бок.

Подготовка к рождению ребенка: что нужно подготовить, список покупок до мелочей

Как подготовиться к рождению ребенка? Советы молодым мамам. Важные советы молодым мамам об уходе за новорожденным

Новорожденный малыш остро нуждается в маминой заботе. С первых минут он легко успокаивается у нее на руках и инстинктивно знает, как получить мамино молоко. Пока женщина с ним в роддоме первые 3-4 дня, ей понадобится небольшой набор вещей, облегчающих уход за ребенком:

Новорожденный

  • детское жидкое мыло, желательно без резких ароматизаторов и красителей;
  • детский крем, потому как очень важно смягчать кожу новорожденного после каждого купания и подмывания;
  • упаковка подгузников, чаще всего подходит размер «0» или «new born», но, если малыш родился крупным, более 4 кг, приобретать можно размер «1»;
  • маникюрные ножницы с безопасными концами для подрезания ноготков, так как очень часто дети рождаются с длинными ногтями;
  • влажные салфетки без содержания спирта, детские;
  • полотенце;
  • элементы одежды: достаточно 3 боди и 3 штанишек; если малыш что-то запачкает, мама сможет его переодеть в чистое, пока стиранное сохнет;
  • хлопчатобумажные пеленки, 3-4 штуки.

Чепчики и теплые носки новорожденному для пребывания в роддоме не нужны, даже если он родился в зимний период. В здании родильного дома тепло, чрезмерно кутать ребенка не нужно.

Когда готовиться к рождению ребенка

Родители должны осознанно подходить к появлению нового члена семьи, постепенно наполняя дом необходимыми вещами, продумывая каждую мелочь.

Женщине не стоит сваливать все заботы на будущего отца, который будет должен впопыхах самостоятельно подготовить жилище к возвращению жены с ребенком из роддома, вместо того, чтобы радоваться свершившемуся событию.

Если пара придерживается суеверий о том, что до рождения малыша в доме не должно быть детских вещей, можно договориться с магазином, забронировав товар до даты родов, после рождения заказать доставку.

Подготовка комнаты

Важно помнить! Женщина после родов эмоционально и психологически растеряна, если это ее первенец. Поэтому до того, как жизнь пары разделится на «до» и «после», спокойно, без суеты нужно подготовиться к обеспечению всем необходимым маленького члена семьи.

Одежда для ребенка

Размер шапки для новорожденного

Не стоит покупать большое количество ползунков, распашонок и боди к рождению малыша. Младенец растет стремительно, к вопросу одежды нужно подходить практично. Не покупать больше 6 пар штанов-ползунков и 6-7 рубашек.

Всего через месяц купленная новорожденному малышу одежда будет мала. Меньше 6 единиц элементов одежды тоже брать не стоит – ребенок после каждого приема пищи будет срыгивать, значит, пачкать рубашку, если мама не успеет подстелить полотенце или салфетку.

Пока испачканная одежда будет сохнуть после стирки, должна быть под рукой чистая замена.

Удобнее всего для детей первого года жизни использовать именно боди, а не рубашки или распашонки.

Ребенка часто берут на руки, он ерзает в кроватке, из-за чего распашонка выбивается из-под штанов, скручивается, подворачивается.

Боди плотно прилегает к телу, что бы ни происходило, потому называется «боди» – в переводе с английского «тело». Они бывают как с длинным рукавом, так и с коротким, надежно застегиваются кнопками в области подгузника.

Боди

Дополнительная информация. Не стоит повседневно одевать новорожденного в нарядные чепчики, повязки, рюши. Такой тип одежды хорош для фотосессий. В остальное время никакие элементы не должны раздражать ребенка.

Одежда для прогулок должна быть удобной. Новорожденные вообще не нуждаются в комбинезонах с рукавами. Им гораздо удобнее держать ручки рядом с телом, для таких деток есть специальные прогулочные конверты.

Питание для новорожденного ребенка

Размеры одежды для новорожденных

Лучшее, что может получить грудничок в качестве продукта питания, – мамино молоко. Оно появляется у женщины, как правило, на третий-четвертый день после родов. До этого момента ребенок питается молозивом, выделяемым из груди.

Если на 4 день молоко не стало вырабатываться, и при нажатии на сосок нет выделяемого, стоит подготовиться и приобрести адаптированную молочную смесь для ребенка.

Одну банку не будет лишним иметь дома и в том случае, когда ребенок находится на естественном вскармливании, особенно, если у женщины не остается молока в груди после кормления.

Если вдруг к следующему кормлению не наберется нужного объема во второй груди, мама всегда сможет докормить малыша смесью.

Молочная смесь

Внимание! Нельзя отдавать предпочтение коровьему или козьему молоку. Они не подходят для кормления грудничков. Ближе всего по своему составу к материнскому молоку – адаптированная молочная смесь. Створаживание коровьего и козьего молока в желудке ребенка делает смертельно опасным любое естественное срыгивание и даже способно спровоцировать запор.

Что нужно новорожденному для прогулок

Одежда новорожденному зимой

Младенцы во время прогулок почти всегда спят, поэтому нужно решить не только задачу о том, как подготовиться к рождению ребенка, но и о том, как ребенок будет гулять.

Если мама планирует гулять с коляской, важно ее правильно выбрать прежде, чем приобретать. Все представленные в магазинах устройства по-своему хороши.

Нужно лишь обратить внимание на  особенности своей жизни, чтобы сделать правильный выбор.

На что следует обратить внимание при выборе коляски:

  1. Сможет ли женщина сама, без посторонней помощи, выкатить ее со спящим ребенком внутри: есть ли преграды в виде ступеней или высоких порогов. Если пройти с коляской она не может сама, нужна такая модель, у которой без труда снимается люлька. Благодаря чему женщина сможет оставить коляску у дома или в колясочной, а с собой в руках унести люльку со спящим малышом.
  2. Если семья пользуется лифтом, нужно знать его размеры, чтобы купить коляску, помещающуюся в него.
  3. Следует учесть, что ребенок будет гулять лежа до 7-8 месяцев. После чего понадобится коляска для сидящего малыша. Если не хочется через полгода покупать новую коляску, стоит обратить внимание на модели-трансформеры.
  4. Если женщина будет вынуждена сама ходить в магазин за покупками с коляской, стоит присмотреться к моделям с нижней корзиной и сумкой в комплекте.

Коляска

Какие нужны средства по уходу за младенцами

Дети не нуждаются в отдушках и ароматизаторах, самые лучшие средства гигиены – те, что почти не пахнут, бесцветны и имеют соответствующую маркировку на упаковке «детский».

Средства для гигиены и купания

Все, что нужно для купания малыша, – жидкое детское мыло. Им следует подмывать ребенка после каждой дефекации, а также мыть все тело, включая голову, не чаще 1 раза в неделю.

У грудничка должно быть свое полотенце. Важным дополнением к любому купанию будет водный термометр.

С его помощью родители без труда смогут набрать воду правильной температуры, чтобы купание для ребенка было комфортным.

Важно! Нельзя купать младенцев в горячей воде, дети испытывают сильнейший дискомфорт при температуре, превышающей 36,6 градусов.

Аптечка для новорожденного

Заранее позаботиться о безопасности и возможных симптомах заболеваний – редкий случай в жизни будущих родителей. Мало кто задумывается о неприятностях заблаговременно. Но в домашней аптечке с первых дней жизни должны быть препараты для новорожденного, помогающие правильно ухаживать за пупочной раной. Среди необходимых ребенку препаратов можно выделить:

  • антисептик (Бонеацин, Миромистин);
  • перекись водорода;
  • крем с цинком;
  • средство от вздутия живота (Эспумизан эмульсия, Боботик);
  • жаропонижающие и болеутоляющие средства (Ибупрофен сироп, Парацетамол сироп – разрешены к применению для детей с 3 месяцев, будут полезны при прорезывании зубов);
  • антигистаминные (Фенистил капли – может пригодиться после прививки или укусов насекомых).

Пупочная ранка

Общая подготовка дома

Жилище должно соответствовать нормам безопасности и практичности для комфортного проживания.

Если в семье есть курящие родственники, их нужно предупредить о том, чтобы в помещении, где живет ребенок, не было табачного дыма.

Не нужно мыть пол и стены с хлором, его пары могут вызвать респираторную аллергию. Достаточно чистой водой провести влажную уборку, в дальнейшем поддерживать чистоту в помещении.

Как подготовить детскую к рождению ребенка

В детской всегда должно быть прохладно и влажно.

Подготовка комнаты к рождению ребенка сводится к тому, чтобы в ней было место для детской кроватки, и была возможность открывать окно для проветривания, не рискуя при этом пригласить стаю комаров и мух.

Поэтому окно следует оборудовать москитной сеткой, если ее не было ранее. Проветривать помещение нужно и зимой, и летом, чтобы ребенок всегда дышал свежим прохладным воздухом.

Моральный долг каждого мужчины – купить в детскую комнату увлажнитель воздуха. Если этого не сделать, то каждый отопительный сезон ребенок будет страдать о пересыхания слизистых оболочек носа, дышать с хрипами. Приборов, увлажняющих воздух, можно встретить в магазинах целый список, отличающихся как принципом действия, так и функциональностью.

Увлажнитель

Кроватка для малыша

Кровать, в которой будет спать ребенок, может быть оборудована маятником, то есть иметь функцию качающейся люльки. Эта функция не обязательная, но значительно облегчает процесс укладывания младенца в кроватку.

Борта не должны быть с острыми краями, потому как ребенок через 8 месяцев уже начнет вставать, опираясь на них, важно исключить риск травмирования. Когда у карапуза полезут зубы, он обязательно будет стараться погрызть деревянные части кроватки, для этого часто поручни имеют специальное покрытие, которое можно грызть.

Все, что нужно знать о кроватке при рождении первого ребенка, – ему не нужна подушка совсем. Только в случае искривления шеи, но тогда назначается ортопедическая подушка врачом.

Не обязательные вещи, но облегчающие жизнь маме

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, незаменимым помощником станет термос. Его удобно использовать ночью, когда ребенок проголодался.

Чтобы не бежать на кухню, не греть воду, а потом не замешивать до нужной температуры кипяток с остывшей частью, достаточно с вечера подготовить воду нужной температуры и налить ее в термос. У кроватки с ребенком также нужно поставить банку с молочной сухой смесью.

Как только настанет время кормить, мама за минуту приготовит еду для малыша: нальет воду из термоса в бутылочку до нужной отметки, насыплет правильное количество ложечек, взболтает и даст ребенку.

Фитбол призван не только помогать в спорте, но и в укачивании детей. Уставшая за день женщина, таскающая на руках младенца, слегка припрыгивающая для укачивания – зрелище не для слабонервных. Когда есть возможность взять себе на колени подушку, на нее положить малютку, при этом покачиваться из стороны в сторону на упругом, но мягком фитболе, можно расслабиться, посмотреть любимый сериал.

Ночное кормление

Современные магазины предлагают все, что понадобится для рождения малыша: от готовых наборов для кормления до слингов, которые, наряду с рюкзаками-кенгуру, облегчают женщинам поход в продуктовый магазин.

Не нужно катить с собой большую коляску, с которой не везде есть возможность пройти. Закрепив ребенка в слинг-шарф или рюкзак-кенгуру очень удобно прогуливаться по узким рядам.

Не всем мамам удобен такой способ ношения ребенка, у некоторых не получается к нему приспособиться.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.