Как защитить кожу лица от зимних морозов. Как уберечь лицо от холода

Содержание

Защита кожи от холода в зимнее время – Dr Pierre Ricaud

Как защитить кожу лица от зимних морозов. Как уберечь лицо от холода

  • Бесплатная доставка по почте за заказ от 1700р.

Зимой особенное внимание следует уделять защите кожи лица и важно укреплять ее защитный барьер, ослабленный под воздействием холода и сезонных факторов, чтобы сократить неощутимые потери воды и признаки обезвоживания.

Чувствительная и/или сухая кожа в большей степени реагирует на смену сезонов. В зимний период кожа склонна к покраснениям, стянутости и сухости.

Такие погодные явления, как ветер, холодный воздух, перепады температуры между улицей и помещением, а также отопление, агрессивно воздействуют на эпидермис, вызывая ощущение дискомфорта.

В связи с этим важно подобрать ритуал красоты для оптимального питания с применением более насыщенных компонентов, которые помогут вернуть коже мягкость и комфорт.

Следует иметь в виду, что в холодное время года также повышается уязвимость смешанной и жирной кожи, которая становится сухой на некоторых участках. Таким образом, важно интенсивно увлажнять кожу для устранения признаков обезвоживания.

Чтобы лучше защитить кожу от холода, важно насыщать ее питательными веществами, то есть липидами. Обеспечьте свою кожу такими стимулирующими компонентами, как магний и витамины C и E. Основные жирные кислоты* Омега 3 и 6 также способствуют реструктуризации клеток для укрепления кожи. Отдавайте предпочтение компонентам с питательными свойствами, которые усиливают действие этих жирных кислот*.

*не вырабатываются организмом самостоятельно.

Для оптимальной защиты лица от холода и ветра необходимо обеспечить коже интенсивное питание. При выборе крема обращайте внимание на его питательные свойства и обволакивающую текстуру. Крем проникает в эпидермис, устраняя ощущение стянутости и дискомфорта. В дополнение рекомендуется использовать маску 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи и ее потребностей. Вместо маски, насыщающей кожу влагой, следует отдать предпочтение маске с текстурой бальзама: она лучше питает кожу, возвращая ей комфорт. Кроме того, предотвратить сухость кожи тела поможет правильно подобранный крем. Важно учитывать, что кожа лица может отличаться по своему типу от кожи тела. Кожа лица может быть жирной, а тело иметь участки, подверженные сухости. В зимний период лучше применять более насыщенные текстуры, которые защищают кожу от агрессивного воздействия сезонных факторов.

Для ухода за кожей, страдающей от нехватки питательных веществ (очень сухой и испытывающей дискомфорт), рекомендуется использовать масло для лица с содержанием жирных кислот Омега 3, 6, 9. Добавьте несколько капель масла в дневной крем, чтобы укрепить гидролипидную пленку, которая является природным защитным механизмом кожи.

В течение дня в коже скапливаются токсины, поэтому она требует тщательного очищения. Бережно избавить ее от загрязнений поможет смываемое молочко или очищающая пенка.

Зимой в течение всего дня необходима защита лица от холода и других агрессивных внешних воздействий, а вечером важно позаботиться о регенерации эпидермиса. Клетки кожи восстанавливаются в ночное время.

Стимулируйте восстановление с помощью специального ночного ухода, например, Ночного интенсивного регенерирующего крема.

Этот ночной крем увлажняет кожу и активно стимулирует ее обновление, восстанавливая клетки, пострадавшие от агрессивного влияния сурового климата.

Совет профессионала

Кожа требует интенсивного восстановления? В течение недели используйте SOS-крем Интенсивное восстановление Intervention Express. Вечером нанесите средство плотным слоем в виде маски, затем удалите излишки с помощью ватного диска.

  Кожа губ, не имеющая сальных желез, особенно чувствительна к ветру и холоду. Ни в коем случае не следует облизывать губы языком. После высыхания слюны их кожа становится еще более сухой. Эффективная защита лица зимой подразумевает особый подход и к коже губ.

Чтобы избавить ее от излишней сухости, используйте защитный и восстанавливающий бальзам.

В зимний период мы забываем о том, что кожа вокруг глаз также подвергается агрессивному воздействию внешних факторов.

Рекомендуем использовать средство для контура глаз, которое устраняет обезвоживание. Важный жест по уходу в утреннее и вечернее время!

Мой ритуал по уходу за телом в зимний период

Для возвращения комфорта коже тела замените привычный гель для душа кремом или маслом для душа. Эти очищающие средства подарят коже больше увлажнения и комфорта. Они подходят для обезвоженной или более уязвимой и истончившейся с возрастом кожи.

Даже когда Вам хочется согреться морозным вечером, избегайте слишком горячих ванн, которые делают кожу сухой. Отдавайте предпочтение теплому душу в течение всего года.

  • Ваш ритуал красоты для зимнего периода
  • 6|16|22|31|9999|dpr|soins-du-visage|discount1
  • 2|14|21|22|29|9998|9999|9996|dpr|soins-du-visage|discount1
  • 1|12|13|16|22|27|9998|9999|9996|dpr|soins-du-visage|discount1
  • 73|76|79|85|9999|dpr|corps-et-cheveux|discount1
  • Масло для душаCORPSМасло для душа, питающее и защищающее кожу 76|79|73|84|9999|dpr|corps-et-cheveux|discount1
  • 5|14|19|29|9998|9999|dpr|soins-du-visage|discount1
  • Больше профессиональных советов
  • Советы красотыШея и декольте. Подарите им особый уход!Под воздействием внешних факторов в зоне декольте могут появляться морщинки и пигментные пятна. Узнайте, как ухаживать за этой чувствительной зоной, чтобы сохранить ее красоту!Узнать больше
  • Советы красотыУвлажнение: источник красоты кожиСекрет гладкой и упругой кожи заключается в клетках, которые получают достаточно влаги.Узнать больше
  • Обучающие видеоРитуал нанесения средств с гиалуроногой кислотойПознакомьтесь с рекомендациями по нанесению средств с гиалуроновой кислотой гаммы Hyalurides LP (Иялюрид ЛП) для эффективного антивозрастного ухода за кожей лица.Узнать больше

Как ухаживать за кожей зимой. Жирные правила защиты от холода | CMT: Научный подход

Как защитить кожу лица от зимних морозов. Как уберечь лицо от холода

Зима — время суровых испытаний для кожи. Чтобы научиться их преодолевать, сначала разберемся, как на кожу влияет сухой воздух, низкие температуры, ветер и снег.

Что происходит с кожей на холоде

То бледнеет, то краснеет. Первая реакция на холод — рефлекторное сужение и расширение кожных микрососудов, чередующееся через определенные промежутки времени.

Сужение уменьшает общую потерю тепла организмом, а расширение защищает от замерзания эпидермис — верхний слой кожи, лишенный кровоснабжения.

Внешне эти процессы проявляются побледнением кожи или появлением румянца.

Жжется. При низких температурах влага, содержащаяся в коже, превращается в микрокристаллы. Кристаллы повреждают мембраны клеток, приводя к их гибели и воспалению — мы чувствуем жжение и покалывание.

Чешется. Порывистый холодный ветер и снег раздражает чувствительные нервные волокна — возникает жжение и зуд.

Шелушится. Кожа сохнет не только на морозе, но и в помещениях с хорошим отоплением.

Чтобы не дать пересушенному воздуху высосать из себя всю влагу, кожа наращивает внешний барьер — роговой слой — и усиленно вырабатывает жир. Им она склеивает роговые чешуйки в единый защитный пласт.

Однако когда мы выходим на сухой холодный уличный воздух, эти процессы нарушаются, и кожа начинает шелушиться.

Хорошие новости: чтобы защитить кожу от мороза, ветра и снега, может хватить одного косметического средства.

Крем от всех проблем

На улице. Если вам предстоит прогулка или поход на работу в мороз, перед выходом нанесите на лицо и руки защитный крем. Тут понадобится средство с плотной консистенцией, состоящее из жировой основы, в которой распределены капли воды.

При нанесении такого крема на кожу, масла формируют жировую пленку, которая не дает влаге испаряться с поверхности кожи, защищая ее от переохлаждения и обезвоживания.

Такие кремы нужно наносить на лицо и руки за 30-60 минут до выхода на улицу, иначе водный компонент испарится уже на холоде и вызовет быстрое охлаждение кожи.

А вот использование для защиты от холода безводных мазеподобных средств, например чистого вазелина, вызывает вопросы.

Исследования финских ученых показали, что их применение было связано с появлением ложного чувства согретости, при этом кожа лица под слоем мази остывала так же быстро, как незащищенная.

По этой причине люди дольше находились на морозе, и у них чаще развивалось обморожение. Других научных работ на эту тему не проводилось.

Дома. В условиях домашнего сухого воздуха стоит также использовать питательный крем. Необязательно приобретать отдельное «домашнее» средство, можно пользоваться тем же «уличным» кремом.

Как часто его наносить — решать вам. Лучше делать это по потребности, при появлении ощущения сухости и шелушения.

Людям с очень сухой кожей хорошо использовать жирный крем сразу после душа и накладывать его на ночь.

Как выбрать крем

При выборе ориентируйтесь не на ценник или яркую рекламу, а на состав, указанный на упаковке.

1. Кремы, подходящие для использования дома и на улице продаются в упаковках с пометкой «зимний», «ночной» или «питательный».

Основой для них обычно выступают растительные масла авокадо, жожоба, кокоса, ши (карите), примулы, тыквы, масляный экстракт семян моркови, миндальное масло или производные нефти — вазелин и минеральное масло.

Принципиальной разницы в эффективности между ними нет, главное — отсутствие аллергии на какой-либо из перечисленных компонентов. Если боитесь аллергической реакции, сначала нанесите немного крема на небольшой участок руки и посмотрите, не появится ли в течение дня воспаление, отек или сыпь.

Какие ингредиенты искать на упаковке

Petroleum Jelly, Avocado Oil, Mineral Oil, Primrose Oil, Almond Oil (Amygdalus Dulcis Oil), Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Dimethicone, Squalane, Cetearyl Alcohol, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetyl Alcohol.

2. Помимо жирных компонентов, «запирающих» влагу внутри кожи, зимние кремы могут содержать вещества, захватывающие воду из окружающего воздуха. К ним относятся глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, лецитин, пропиленгликоль. Эффективность этих веществ в условиях сухого воздуха на улице и дома вторична, но и пугаться их в составе крема точно не стоит.

3. Помните, что цена не всегда определяет качество. И не забывайте о консистенции, цвете и запахе — всегда можно изучить тестовый образец или попросить пробник, чтобы выбрать крем, который вам точно понравится.

Использовать гигиеническую помаду

Кожа губ тонкая, содержит много нервных окончаний и сосудов, но лишена сальных желез — поэтому особенно уязвима к действию холода и ветра. Перед выходом на улицу не забудьте помазать губы любой жирной гигиенической помадой. Ищите в составе те же компоненты, что и в жирном креме.

Защитить кожу от солнца

«Темная» сторона природного солнечного света — ультрафиолетовое излучение. В любое время года, при длительном воздействии на незащищенную кожу оно может вызвать покраснение, пигментацию, фотостарение и опухоли. УФ-лучи бывают трех типов: А, В и С. У них разная длина волны и глубина проникновения в кожу. Опасность представляют УФ-лучи типа А и B.

Фотостарение — преждевременное старение кожи из-за регулярного воздействия солнечного света

Чтобы защитить от них кожу, производители косметики выпускают средства со специальными ультрафиолетовыми фильтрами типа А и B. От их концентрации зависит индекс УФ-защиты — SPF.

 Считается, что средства с SPF 30 и более нужны людям, занимающимся зимними видами спорта или работающим на улице, а также обладателям первого и второго фототипа кожи — они имеют белую кожу, светлые волосы, легко получают солнечные ожоги и имеют высокий риск рака кожи и меланомы. Всем остальным можно ориентироваться на SPF 15-30.

Без отдельного солнцезащитного крема можно обойтись, так как производители иногда добавляют УФ-фильтры в обычные увлажняющие кремы. Для максимальной защиты важно, чтобы в составе средства одновременно были УФ-фильтры типов А и В.

Какие ингредиенты искать на упаковке

УФ-А + УФ-B: Dioxybenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, Titanium Dioxide, Zinc Oxide.

УФ-А: Avobenzone, Ecamsule (Mexoryl SX), Meradimate (Menthyl Anthranilate).

УФ-B: Aminobenzoic Acid, Cinoxate, Homosalate, Ensulizole (Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid), Octocrylene, Octinoxate (Octyl Methoxycinnamate), Octisalate (Octyl Salicylate), Padimate O, Trolamine Salicylate.

УВ-фильтр Oxybenzone в составе специального солнцезащитного крема

Изменить средство для умывания

Не нужно дополнительно раздражать поврежденную холодом кожу. Умывайтесь теплой водой и используйте средство для умывания без отшелушивающих гранул, спирта, салициловой кислоты.

Не пренебрегать одеждой

Никакой крем не спасет от порывов ледяного ветра или снегопада. Поэтому шарфы, платки и перчатки не стоит недооценивать, особенно если предстоит долгая прогулка.

Следить за влажностью воздуха в помещении

Оптимальная влажность — 30-50%. Если гигрометр показывает меньше 30% или вам кажется, что воздух дома слишком сухой, — задумайтесь над покупкой увлажнителя.

Помочь обветренной коже

Если вы опоздали, и кожа лица и рук была повреждена ветром и холодом — используйте кремы, гели и пенки с пантенолом или ниацинамидом. Эти вещества уменьшают покраснение, сухость и жжение, ускоряют заживление и улучшают состояние жирового барьера.

Двойная забота: пантенол и ниацинамид в одном флаконе

Сходить к дерматокосметологу

Когда перечисленные выше меры не помогают, и кожа лица упорно краснеет, зудит и шелушится — обратитесь к специалисту. Особенно это актуально для людей с кожными заболеваниями — экземой, розацеа, псориазом. Холодная погода может спровоцировать обострение этих патологий, которое нужно лечить под контролем врача.

Дополнительно травмировать кожу

Долго мыться в душе, агрессивно тереться мочалкой или скрабом, мыться под горячей водой. Все эти действия нарушают целостность поверхностного липидного слоя. В теплую и влажную погоду он восстанавливается без проблем. А вот зимой могут быть последствия: обезвоживание, сухость и шелушение кожи.

Слишком много пить

Норма потребления жидкости в составе пищи, в виде напитков и чистой воды — около 3,7 литров в день для мужчин и 2,7 литров — для женщин. Дополнительная вода не сможет «пропитать» кожу и не избавит от ощущения сухости. Главную роль в защите от пересушивания зимой играет целостность рогового слоя кожи — внешнего кожного барьера, состоящего из мертвых клеток, скрепленных жирным «клеем».

Обращаться к народным методам

Мазаться чистым вазелином, ланолином, барсучьим жиром и другими бабушкиными средствами. Они могут вызвать аллергию, плохо хранятся, зачастую неприятно пахнут и выглядят. Да, они дешевые, но в сегодняшнем изобилии косметических средств можно найти недорогое и эффективное средство, лишенное этих недостатков.

Геройствовать в мороз

Раз за окном холод и ледяной ветер, может, лучше остаться дома? Или вместо героического пешего похода вызвать такси?

Рецепт

1. Подберите жирный крем и гигиеническую помаду, в составе которых преобладают косметические масла. Пользуйтесь ими дома и перед выходом на улицу.

2. Идеально, если в составе крема будут УФ-фильтры: тогда не придется покупать отдельное средство для защиты кожи от солнца.

3. Надевайте шарфы, платки и перчатки — это лучшие зимние друзья кожи.

4. Используйте мягкое средство для умывания без отшелушивающих гранул, спирта и салициловой кислоты.

5. Купите увлажнитель, если воздух дома слишком сухой.

6. Если ничего не помогает — сходите к дерматологу.

Михаил Макматов-Рысь.

Данная статья была опубликована на сайте «только спросить».

Источники:

Как защитить кожу от холода

Как защитить кожу лица от зимних морозов. Как уберечь лицо от холода

Морозная погода может стать настоящим кошмаром для любой кожи — низкая температура, холодный ветер и сухой воздух в помещениях высушивают её. Это очень неприятно само по себе, да ещё и может привести  к болезненным трещинам. Есть несколько способов, а вернее, целый комплекс, который поможет избавиться от этой зимней боли.

Одевайтесь продуманно

Само собой разумеется, что чем меньше ваша кожа подвержена воздействию низких температур и ветра, тем лучше, но это не значит, что придется надевать лыжную маску или закутываться так, чтобы нельзя было согнуть руки в одежде и повернуть голову. Суть в том, чтобы тщательно выбирать одежду.

  • Лучшая зимняя одежда — та, у которой есть специальные элементы, чтобы уберечь вас от холодного ветра и снега.Это могут быть специальные шнурки, затягивающие рукава или капюшон, высокие воротники и т.д. Так что выбирая, в чем будете ходить зимой, сначала подумайте о морозе -30°С и ледяном ветре.
  • Вязаные шапки и наушники могут выглядеть в высшей мере забавно, но в отличие от хорошего капюшона, они не спасут вас от ветра. Капюшон, особенно если его можно затянуть, преграждает путь ветру с обоих сторон лица.
  • Точно так же кожаные перчатки станут лучшей защитой от ветра и мороза, чем хлопковые или вязаные.
  • Не забудьте вместе с ними купить шарф, которым можно обмотать шею, а в случае сильного ветра закрыть половину лица.
  • Не носите слишком свободную одежду, а то ветер найдет, как проникнуть под куртку или шубу. Если у вас просто нет более обтягивающей верхней одежды, можете надеть под неё несколько слоев вещей — и не продует, и не замерзнете.
  • Не носите колючие вещи, такие как шерсть — это может разрушить естественный барьер кожи, который сохраняет влагу.

Правильно ухаживайте за кожей

Даже если вы правильно подобрали зимнюю одежду и ходите, закутанный с ног до головы, кожа все равно продолжает сохнуть. И приходит время что-то поменять в уходе зе кожей.

  •  Жестка горячая вода делает кожу тоньше и суше, так что придется принимать теплый душ, как бы ни хотелось после мороза согреться почти в кипятке.
  • Не стоит использовать простое мыло — оно сушит кожу не меньше, чем горячая вода, лучше подберите гель для душа с содержанием масел, увлажняющий кожу.
  • Косметологи советую зимой почаще делать пилинг — старые, сухие клетки кожи удаляются, а остаются новые, полные влаги.
  • Если вы используете лосьон на водной основе, лучше заменить его на увлажняющий крем с маслами, оливковым или миндальным. Читайте упаковки — если в составе крема есть глицерин, сорбит, серин и аланин, кожа дольше останется увлажненной.
  • Если ваша кожа очень чувствительна, избавьтесь от средств для ухода с sodium lauryl sulphate (SLS), которые делает кожу более проницаемой.
  • Сейчас продается много косметических средств для морозной погоды — разные кремы для рук и лица. Обязательно подберите себе такой, особенно если вы часто находитесь на открытом воздух, гуляете или занимаетесь зимними видами спорта.
  • Ну и наконец, одна из самых частых проблем — обветренные губы. Особенно если отправляетесь на горнолыжный курорт, не забудьте купить бальзам с SPF, который защищает нежную кожу от ультрафиолета, ветра и мороза, и заживляет мелкие трещины. А вот от бальзамов с фенолом, ментолом или салициловой кислотой лучше отказаться — такие бальзамы сушат губы.

Меняйте привычки дома

Недостаточно позаботиться о коже на улице — дома в зимний период тоже придется поменять несколько привычек.

  • Пейте воду. В зимнее время особенно важно пить много воды — это поможет сохранить уровень влаги в организме, а значит, предотвратить сухость кожи.
  • Купите увлажнитель воздуха. Эти приборы стоят от 400 рублей (средний ценовой диапазон от 1500 до 2000 рублей) и помогают справиться с сухим воздухом из-за нагревательных приборов и батарей. Особенно важно включать увлажнитель ночью, когда ваше тело восстанавливается.
  • Питайтесь правильно. Ешьте больше здоровой еды: орехов, авокадо, жирной рыбы. Для примера можно привести эскимосов, чья диета, в основном, состоит из морепродуктов и жиров — это определенно помогает им поддерживать кожу в нормальном состоянии в суровых условиях крайнего севера.
  • Жидкости для полоскания рта со спиртом, некоторые лекарства от простуды, выписываемые без рецепта, а также лекарства от высокого давления и антидепрессанты могут усугубить сухость кожи, так что внимательно почитайте побочные действия и попробуйте найти им замену.
  • Не курите и снижайте количество алкоголя.

Как лечить сухую кожу

Если ничего из вышеперечисленных способов вам не помогает ( или вы просто ничего не пробовали, а кожа уже потрескалась), есть несколько способов справиться с этим.

  • Обрабатывать трещины вазелином и оставлять на ночь. Чтобы не испачкать постель и не смазать его, можно надеть тонкие хлопковые перчатки или носки. Кроме того, они помогут коже лучше впитать вазелин.
  • Помимо вазелина можно использовать другие средства, например, кремы Лубидерм или Аквафор.
  • Трещины можно лечить 1% мазью гидрокортизона.

Ну и последнее — если вы спите на хлопковых простынях, попробуйте сменить их на шелковые. Некоторые дерматологи считают, что хлопок впитывает влагу и делает кожу сухой.

Как зимой защитить лицо от мороза и обеспечить правильный уход

Как защитить кожу лица от зимних морозов. Как уберечь лицо от холода

Согласно результатам последних американских исследований в области косметологии, в зимнюю пору наша кожа стареет гораздо быстрее, чем в летнюю.

Все потому, что эпидермис намного больше восприимчив к низким температурам, чем к высоким.

Выходит, что мороз причиняет кожным покровам больше вреда, чем ультрафиолет. Мороз является настоящим стрессом для нашей кожи и это не преувеличение. Как защитить лицо от мороза и обеспечить коже надлежащий уход?

Почему следует защищать кожу от морозов?

Дело в том, что находясь на холоде, кожа вырабатывает сигнальные молекулы, которые называются цитокины. Они дают клеткам кожи специальные сигналы, благодаря которым кожные покровы начинают утолщаться, а  испарение воды сокращается.

Но если что-то пошло не так, то те же цитокины вместо защитных команд начинают давать неправильные и в результате кожа начинает сохнуть, шелушиться и на ней появляются красные пятна и раздражение.

Это не все проблемы, с которыми можно столкнуться зимой.

На морозе, сальные железы вырабатывают недостаточное количество подкожного сала, и кожа пересыхает.

Люди, имеющие жирную кожу, практически не заметят этого, ведь подкожного сала у них и так в избытке. А вот те, у кого кожа сухая, могут усложнить свое положение еще большим ее пересыханием.

При низких температурах, защитная мантия внешних кожных покровов ослабевает, а это значит, что наше лицо становится более уязвимым перед сильными морозами. Это приводит к возникновению на лице мелких трещинок, которые довольно долго заживают.

Особенно сильно на морозе страдают губы. Трещенки, возникающие на губах, не просто долго не заживают, а сильно болят и приносят дискомфорт.

Прибывая на холоде, кожа лица не может вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген. В результате, она становится менее эластичной, хуже поддается регенерации, зудит, краснеет и шелушится.

Мороз, в буквальном смысле, лишает кожу лица влаги, выпаривая ее. Это приводит к обезвоживанию кожных покровов всех типов кожи.

Ну а обезвоживание, в свою очередь, является первой причиной старения. Из-за этого и считается, что зимой женщины стареет быстрее, чем летом.

Но горевать по этому поводу не стоит, ведь мы расскажем о том, как защитить лицо от холода.

Правила защиты от мороза

  • Одевайтесь теплее. Банальное правило, но важное. При низких температурах старайтесь максимально утеплить лицо теплой одеждой. Укутывайте его шарфом, надевайте на голову шапку, опуская ее на лоб и т.д. Будет отлично, если на вашем пальто (шубе, пуховике) есть капюшон. Капюшон защитит ваше лицо от ветра.
  • Ваша одежда не должна быть слишком свободной. В такой одежде ветер быстрее доберется до кожных покровов и причинит им вред.
  • Откажитесь от горячей воды. Многие люди зимой часто сталкивались с такой проблемой: после холода они пытаются согреться горячей водой, а в результате получали сильные болевые ощущения. Все дело в капиллярах, которые лопаются в результате резкой смены температур, при этом возникает небольшое кожное кровотечение в месте контакта кожи с горячей водой, отсюда боль. Чтобы этого избежать, не используйте горячую воду сразу после того, как вы вернулись с мороза.
  • Правильные гигиенические средства. Используйте мыло, в состав которого входит крем, а гель для душа – в состав которого входят масло. Крем и масло увлажнят вашу пересохшую на морозе кожу.
  • После снятия макияжа очищайте кожу мягкими составами для пилинга, чтобы удалить ороговевшие слои кожи. Но на улицу, после такой процедуры, нельзя выходить, как минимум, 10 часов. Поэтому лучше всего делать ее на ночь.
  • Откажитесь от лосьона. Вместо лосьона для ухода за кожей лица следует пользоваться кремами, в состав которых входит масло. Отлично подойдет крем с миндальным или оливковым маслом. Также, полезными увлажняющими компонентами, которые входят в состав кремов являются: сорбит, глицерин и аналин.
  • Выходя на мороз, обязательно используйте увлажняющее средство для своих губ, например помаду или бальзам. Это поможет избежать их от потрескивания и пересыхания. Также, в качестве увлажняющего средства для губ, можно использовать масло.
  • Перед выходом на улицу не пользуйтесь увлажняющим кремом, но его можно наносить на кожу перед сном. А вот жирный и питательный крем — это то, что необходимо нанести на кожные покровы за несколько часов до выхода на мороз.
  • Избегайте резкого перепада температур.
  • Умывайтесь только теплой водой, еще лучше, если это будут отвары трав ромашки или календулы. А вот протирание лица кубиками лучше отложить до лета.
  • После водных процедур не вытирайте лицо жестким полотенцем, а аккуратно промокните его салфеткой.

Народные способы защиты лица от холода

В народе принято делать зимой питательные маски для лица в домашних условиях, с целью уберечь его от воздействия низких температур.

Так как на морозе кожа сильно пересыхает, ее нужно увлажнить и подпитать. Помочь в этом могут эти рецепты домашних масок.

Маска от мороза для сухой кожи

Если у вас сухая кожа, вам поможет маска из авокадо. Разомните вилкой половину мякоти авокадо и добавьте в эту массу немного оливкового масла.

Готовую маску нанесите на лицо и через 20 минут смойте теплой водой.

Защитная маска из овсяной муки с медом

Смешайте 1 ст. ложку овсяной муки с 1 ч. ложкой жидкого меда и 1 яичным желтком. Если масса получится жидкой добавьте еще муки.

Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и промокните кожу салфеткой.

Маска для лица от холода и ветра

Разомните мякоть половины банана и смешайте ее с 2 ч. ложками жирных сливок. Оставьте ее на коже на 20 минут, после чего смойте водой.

Эта маска прекрасно освежает лицо, сужает поры и защищает лицо от мороза и промозглого ветра.

Маска из картошки

Прекрасно увлажняет и питает кожные покровы может обыкновенный картофель.

Очищаем и измельчаем на терке одну картошку среднего размера, добавляем 1 ч. ложку теплого молока и щепотку муки.

Перемешиваем массу и наносим ее на лицо. Через 15 минут смываем водой.

Маска из меда

В этом рецепте нам нужно подготовить одну ложку меда, один взбитый белок и щепотку ячменной муки. Ингредиенты соединить, перемешать и нанести на лицо на 30 минут.

У этой маски есть одно ограничение: ее нельзя делать часто, не более одно раза в 2 недели.

Маска из ромашки

Для этого рецепта нужно будет подготовить сухую ромашку, один желток и немного растительного масла. Все ингредиенты смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.

Смывать маску нужно не водой, а теплым чаем.

Благодаря такой маске, кожа питается витаминами, увлажняется и меньше сушится на холоде.

Маска из дрожжей

Подготовим дрожжи (достаточно взять пол пачки), немного кефира, один желток и несколько капель сока лимона.

Дрожжи смешиваем с кефиром, добавляем взбитый желток и лимонный сок. Все хорошо смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.

Маска делается раз в неделю.

Польза и эффект от домашних масок определяется ее компонентами. Вы сами можете выбрать для себя наиболее подходящее сочетание.

Как вы уже поняли, зимой, основным компонентом для маски является любое растительное масло, в идеале, использовать оливковое масло, так как оно способно защитить кожу от низких температур.

Остальные ингредиенты выбираются в зависимости от проблем с кожей:

Выбирать зимние маски для лица от холода следует особенно тщательно. И тогда кожа ответит вам взаимностью и порадует вас своим здоровым видом, красотой и молодостью.

Дубинец Алена

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Защита кожи от мороза. Как правильно ухаживать за кожей зимой

Как защитить кожу лица от зимних морозов. Как уберечь лицо от холода

style=”display:block” data-ad-client=”ca-pub-2971630162946731″ data-ad-slot=”9213322149″ data-ad-format=”auto”

data-full-width-responsive=”true”>

Здравствуйте, дорогие гости нашего блога! Тема нашей статьи актуальна с наступлением зимы: «Защита кожи от мороза». Расскажем как ухаживать за разными типами кожи для предотвращения проблем связанных с низкими температурами. Подробности в статье!

Защита кожи от мороза

С наступлением первых холодов стоит начать внимательнее относиться к защите кожи. Теплая одежда, шарфы и варежки являются первыми средствами в защите от мороза и защищают руки и шею. Но не стоит забывать, что сильно страдает кожа под глазами, которая нуждается в особом уходе и тщательном выборе защитного крема.

В период морозов предпочтение стоит отдавать кремам с противовоспалительным эффектом, внимательно изучив их состав. Лучше остановить свой выбор на средстве, которое содержит:

  • Витамины группы В.
  • Кокосовое масло – отличный защитник от мороза.
  • Мед.
  • Масло виноградной косточки.
  • Керамиды.
  • Гидровитон.
  • Масло дерева Ши.

Как использовать крем для защиты кожи от мороза? Создавая коже хорошую защиту, необходимо следовать следующим рекомендациям:

  1. Наносить питательный крем не меньше, чем за полтора часа до выхода на мороз.
  2. Пользоваться очищающими средствами только перед сном.
  3. Не забывать об уходе за кожей рук и правильно подобрать защитный крем.

Как правильно ухаживать за кожей зимой

  1. Очищение кожи зимой следует проводить осторожно и отдавать свое предпочтение более щадящим средствам. Сухая кожа отлично воспримет косметическое молочко и сливки, жирной подойдет пенка для умывания.

  2. В период холодов следует как можно меньше умываться с использованием горячей воды, так как она повреждает липидный барьер, но на ура подойдет умывание контрастной водой.
  3. К выбору увлажняющего крема следует подойти со всей серьезностью и сделать свой выбор только после тщательного изучения состава.

  4. Хорошим зимним увлажнителем будет косметическое масло, которое лучше приобрести в аптеке.
  5. Также немаловажно следить за влажностью воздуха в помещении и всегда поддерживать ее.
  6. В холодное время года кожа больше всего нуждается в питании.

    В этот период рекомендуется делать питательные маски намного чаще, а на ночь не забывать наносить крем, содержащий витамин А, коллаген и гиалуроновую кислоту.

  7. Выбирая увлажняющий крем для повседневного использования, необходимо обратить внимание на состав.

    Крема, сделанные на базе лецитина и норкового масла идеально подойдут на время морозов.

  8. Очень важно зимой следить за рационом питания. Рекомендуется больше употреблять в пищу продукты, насыщенные витаминами и полезными микроэлементами, чтобы поддерживать хорошее состояние кожи изнутри.

Уход за разными типами кожи зимой

  • Обладателям кожи сухого типа следует регулярно проводить питательные процедуры как можно чаще: минимум два раза в неделю делать питательные маски.

Очень эффективна будет смесь из желтка, смешанного с оливковым маслом и творогом. Доведенную до однородности массу нужно нанести на кожу на полчаса, после смыть слегка теплой водой.

  • Людям с жирным типом рекомендуется проводить питательные процедуры один раз в неделю. Для этого хорошо подойдут маски-пленки.

В домашних условиях можно сделать смесь из творога и кефира и нанести ее на лицо на 15 минут, это хорошо пропитает и увлажнит лицо.

  • Для счастливчиков, имеющих нормальный тип кожи, рекомендуется чередовать процедуры питания и увлажнения и проводить их пару раз в неделю.

Особое внимание следует уделить защите кожи губ. Рекомендуется постоянно следить, чтобы она была увлажнена гигиенической помадой или специально подобранным кремом.

style=”display:block” data-ad-client=”ca-pub-2971630162946731″ data-ad-slot=”9213322149″ data-ad-format=”auto”

data-full-width-responsive=”true”>

В домашних условиях можно приготовить смесь из натертого яблока, глицерина, витаминов А и Е и сырого желтка, и нанести ее на поверхность губ массажными движениями.

Зимой спасут кожу от мороза ароматические масла. Хорошо подойдут кокосовое и дерева ши, но также можно воспользоваться оливковым и растительным.

Если кожа начала шелушится, то спасательным средством будет рыбий жир.

Мы рассказали про защиту кожи от мороза. Рекомендуем прочитать статью «Как определить какой тип кожи». У каждого человека свой тип кожи, который требует специфического ухода. Из статьи вы узнаете характеристики типов кожи, как определить какой тип кожи у вас и об особенностях ухода за ней…

style=”display:block” data-ad-client=”ca-pub-2971630162946731″ data-ad-slot=”9213322149″ data-ad-format=”auto”

data-full-width-responsive=”true”>

ᐉ Защита лица от мороза. Как защитить кожу лица от зимних морозов ➡ klass511.ru

Как защитить кожу лица от зимних морозов. Как уберечь лицо от холода

Одно из самых доступных средств в нашем списке – его можно приравнять к обычному детскому крему, который продается в аптеке. Содержит витамины А и Е, органические масла, которые отлично питают и регенерируют кожу, устраняют сухость, насыщают влагой и полезными веществами.

Конечно, от сильного холода Морозко не защитит, так как не образует специальную пленку на коже. Зимние холода могут доставить трудности во время бега, поэтому стоит задуматься о защите тела от холода. Для того чтобы уберечь свое тело от обморожения, необходимо выбрать специальную защитную форму для зимних пробежек.

Она должна отлично согревать и защищать от мороза, но при этом не доставлять неудобства во время выполнения спортивных упражнений.

Закалка кожи

К сожалению, выбор косметических средств, которые могут подготовить кожу к температурным перепадам, не так велик. Хорошо отлаженный механизм расширения — сужения сосудов это то, к чему нужно стремиться. Достигнуть этого поможет ежедневное контрастное умывание и… кубики льда. Да, мамины советы здесь очень кстати.

Правда, эти способы действуют только на поверхностные сосуды, не влияя на дерму. Для того чтобы затронуть более глубокие слои кожи, нужно прибегнуть к салонным и клиническим процедурам.

Обычно в названии таких процедур есть приставка «крио».

На кожу воздействуют коротким, но ощутимым холодом, это воздействие запускает клеточный метаболизм, после чего можно использовать увлажняющие и питающие средства — после такой закалки они работают более интенсивно.

Примерный вариант одежды для зимнего забега

Зачастую мороз зимой может опускаться до -15 градусов, а иногда опускается еще ниже. Поэтому для зимних пробежек необходимо приобрести специальную одежду, которая защитит тело от сильного мороза.

Особенности зимней формы:

  1. Для начала женщинам нужно приобрести специальный боди. Эти средства поддерживают грудь при беге. Кроме этого они не доставляют дискомфорта во время движений;
  2. Представителям сильного пола вместо боди, следует выбрать специальные футболки, майки или термобелье;
  3. Лонгслив. Это очень важная деталь зимней экипировки бегунов, поэтому к ее выбору нужно относиться очень внимательно. Желательно чтобы рукава были с отверстиями для больших пальцев. Стоит обратить внимание и на ткань изделия, она должна отлично сохранять тепло и отталкивать влагу;
  4. Штаны должны быть свободные и не доставлять трудности при беге. Лучше всего отдавать предпочтение штанам со специальной прокладкой, которая сохраняет тепло и защищает ноги от переохлаждения. Этот утеплитель может располагаться не по всей части штанов, в основном он имеется в тех местах, где замерзают ноги. Очень часто прокладка располагается в передней части бедер. Не рекомендуется одевать несколько пар штанов, потому что они будут затруднять движения при беге;
  5. Верхняя одежда. Лучше всего защищает от ветра ветровка для бега. В сильные морозы рекомендуется одевать куртку со специальной ветро- и водоотталкивающей мембранной, желательно выбирать анорак или короткую мембранную куртку для бега. Также стоит обратить на нижнюю часть этого средства, внизу обязательно должна быть резинка. Она поможет сохранить тепло во время пробежки;
  6. Шапка. Не стоит забывать об этом элементе. Очень важно сохранять голову в тепле, поэтому выбирайте шапки из теплого материала, например из шерсти;
  7. Кроссовки. Обувь следует выбирать максимально удобную, чтобы ноги себя чувствовали в ней комфортно;
  8. Маска для лица. Это, пожалуй, самый важный элемент одежды для бега. Она должна отлично предохранять лицо от холода, защищать от снега и ветра. Для того чтобы выбрать наиболее подходящую маску, стоит подробно рассмотреть все свойства и виды этих средств.

Простые правила

Полностью избавиться от аллергии на холод сложно. Можно постараться свести проявления к минимуму. Для этого существуют простые правила, которые помогают улучшить самочувствие в случаях, когда краснеет лицо от низких температур, холодного ветра, влажного воздуха.

Люди, страдающие эритемой, не могут есть мороженое. Им запрещено долгое время соприкасаться с холодными предметами.

При аллергии на холод придется отказаться от такого лакомства, как мороженое

Следует использовать правильный вариант одежды. Ткань, прилегающая к телу, должна быть из натуральных волокон: хлопка, льна, сатина. Перед выходом на мороз надо использовать увлажняющий крем. Его можно чередовать с косметическим средством для жирной кожи.

При наступлении морозов необходимо изменить правила ухода за кожей. Средства ухода должны быть более щадящими. Обычная водопроводная вода для умывания в холодное время года не подходит из-за наличия в ней различных соединений, способствующих сухости кожного покрова.

Для умывания в период холодов рекомендуется минеральная вода без газа или вода из термальных источников. Рекомендованным к применению в холодное время года является специальный гель для умывания из серии «Чистая линия».

Перед выходом на улицу следует воспользоваться жирным кремом и бальзамом для губ.

В чем особенности маски для бега?

Спортивные маски являются самым необходимым средством, во время зимнего забега. Помимо того, что они отлично предохраняют лицо и шею от мороза, они имеют следующие преимущества:

  • Спортивные маски изготовлены из дышащего и влагонепроницаемого материала. Поэтому они сохраняют тепло и не пропускают влагу;
  • Эти средства не сковывают лицо при беге;
  • Не доставляют трудности и дискомфорта при дыхании;
  • Материал масок не пропускает холодный воздух.

Причины аллергии на мороз

Покраснение эпидермиса от мороза – аллергическая реакция на физический фактор. Холод включает:

  • понижение температуры;
  • сильный ветер;
  • сырость;
  • влажность;
  • употребление охлажденных напитков.

Красные пятна на лице могут появляться круглогодично. Чаще этому явлению подвержены дети. Краснеет лицо, кожа рук по нескольким причинам:

  • наследственная предрасположенность;
  • наличие очагов хронического заболевания;
  • снижение иммунитета;
  • проявление аллергических реакций.

Пусковым механизмом возникновения холодовой аллергии у людей являются острые вирусные инфекции. Картину покраснения кожных покровов дает редкое пребывание человека в естественных природных условиях. Проявление реакции считается псевдоаллергией, оно долгое время не принималось, как патология.

Причиной покраснения кожи может быть аллергическая реакция

Какими бывают маски для зимнего бега?

Существует большое количество разновидностей масок для бега. Например, во многих спортивных магазинах можно встретить маску в виде повязки. Эта маска одевается довольно просто – ее просто нужно надеть через голову и натянуть на лицо. Фиксируется она на носу, не прикрытыми остаются только глаза.

Конечно это только один вид маски, имеется еще и другие виды, которые также стоит внимательно изучить.

Балаклава это маска, которая предназначена для защиты лица во время забега зимой. По внешнему виду она похожа на маски, которые используют грабители во многих фильмах.

Эти маски бывают двух видов:

  1. Первый вид моделей содержит два отверстия для глаз. Остальные части лица — нос, рот, лоб, горло, закрыты;
  2. Второй вид моделей имеет большое отверстие для глаз, носа и рта. Другие части лиц — уши, лоб и шея, полностью прикрыты.

Стоит отметить, что обе модели отлично сохраняют тепло, несмотря на уровень мороза. В них одинаково тепло как при – 5 градусов, так и при -35 градусов.

https://www..com/watch?v=ytdevru

В особо крепкие холода, рекомендуется одевать специальную горнолыжную балаклаву. Эти модели сделаны из технологичного материала, который защищает от промерзания и обветривания.

Помимо этого вся структура этих балаклав состоит из эластичной поверхности, которая отлично отталкивает влагу.

В этих масках есть не большие отверстия для носа и глаз, которые обеспечивают проникновение воздуха.

Баф – это маска, которая имеет оригинальный и стильный дизайн. Также обеспечивает свободное и безопасное дыхание во время бега. Эти модели сделаны из шерстяного материала, поэтому их можно носить при морозе от 0 до -40 градусов.

Основная особенность этих масок состоит в том, что они носятся в разных вариантах.

  1. Изделие можно надеть как капор или капюшон. При этом шея, затылок и лоб остаются закрытыми. Открытым остается овал лица;
  2. Маска одевается, так же как и в первом варианте. Но свободная часть из складок одевается на носовую часть так, чтобы остались открытыми только глаза;
  3. Маска одевается на голову в виде платка, при этом она полностью скрывает под собой все волосы.

Очень часто можно встретить

бафы в виде толстых повязок на голову.

Их можно использовать в качестве шапок, защиты от мороза шеи и рта, повязывать в виде платка или завязывать на руку и так далее.

Это очень удобное средство для бега, поскольку оно выполняет несколько функций. Его можно использовать не только в качестве маски для лица, но и в виде шарфа или снуда.

Также если нужно он может отлично заменить головной убор. Это средство выполнено из шерсти и поликолона, поэтому оно отлично сохраняет тепло и не пропускает холодный воздух.

Его можно использовать при морозе от -1 до -40 градусов.

По внешнему виду эта маска имеет сходства с противогазом или респиратором. Конструкции этих масок имеют специальные держатели для головы и ушей и клапаны сопротивления воздуха. Особенность этих средств состоит в том, что помимо защиты лица от мороза, они выполняют функции своеобразного тренажера системы дыхания и легких.

Принцип действия:

  1. Во время интенсивных пробежек сужаются отверстия, предназначенные для передвижения и транспортировки кислорода при дыхании;
  2. В результате тело получает максимальную нагрузку, которую можно сравнить с нагрузкой во время подъема на горы Альпы.

Лечение холодовой аллергии

При частых покраснениях кожи на морозе следует обратиться к аллергологу-иммунологу. Врач назначит лечение антигистаминными препаратами. Медицина не поддерживает закаливание как способ укрепления иммунитета, борьбы с покраснением кожи лица. Это связано с тем, что вода имеет разную температуру. Она может стать рецидивирующим фактором.

В лечении важную роль играет исключение контакта с холодом. В зависимости от полученного результата антигистаминной терапии добавляют гормональные препараты. Есть смысл проводить специфическую десенсибилизацию. В сочетании с противоаллергенными средствами она дает положительный эффект.

Читать также:

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.