Как с помощью гимнастики уменьшить нос. Как уменьшить нос без операции — выбираем оптимальный способ

Содержание

Можно ли изменить форму носа с помощью упражнений

Как с помощью гимнастики уменьшить нос. Как уменьшить нос без операции — выбираем оптимальный способ

С возрастом носовые мышцы, расположенные у ноздрей, ослабевают. Это приводит к незначительному, но весьма заметному удлинению самой выступающей части личика — носа.

Иногда орган обоняния утолщается в области крыльев, кожа начинает подвисать к верхней губе, а складка, огибающая щеки, становится выразительной.

Чтобы минимизировать подобные проявления, косметологи в один голос рекомендуют проводить специальную гимнастику — фейсбилдинг для носа. 

Особенности упражнений 

При недовольстве носом, не стоит сразу же идти на крайние меры. На ринопластику цены стартуют от 3 тыс. долларов за операцию. Для начала можно попробовать комплекс упражнений, способствующий обретению желаемой формы.

Все техники базируются на:

  • улучшении кровотока в нужной области;
  • уменьшению жировой прослойки за счет массажа;
  • укреплению мышц;
  • воздействию на носовой хребет.

Обратите внимание, регулярное применение различных практик способствует не только коррекции носа, но и разглаживанию мимических морщинок вдоль его линии и над верхней губой. 

Большинство упражнений из области фейсбилдинга разработаны Кэрол Маджжио, которой удалось откорректировать нос с помощью гимнастики после неудачной ринопластики. Специальная методика позволяет женщинам избежать операционного вмешательства и сэкономить внушительную сумму денег. Упражнения универсальны — направлены на работу всех мышц лица.

Комплекс упражнений для носа

Существуют различные техники, которые позволяют укрепить мышцы носа, избавиться от жировой прослойки и откорректировать форму выступающего органа. 

Для укорачивания 

Методика подойдет тем женщинам и мужчинам, у которых присутствует незначительная горбинка, нос удлинен или немного расширен внизу. После курса гимнастики дефект устраняется и улучшается состояние мышц над верхней губой.

Инструкция:

  1. Присядьте на пол. Втяните живот и напрягите ягодицы.
  2. Сделайте захват переносицы указательным и большим пальцами, опустив их ближе к ноздрям.
  3. Произведите надавливание.
  4. Указательный палец свободной руки должен присоединиться к кончику носа так, чтобы почувствовать упор.
  5. Потяните книзу нижнюю губу. В этот момент вы должны почувствовать, как кончик носа также устремляется вниз.
  6. Побудьте в этом положении несколько секунд.
  7. Направьте губу в исходную позицию и расслабьтесь.
  8. Для достижения результата потребуется за один подход сделать упражнение 40–45 раз.

В целях тренинга носовых мышц рекомендуется проводить подобное занятие 1 раз в день. Если вы недовольны длиной своего носа или толщиною его кончика, гимнастика должна совершаться дважды на день. Уже через месяц вы увидите, как контуры начинают преображаться.

Важно! В ходе выполнения задания вы должны чувствовать, что указательный палец упирается в кончик носа. Приветствуется пощипывание и покалывание, которое свидетельствует о том, что улучшается кровообращение и работает мышца.

Для выравнивания

Если кончик носа отклонен немного в сторону, и наблюдается асимметричность, следуйте таким рекомендациям:

  1. Займите сидячее положение.
  2. Сделайте захват носа указательным и большим пальцем.
  3. Подоприте кончик указательным пальцем свободной руки со стороны искривления.
  4. Теперь толкайте его в обратном направлении, как будто пытаясь выровнять.
  5. Опустите нижнюю губу и зафиксируйтесь хотя бы на секунду.
  6. Проделывайте подобную манипуляцию ежедневно — 40 раз за один подход.

При достижении желаемого результата не прекращайте упражнения — они позволят сохранить достигнутый эффект на долгое время.

Для сужения 

Желаете, чтобы нос был узким? Следуйте методике фитнеса от Каролин Кливз, и за считаные месяцы заметите, как утончилась носовая пластинка.

Упражнение направлено на:

  • уменьшение жировой прослойки в области ноздрей;
  • смягчение треугольника выше верхней губы и укрепление мышц в этой области;
  • разглаживание носогубных складок;
  • омоложение и коррекцию формы носа.

Программа фейсбилдинга состоит из 3-х упражнений:

Занятие 1:

  1. Дотроньтесь указательным пальчиком в конец носа, а затем стремительно направляйте его вверх.
  2. Немного откройте рот и проделайте подворот верхней губы так, чтобы она закрыла зубы.
  3. Старайтесь тянуться верхней губой книзу, одновременно направляя кончик носа вверх.
  4. Подобная манипуляция совершается ежедневно по 40 раз за один подход,

Занятие 2:

  1. Немного опустите подбородок и откройте рот (в этот момент происходит сужение носа).
  2. Задержитесь на 5–7 секунд.
  3. Проделайте процедуру 30 раз.
  4. Сужение носа можно наблюдать на 2–4-й неделе.

Занятие 3:

  1. Опустите подбородок и раскройте рот.
  2. Расположите подушечку указательного пальца по центру ноздрей.
  3. Направьте свой взгляд вверх и раздувайте ноздри. Вы должны почувствовать, как напрягается внутренняя мышца возле перегородки.
  4. Курс упражнений: 3 подхода по 10 секунд.

Благодаря вышеизложенным техникам укрепления мышц, через определенное время (как минимум несколько недель) вы заметите преображение — нос немного станет тоньше.

Важно! Людям с грушевидным носом не нужно ожидать сильного утоншения. Надо понимать, что ни одна техника не сможет существенно повлиять на форму носа, которая заложена на генетическом уровне.

Для укрепления

Упражнения от Рейнхольда Бернца позволяют укрепить нос. Мастер фейсбилдинга предлагает:

  1. Средние пальчики обеих рук располагают на переносице так, чтобы они касались друг друга.
  2. Не спеша тяните кожу вниз, напрягая нос.
  3. Задержитесь примерно на 10 секунд. Вы должны чувствовать напряжение мышц.
  4. Проделайте процедуру 10 раз ежедневно.

Хотите улучшить ситуацию с запавшей областью вокруг глаз и возле носа? Тогда поставьте два пальца — средний и безымянный — по обе стороны переносицы, наморщите нос и надавите подушечками на кожу. Зафиксируйтесь на 6–7 секунд. Проделывайте подобное упражнение каждый день по 3 раза за один подход.

Другие проблемы

Помимо перечисленных выше проблем с органом обоняния, могут наблюдаться и другие. Нивелировать их также можно с помощью специальных упражнений:

  • Отсутствие мягкого перехода носа к щекам. Зафиксируйте указательные пальчики обеих рук во впадине. Постарайтесь сморщить нос, не размыкая рта. Курс: каждый день по 10 раз.
  • Слишком объемные носовые крылья. Размещаем средние пальчики поблизости них. Напрягаем мышцы носа, сморщив его, а затем «застываем» на 6 секунд. Делаем каждый день по 5 раз.
  • Некрасивые ноздри. Большие пальчики приставляются у основания ноздрей, а затем продвигаются к концу носа, как будто разглаживая проблемный участок. Повторяем 10 раз.
  • Запавшие носовые крылья. Большой палец ставим в саму ноздрю, а указательный — во впадину крыльев носа. Тянем большие пальцы кверху, как будто выворачивая нос наружу, а сам нос напрягаем. Фиксируемся на 6 секунд. Занятия предполагают 5–6 повторений.
  • Опущенный кончик. Указательные пальчики должны огибать надбровную дугу, а большие нижнее веко, как будто вы смотрите в воображаемый бинокль. Сморщите нос и чуть приподнимите верхнюю губу, при этом руки должны хорошо надавливать на зону вокруг глаз. Задержитесь на 6 секунд. Подобные манипуляции проделывают до 10 раз.
  • Покрасневший нос. Чтобы ликвидировать данную проблему, следует массировать уши. Поставьте указательный палец вперед, а большой назад, как будто держась за мочки уха. Массирующими круговыми движениями продвигайтесь по краю, а вверху для удобства просто поменяйте местами пальцы. Делайте так несколько раз в день по 30 секунд.

Советы по выполнению упражнений

Практики фейсбилдинга подготовили подборку советов, которые помогут быстрее и эффективнее проводить гимнастику для носа:

  • Рекомендуется использовать специальные масла, крема и мази для массажа. Многие из них богаты коллагеном и другими питательными компонентами, поэтому способны улучшить липидный баланс кожи. Лучше всего наносить подобные средства за 20–30 минут, чтобы они впитались. В противном случае может присутствовать скольжение, а вам требуется фиксировать подушечки пальцев.
  • Интенсивность надавливаний и число повторений лучше всего увеличивать постепенно. Если мышцам носа сразу же дать максимальную нагрузку, возможна отечность и припухлость.
  • Контроль за методикой выполнения вы должны осуществлять самостоятельно, поэтому лучше всего расположиться поблизости зеркала.
  • Во время выполнения упражнений следите за тем, чтобы затылок и шея были в расслабленном состоянии — старайтесь не поднимать плечи. Подобная рекомендация особенно актуальна для пожилых людей и тех, у кого отмечается повышенное артериальное давление.
  • Процедура должна проводиться регулярно: дома, на работе по несколько раз в день — только тогда можно достичь ожидаемого результата.

Интересный момент! Смена имиджа также способна визуально отвлечь взгляд от проблемных участков лица. Если у вас длинный нос, то лучше всего красить волосы в светлый цвет и не использовать прямой подрез стрижки, особенно делать прямую челку.

Безопасность и противопоказания

Противопоказания для занятий фейсбилдингом: 

  • Присутствуют проблемы с шеей (грыжа, растяжение, остеохондроз и травмы), нельзя делать резкие движения головой, тем более забрасывать ее назад;
  • Герпес — может произойти распространение инфекции.
  • Беременность — запрещено сильно тужиться.

При выполнении упражнений для самой выступающей части лица следует соблюдать следующие правила техники безопасности:

  • Во время гимнастики очень часто приходится открывать рот, поэтому при возникновении болевых ощущений лучше послабить амплитуду или же прекратить упражнение вовсе.
  • Чтобы уменьшить травматизм кожных покровов, вымойте их и нанесите увлажняющее средство за 20 минут до начала комплекса упражнений.

После занятий сразу ощущается изменение контура — мышцы пришли в тонус. По истечении нескольких часов эффект обычно уходит. Мышцы еще не окрепли. Должно пройти как минимум 3 недели, чтобы результат стал продолжительным.

Освоив нехитрые упражнения из практики фейсбилдинга и регулярно прибегая к ним, вы сможете скорректировать форму носа и сможете восхищаться своим отражением в зеркале.

Полезные видео

Коррекция формы и длины носа. Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.

Оля Романовская показывает как скорректировать нос при помощи зарядки.

Как уменьшить нос хирургическим и безоперационным способом

Как с помощью гимнастики уменьшить нос. Как уменьшить нос без операции — выбираем оптимальный способ

Неправильная форма носа – распространенное явление, которое наблюдается как у женщин, так и у мужчин.

Если человек недоволен формой и размером своего органа обоняния, он может прибегнуть к косметологическим процедурам, с помощью которых удастся скорректировать недостатки.

Существуют специальные упражнения, направленные на тренировку и укрепление носовых мышц. Регулярное выполнение таких упражнений поможет устранить эстетические дефекты, уменьшить нос или изменить его форму.

Нос неправильной формы

Первопричины неправильной формы органа обоняния:

  • врожденные;
  • приобретенные.

В первом случае деформация возникает еще в период внутриутробного развития. Приобретенные деформации чаще всего являются последствием травм, хронических болезней, протекающих в носоглотке, инфекционных заболеваний.

Характерные особенности неправильной формы носа:

  • асимметрия;
  • неровности, впадины, провалы;
  • дефект кончика;
  • горбинка на спинке или плоская спинка;
  • дряблость, провисание кожи;
  • искривленная носовая перегородка.

Как изменить форму носа: нехирургическая коррекция и операция

Если дефекты форм и размеров органа дыхания выражены несущественно, можно прибегнуть к безоперационному изменению формы. В этом случае применяются щадящие методики, с помощью которых можно достигнуть желаемого результата. Операция назначается в крайних случаях, когда консервативные способы неэффективны или нецелесообразны.

Операция по изменению формы носа

Уменьшение носа оперативным путем проводится по врачебным показаниям. Процедура называется ринопластика. Вмешательство проводится по медицинским или эстетическим показаниям.

Существуют такие разновидности ринопластики:

  • коррекция кончика;
  • пластика крыльев;
  • коррекция перегородки;
  • тотальная коррекция формы.

Перед процедурой обязательна консультация врача, диагностика. На основании результатов диагностического обследования врач индивидуально подберет технику проведения операции, которая поможет избавиться от дефектов.

Найти хорошего пластического хирурга в любой стране, в том числе и в России можно на этом сайте

Противопоказания к проведению ринопластики:

  • онкология;
  • тяжелые хронические патологии внутренних органов;
  • аллергия на компоненты анестезии;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет, красная волчанка, ВИЧ;
  • острые инфекционные процессы;
  • психические нарушения.

Операция не назначается беременным и кормящим грудью пациенткам. Также процедура переносится, если в день ее проведения у женщины началась менструация.

Изменение формы носа при помощи нитей

С использованием специальных косметических нитей удастся исправить дефекты кончика и крыльев органа.

Чтобы уменьшить нос и придать ему желаемую форму, косметолог, используя косметическую тонкую иглу, делает в коже микропроколы, через которые потом протягивает нити.

Волокна придают проблемным зонам желаемые формы и размеры. Уже через два дня после процедуры обработанная зона примет желаемый внешний вид.

Как уменьшить нос уколами гормонов?

Изменение формы носа гормональными инъекциями – популярная безоперационная методика, суть которой заключается в том, что введенные в мягкие ткани гормоносодержащие препараты имеют узконаправленное действие, растворяя лишь отдельные фрагменты.

Главный компонент таких инъекций – стероидный гормон глюкокортизон. Доза и длительность курса терапии для каждого пациента определяется врачом индивидуально.

Все зависит от сложности дефекта и результатов, на которые рассчитывает клиент. Гормональные уколы должны ставиться только под наблюдением врача.

Если самостоятельно увеличить дозировку или продолжить курс инъекций, возрастает риск развития таких осложнений:

  • провалы тканей;
  • образование костных впадин.

Изменение формы носа с помощью лангеты

Добиться изменения формы носа лангетой вполне реально, но придется запастись терпением, так как эффект наступает не сразу, а через продолжительный промежуток времени.

Для уменьшения носа используется специальная лангета, которая крепится на органе обоняния так, чтобы зафиксировать его положение правильно. Как только удастся добиться стойких результатов, корректирующее устройство снимается.

Первые изменения становятся заметны только спустя 5 – 6 месяцев после регулярного использования.

Однако преимуществом методики является ее абсолютная безопасность и отсутствие противопоказаний, так как никакие хирургические манипуляции не выполняются.

Какие еще проблемы решает безоперационное уменьшение носа, кроме коррекции размера?

С помощью безоперационной коррекции можно убрать горбинку, которая портит внешний вид и считается косметическим дефектом. Однако наполнитель, используемый для коррекции, со временем рассасывается, поэтому к процедуре придется прибегать повторно.

Хорошо поддается безоперационной коррекции плоская или низкая спинка. Процедура позволяет восполнить недостающие объемы и сделать форму органа обоняния аккуратной, естественной.

Пациентам со вздернутым или опущенным кончиком исправить дефект удастся с помощью введения в проблемные участки филлеров. После процедуры кончик опустится или поднимется, смотря какой дефект требовалось исправить.

Современные косметологические способы безоперационно уменьшить нос

Современная косметология предлагает пациентам большой арсенал щадящих методик, которые эффективно помогают избавиться от дефектов, не применяя хирургический скальпель. Главные преимущества безоперационных корректирующих способов:

  • минимальный риск развития осложнений;
  • малотравматичность;
  • отсутствие длительного реабилитационного восстановления;
  • доступные цены.

Уменьшение носа без операции: с помощью инъекций, фото до и после, стоимость

Безоперационная ринопластика – инъекционная методика, во время которой в область хрящей вводится специальный препарат, который способствует восполнению отсутствующих объемов. Чтобы закрепить результаты, после процедуры врач посоветует некоторое время носить лангету.

С помощью безоперационной ринопластики удастся:

  • создать тупой носогубный угол;
  • чуть поднять кончик;
  • сузить широкую спинку.

Как уменьшить нос без операции самостоятельно в домашних условиях: ТОП-3 способа

Все три предложенных способа абсолютно безопасны, доступны не имеют противопоказаний. Чтобы добиться желаемого эффекта, упражнения рекомендуется выполнять регулярно, не пропуская ни одного дня. Если принято корректировать дефекты декоративной косметикой, желательно выбирать качественные средства, гарантирующие стопроцентный результат.

При выборе прически лучше довериться специалисту. Парикмахер  предложит оптимальные варианты, которые помогут визуально скрыть дефекты и отвлечь от них внимание.

Как уменьшить нос без операции в домашних условиях при помощи гимнастики

Пациентам, которые ищут способ, как уменьшить нос без операции, косметологи рекомендуют ознакомиться со специальными упражнениями, регулярное выполнение которых обеспечит стойкий и визуально заметный результат.

Если у человека орган обоняния картошкой, избавиться от дефекта можно с помощью такого упражнения:

  1. Указательным пальцем аккуратно поднять кончик.
  2. Рот открыть как можно шире.
  3. Обхватить верхней губой зубы, стараясь натянуть кожу над ней.
  4. Закрыть рот.
  5. Количество подходов – 40 – 50.

Выполняя упражнение, нужно стараться как можно шире открывать рот. Благодаря этому удастся задействовать большее количество мышечных тканей, поэтому улучшится не только форма носа, аккуратным станет овал лица.

А сузить нос помогут такое упражнение:

  1. Рот открыть пошире, потянув подбородок вниз.
  2. Задержаться в положении на 10 – 15 сек., затем расслабиться.
  3. Количество подходов – 30 – 40.

Упражнение желательно выполнять перед зеркалом, чтобы визуально видеть, как сужается нос во время определенных движений.

Как исправить кончик, крылья, горбинку носа

Если кончик органа искривлен, избавиться от дефекта поможет следующее упражнение:

  1. Взяться большим и указательным пальцем за кончик носа.
  2. Наклонить его в противоположную сторону относительно искривления.
  3. Количество подходов на протяжении дня – 40 – 60 раз.
  4. Продолжительность каждого оттягивания – 25 – 35 секунд. Дышать при этом упражнении нужно через рот, медленно, глубоко.

Если на спинке органа есть заметная горбинка, избавиться от нее поможет такое упражнение:

  1. Взяться за переносицу большим и указательным пальцами.
  2. Осторожно сдавливать нос, постепенно увеличивая интенсивность нажатия.

В этот момент мышцы лица должны расслабиться, а нижняя губа оттопыриться книзу. Это указывает на правильность выполнения упражнения. В момент давления наибольшей силы необходимо задержать дыхание, после постепенно ослаблять хватку. На протяжении дня рекомендуется выполнять 45 – 50 подходов.

Чтобы сузить крылья, рекомендуется ежедневно выполнять упражнение:

  1. Удобно расположиться на стуле, слегка наклонив голову, опустив подбородок.
  2. Рот приоткрыть, губы вытянуть.
  3. Задержаться в положении 10 – 15 сек.
  4. Количество подходов – 25 – 35.

Как сделать нос уже и меньше в домашних условиях?

Правильный макияж – мощное оружие, благодаря которому удастся не только выглядеть привлекательно, но и откорректировать определенные дефекты, в том числе и форму, размеры носа.

Главный недостаток этого способа – достижение только визуального эффекта.

После демакияжа орган обоняния приобретет прежнюю форму, однако с помощью грамотного контурирования получится нарисовать себе любые формы и объемы.

Во время нанесения макияжа важно соблюдать такие правила:

  • Чтобы сузить орган с плоской переносицей, необходимо затенить бока, а на поверхность спинки нанести блик.
  • Для укорочения тени кладутся кончик и крылья, блик нужно положить на спинку, однако до кончика не доводить.
  • Расширить узкий нос можно, полностью осветлив его, благодаря чему удастся добиться визуального объема.
  • Сузить широкий орган обоняния удастся осветлением спинки и кончика, а бока и крылья нужно затенить.
  • Горбинку можно скрыть контуром, остальные части осветляются. Важно тщательно растушевывать декоративную косметику, чтобы коррекция не выглядела грубой, неаккуратной.
  • Убрать выпуклости можно темным тоном, а светлый нанести ровной линией на спинку.

о том, как уменьшить нос в домашних условиях

Как сделать носик красивым в дома, не прибегая к операционным косметическим процедурам, предложено в видео:

Как уменьшить нос при помощи бровей и причёски?

Правильно оформленные брови и подобранная прическа помогут отвлечь внимание от неправильных форм и сделать черты лица более привлекательным. При таких дефектах как горбинка, широкие крылья, неровный кончик, стилисты не советуют осветлять брови и делать их неестественно тонкими. Идеальная форма в этом случае – полукруглая, чуть изогнутая.

Если орган обоняния чересчур большой, визуально сгладить дефекты помогут объемные прически:

  • кудряшки;
  • крупные завитки;
  • высокие прически с начесом.

Также при неидеальной форме этой части лица противопоказаны прямые, классические челки. Отличный вариант, позволяющий скрыть недостаток – ассиметричная форма.

Как уменьшить нос без операции: 3 простых способа

Как с помощью гимнастики уменьшить нос. Как уменьшить нос без операции — выбираем оптимальный способ

Большой или имеющий некрасивую форму нос – одна из самых частых причин, вынуждающая девушек обратиться за помощью к пластическому хирургу. Если нос очень явно выражен, а вы хотите носик-пуговку, уменьшить нос без операции не получится. Но иногда достаточно всего лишь сгладить небольшой изъян, например излишнюю припухлость кончика. Или если досаждает едва заметная горбинка.

Современные косметологические способы безоперационно уменьшить нос

Небольшие несовершенства формы носа можно исправить, не ложась под нож хирурга, и современная косметология предлагает несколько способов быстрого и безоперационного решения проблемы.

Гормональные инъекции

Основную форму носа задают костные хрящи – это мягкие ткани, довольно легко поддающиеся воздействию гормонов, особенно это кончик носа и его крылья. Чтобы уменьшить объем, в проблемное место вводятся препараты кортикостероидов – это может быть «Кеналог» или «Дипроспан». Это гормональные препараты, которые расщепляют мягкие ткани. Срок их воздействия около 2-х месяцев.

С помощью гормональных инъекций в некоторых случаях можно добиться довольно заметного уменьшения носа без операции. Для уменьшения основания носа, такую коррекцию проводят редко из-за невысокой результативности, так как костная ткань плохо поддается гормональному воздействию.

Филлеры

Коррекция формы носа филлерами популярна, так как делается это быстро, просто и недорого. Процедура занимает не более часа и не требует восстановительного периода. С помощью восполнения объема филлерами можно исправить такие недостатки:

  • легкая асимметрия;
  • провалы в спинке носа;
  • слишком острый кончик носа;
  • возрастное опущение кончика носа;
  • вогнутая спинка.

Одним из достоинств методики является рассасывание филлера со временем. Поэтому, если пациенту не понравился результат, стоит просто отказаться от коррекции – и прежняя форма носа вернется.

Коррекция формы носа нитями

Данную процедуру нельзя назвать в полной мере безоперационной. С помощью небольшого хирургического вмешательства вводят специальные нити, выполняющие роль каркаса носа. Нитями можно смоделировать кончик носа, приподнять его, а также исправить форму крыльев. Грубые деформации не получится исправить.

Лангетка

Это самый простой и малозатратный способ исправления формы носа. При длительном ношении лангеты формируется новое положение хрящевой ткани.

Благодаря этому, лангетка способна исправить  кончик, сузить крылья, немного уменьшить длину.

Естественно, столь консервативный метод не способен кардинально изменить вашу внешность, однако сделать форму носа немного изящней с помощью ринокорректора возможно.

Безоперационная ринопластика

Заключается в комбинированном воздействии с помощью нескольких рассасывающих и восполняющих объем инъекций, которые вводятся интраназально в область хрящей, обычно в крылья/кончик, основание носового хряща.

Может создать тупой носогубный угол, приподнять кончик, сузить широкую спинку носа. Часто применяется как коррекция после полноценной ринопластики, чтобы исправить оставшиеся мелкие дефекты.

После вмешательства требуется какое-то время носить лангетку, чтобы закрепить результаты.

Какие еще проблемы решает безоперационное уменьшение носа, кроме коррекции размера?

Самая распространенная проблема, с которой обращаются к безоперационной коррекции носа – желание сгладить горбинку, образованную из-за выемки (так называемый «сломанный нос», хотя это может быть врожденный косметический дефект). Такой недостаток исправить легко с помощью всего одной процедуры. Однако, ввиду рассасываемости наполнителя, потребуется ежегодная коррекция.

Низкая и плоская спинка носа также хорошо поддается коррекции безоперационными методиками. После восполнения недостающего объема нос выглядит очень естественно. Возможна также коррекция легкой асимметрии.

При слишком вздернутом/опущенном кончике носа улучшение формы достигается за счет введения филлера в определенные участки хряща, которые заставят кончик опуститься либо наоборот — приподняться.

Кому может быть противопоказано уменьшение носа без операции и почему?

Процедура безоперационной ринопластики однозначно противопоказана беременным и лактирующим женщинам. Из-за изменения гормонального фона, инъекции филлеров могут дать непредсказуемый результат  — либо просто не подействуют и никаких изменений внешности не случится. Однозначно нельзя проводить и гормональную терапию рассасывающими хрящи препаратами.

Стоит отложить процедуру при следующих болезнях и состояниях:

  1. Воспалительные процессы.
  2. Обострение герпеса.
  3. Высокая аллергичность.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Сахарный диабет 1 типа.

Техника выполнения

Гормональное воздействие:

Врач определяет проблемные участки носа, которые необходимо уменьшить. Для этого оценивает длину и форму носа в спокойном состоянии мимики и во время улыбки. Проводится диагностика толщины кожи, ее тургора, наличия неровностей.

Замеряется носогубный угол.  После этого в проблемные хрящи вводится препарат «Дипроспан» или «Кеналога». Кортикостероиды воздействуют как катаболики, запуская редукцию тканей.

Результат можно оценить уже через 2-3 недели, после которых обычно требуется коррекция.

Восполнение объема филлерами:

После прокола косметолог работает в области провала канюлей для ровного распределения заполнителя. В течение месяца гель укладывается по форме, после требуется добавление небольшого количества препарата. После коррекции филлер держится до 1,5 -2 лет, по истечении которых нужны будут дополнительные процедуры.

Армирование нитями:

Малоинвазивная операция проводится под местной анестезией. Через небольшие проколы в область носа вводятся пустые канюли, в которые продевают специальные нити. После извлечения канюли, нить остается на месте. Регулируя ее натяжение, врач задает новую форму носа, после чего закрепляет в нужном положении. Нити  фиксируют и подтягивают кончик, визуально делая нос меньше, а лицо – моложе.

Цены

Самая демократичная цена — на исправление формы носа филлерами. Она будет колебаться в зависимости от количества введенного препарата, но в среднем стоимость процедуры – около 10 000 рублей.

Примерно так же будет стоимость уменьшения носа с помощью «Дипроспана», но учитывайте, что обычно для достижения заметного результата требуется от 2 до 5 процедур. Каждый этап коррекции обойдется примерно в 5 000 — 10 000 рублей.

Если необходимо комбинированное воздействие на ткани носа, безоперационная ринопластика обойдется в 30 000 — 40 000 тысяч рублей.

Подтяяжка кончика носа нитями Aptos будет стоить от 20 000 до 50 000 рублей.

Последствия безоперационного уменьшения носа

Самые опасные последствия возникают при применении гормональных инъекций, уменьшающих объем хрящей, неграмотными специалистами.

Возможно появление ямок и бугристости в области инъекций, которые впоследствии придется восполнять филлерами.

Худшее из последствий – некроз тканей, который может начаться из-за несоблюдения врачом правил антисептики, а также если не учитываются особенности состояния пациента (например, не рекомендована процедура при сахарном диабете).

При компенсировании недостатка объемов носа филлерами с использованием некачественных препаратов или инструментов, возможна миграция геля. Это выглядит как сползание объема в сторону или вниз, что существенно ухудшает форму и внешний вид носа.

После коррекции нитями могут возникнуть следующие последствия: контуры нитей проступают через кожу, возникает отек, кончик носа перетянут вверх либо, наоборот, недотянут.

Чтобы уменьшение носа без операции прошло успешно, выбирайте проверенного врача.

Лучше всего за процедурой обращаться именно в клинику пластической хирургии, так как в простом салоне «за углом» есть вероятность, что процедуру будет выполнять простой косметолог, прошедший курсы и не имеющий даже высшего медицинского образования. Поэтому будьте бдительны и будьте ответственны по отношению к своему здоровью!

28 февраля, 2018 by anna

Как уменьшить нос без операции в домашних условиях: лучшие техники

Как с помощью гимнастики уменьшить нос. Как уменьшить нос без операции — выбираем оптимальный способ

Слишком большой или длинный нос порой приносит своим владельцам немало расстройств. Особенно из-за этого страдают молодые девушки.

Просматривая страницы модных журналов, женщины невольно начинают сравнивать себя и свои носы с моделями с обложек, у которых у всех, поголовно, аккуратные точеные носики. Так и начинается развиваться мечта выглядеть так же привлекательно, как они.

Некоторые просто смирились и спрятали эту проблему глубоко в себе, а для других мечты о пластике носа становятся неотступной идеей.

Как уменьшить нос без операции

Уменьшить нос хирургическим путем – это лишь один способ сделать внешний вид своего носика более эстетичным.

Помимо этого, еще не каждая девушка сможет позволить себе сделать операцию на носу из-за каких-то противопоказаний. Но не отчаивайтесь!

Существует достаточно много альтернативных методов изменения формы носа. Кое-что из них дамы могут делать даже дома, не обращаясь при этом к косметологу. Другим вариантом может стать выбор уменьшения носа безоперационным способом.

Как уменьшить нос без операции?

Макияж

Конечно, никто не обещает, что начав использовать косметику, ваш нос сразу станет меньше, но визуально вы можете его уменьшить при помощи тонального крема с плотной текстурой трех оттенков.

Первый должен быть натуральным, т.е. идеально сливаться с естественным оттенком кожи, а второй и третий на тон темнее и светлее первого.

Натуральный оттенок используется в качестве основы, а оставшимися двумя и производится коррекция.

Как это делается?

  • В случае, если у вас широкая спинка носа, то светловатый тон наносят на спинку носа и переносицу, а темный по сторонам.
  • В случае, если у вас широкие ноздри, то светловатый тон наносят на спинку носа и по бокам, а темный на ноздри.
  • Если у вас длинный нос, то кончик затемняют, а переносицу наоборот высветляем.

Снять такой яркий акцент с носа поможет пудра с мерцающими частицами, которую следует нанести на скулы. После корректировки следует закрепить все пудрой в тон вашей кожи.

Для крупного носа нужны также определенные пропорции всего мейкапа. Ослепительные глаза и губы сделают черты лица более гармоничными, и ваш большой нос уже будет выглядеть более эстетично, нежели раньше.

Также то, как визуально выглядит нос, зависит и от вашей прически. Длинные прямые волосы с прямой челкой совсем не подходят к крупным носам, так как делают на нем акцент.

Если вы любите челку, то следует сделать ее косой или рваной. Наиболее подходящей длиной будут волосы по плечи. Будет замечательно, если у прически будет объем.

Начес вы можете сделать на всю длину волос или только на макушке. Желательно, чтобы цвет волос был светлым.

Гимнастика

Еще одним способом того, как сделать нос меньше без операции, является выполнение специального комплекса упражнений, которые нужно делать специально на протяжении долгого времени. Ежедневное выполнение всех упражнений  поможет достичь видимых результатов уже через пару месяцев.

При упорстве и труде вы достигните шикарный результатов, но не забывайте, что их следует поддерживать регулярным повторением зарядки, иначе эффект, который вы достигните раньше, может быть утерян.

Дефекты носа могут быть разными: широкая спинка, крупные ноздри, опущение кончика и прочее. Для каждого изъяна есть свои упражнения, но можно исправить все сразу, если вы будете выполнять универсальный комплекс.

При помощи этой зарядки сузим и укоротим нос

  • Примите положение лежа/сидя.
  • Зажмите переносицу сидя или лежа, при этом надавливая на нее.
  • Одновременно с надавливаниями приподнимайте кончик носа кверху.
  • Верхнюю губу максимально опустите вниз.
  • Повторяйте это упражнение каждый день по 30 раз.

Если же у вас присутствует еще и искривление носа, но нужна будет ежедневная зарядка, при которой кончик следует смещать в противолежащую от искривления сторону. Движения следует делать не меньше 40 раз. Приподнять кончик можно будет, если при выполнении упражнения вы будете пальцами сдвигать его вверх, а верхнюю губу опускать вниз. Рот при этом должен быть открыт.

Сузим спинку таким движением:

  • Зажимаем меж пальцев переносицу.
  • Плавными движениями двигаем пальцами вниз, давя при этом на хрящик.
  • Повторяем упражнение 30-40 раз.

Для того, чтобы сгладить объемные ноздри, положите средние пальцы на впадинку и когда вы будете на нее давить, сморщите нос, при этом напрягая ноздри. В этом положении пальцы следует медленно сдвигать вниз. Повторите не менее 10-ти раз.

Если ноздри западают вовнутрь носа, это некрасиво, а значит, мы исправим и это.

Для исправления положения ежедневно делайте следующие движения:

  • Положите средние пальцы на углубления в ноздрях, а большие поместите вовнутрь.
  • Выворачивайте ноздри наружу с помощью больших пальцев, при этом надавливая средними с наружной стороны.
  • При выполнении стоит напрячь мышцы носа так, как они бы стремились вернуть крылья носа в исходное положение. Повторяем от 10-ти до 20-ти раз.

При выполнении зарядки давлением должно быть сильным, но не травмоопасным.

Если вы заметите синяки на коже или после зарядки пойдет из носа кровь, то вы давили слишком сильно и в следующий раз сила давления будет уменьшена.

Безоперационная ринопластика носа

Если вышеперечисленные упражнения не дали результатов, а косметическая коррекция не удовлетворяет всех потребностей, то вы можете воспользоваться процедурой пластики носа, которой не нужна операция.

Данный метод заключен в введении в зону носа специальные вещества. Ринопластика с использованием  инъекций не может в полной мере сделать носик меньше и убрать ненужную асимметрию. А вот коррекция с помощью гормональных препаратов поможет убрать лишнюю ткань, и носик станет тоньше.

Процедуру проводят под местной анестезий: она занимает мало времени и имеет короткий срок реабилитации.

Недостаток – краткосрочный эффект, который может продержаться от 6  до 24 месяцев.

Как можно уменьшить нос: операция и нехирургическое вмешательство

Ринопластика без операции появилась относительно недавно, и сразу же стала любимицей всех дам, и все спасибо тому, что травматизм тканей и побочные эффекты минимизированы.

Изменить форму носа без операции можно за счет:

  1. Коррекция нитями,
  2. инъекции на гормонах,
  3.  подкожное введение филлеров,
  4. Наложение лангет.

Как поменять форму носа, используя филлера?

Суть метода заключена в том, что в определенные места вводят отдельные вещества, где могут быть неровности.

При помощи филлеров можно:

  • Сгладить наличие горбинки.
  • Сгладить острые углы на переносице.
  • Устранить дефект кончика носа.
  • Корректировка носа после операции.
  • Исправления асимметричности.
  • Поднять кожу и избавиться от морщин.

Показания к ринопластике носа нитями

  • Врожденные дефекты.
  • Нарушение носового дыхания.
  • Широкая спинка.
  • Длинный нос.
  • Неправильное сращение.
  • Широкие ноздри и кончик носа.

Уменьшить нос без операции куда дешевле  самой операции. Но все зависит от процедуры и стоимости препаратов, так как цены очень велики.

Безупречно выполненная ринопластика может выйти до 100 000 рублей, а операция – более 200 000 рублей.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.