Особенности проявления застенчивости у детей дошкольного возраста. Как избавить дошкольника от застенчивости

Содержание

Коррекция застенчивости у детей дошкольного возраста: условия, как преодолеть неуверенность, советы психолога

Особенности проявления застенчивости у детей дошкольного возраста. Как избавить дошкольника от застенчивости

Причиной трудностей ребенка в общении с другими людьми является застенчивость, что в дальнейшем может отразиться и на его взрослой жизни. Чрезмерная стеснительность у детей нуждается в коррекции. Есть различные методы преодоления этой черты характера.

Суть застенчивости

Застенчивость впервые дает о себе знать еще в детском возрасте, когда малышу исполняется 3–5 года. В этот период он начинает активно познавать мир и общаться с окружающими людьми. Распознать застенчивость нетрудно.

Общаясь со взрослыми, малыш постоянно робеет, стесняется, отмалчивается и не отвечает на их вопросы.

Он испытывает сильное чувство неловкости, предпочитая избегать ситуаций, когда он будет вынужден при скоплении незнакомых людей вступать в беседу.

Несмотря на свою робость, застенчивые дети в умственном развитии ничем не уступают бойким сверстникам. Наоборот, во время учебы спокойный малыш делает большие успехи, обладает многими талантами и способностями. Правда, он боится проявлять себя, не веря в собственные силы. Во многих случаях застенчивость становится причиной формирования у детей различных страхов.

Застенчивые дети считают себя хуже других, они не уверенны в себе и постоянно беспокоятся, что о них подумают другие. Такое поведение сказывается на процессе коммуникации, отрицательно влияя на адаптацию малышей в социуме.

Эти дети занимают пассивную роль в общении со своими сверстниками, они очень ранимы и чувствительны, благодаря чему другие дети легко подчиняют их своему влияния.

Бывает и так, что малыши, страдающие от застенчивости, подвергаются нападкам и издевательствам со стороны своих сверстников.

Если вы заметили у своего ребенка проблемы в общении, обратите на это пристальное внимание и понаблюдайте за ним. Для застенчивых детей дошкольного возраста характерны следующие особенности поведения:

  • полное отсутствие агрессии;
  • они избегают любого общения;
  • не любят проявления интереса со стороны чужих людей к себе;
  • робеют и боятся вступать в беседы;
  • негативно воспринимают себя;
  • болезненно относятся к любой критике.

Патологическая застенчивость, мешающая малышу нормально существовать в социуме, — это проблема, которая нуждается в обязательном решении. Вышеперечисленное поведение создает условия для коррекции застенчивости у детей дошкольного возраста, поэтому родители, заметившие подобную проблему у своего малыша, должны проявить бдительность и не оставлять эту ситуацию без контроля.

Коррекция патологической застенчивости

Чтобы научить справляться с патологической застенчивостью, ребенку понадобится помощь не только родных, но и воспитателей в детском саду, а также психолога. Комплексный подход поможет малышу преодолеть застенчивость, неуверенность в себе, научит общаться с окружающими людьми, заводить друзей.

Важно, чтобы при выявлении подобной проблемы воспитатель в детском саду правильно отнесся к малышу, проявил внимательность и оказал помощь. Огромную роль играет чувство доверия, которое устанавливается между ребенком и его педагогом. Если контакт будет установлен, воспитатель поможет малышу раскрепоститься и поверить в свои силы.

Застенчивые дети нуждаются в повышенном внимании, поэтому воспитатель, несмотря на всю свою занятость, должен уделить время такому малышу, чтобы поговорить с ним на разные темы и расспросить, как у него дела. Можно назначить ребенка своим помощником и поручать ему для выполнения несложные задачи.

Существуют специальные методики, которые может применять воспитатель для коррекции застенчивости у дошкольников. Главные условия этого процесса — доброжелательность, забота, внимательность к переживаниям и чувствам маленького человека. Одну из основных ролей в коррекции застенчивости педагоги отводят развивающей игре. Такой подход к проблеме позволяет решать следующие задачи:

  • преодолеть робость и скованность ребенка;
  • помочь малышу раскрепоститься и поверить в свои силы;
  • построить правильные коммуникативные связи «малыш-взрослый человек-сверстники»;
  • позволяет застенчивому малышу выработать навыки и умения коммуникации;
  • расширить социальные связи;
  • добиться эмоциональной релаксации;
  • понять внутренние психологические проблемы малыша;
  • при выявлении отставания в развитии направить на обследование.

Условия коррекции застенчивости заключаются в том, чтобы создать вокруг малыша комфортную и доброжелательную обстановку, в которой он мог бы расслабиться, перестать переживать, отпустить все свои страхи и начать общаться с другими детьми.

Помощь психолога

Помочь застенчивому ребенку решить существующую проблему может и детский психолог. В этом случае работа будет строиться пошагово. На первом этапе, чтобы мотивировать к общению и развить умения коммуницировать, врач будет использовать такой распространенный подход, как сказкотерапия.

На втором этапе при помощи коллективной игры малыш будет учиться устанавливать контакт с другими людьми. Затем внимание специалиста будет уделено изучению психоэмоционального состояния маленького пациента (умению проявлять и распознавать свои эмоции).

На последнем этапе при помощи творческой реализации малыш будет пробовать применять на практике полученные коммуникативные навыки.

Игротерапия — наиболее эффективный метод в работе с детьми дошкольного возраста. Во время веселого, интересного общения ребенок забывает про стеснительность, расслабляясь и обучаясь общению со сверстниками.

Психолог устраивает групповые сеансы, помогающие моделировать различные жизненные ситуации и находить простые пути их решения.

Игры «Режиссер», «Выставка», «Оратор» помогут застенчивому малышу перестать бояться оказаться в центре внимания, научат проявлять себя на публике и не бояться выражать свое мнение.

Поскольку дети, страдающие от застенчивости, все время переживают сильное внутреннее напряжение и страх, важно, чтобы игра включала в себя элементы релаксации, во время которых ребенок под спокойную медитативную музыку будет выполнять несложные упражнения по расслаблению.

Тактичность и терпение — вот два качественных подхода, которые должны проявить специалисты в работе с застенчивым малышом. Это даст ему возможность раскрыться и избавиться от такой неприятной черты характера.

Способы борьбы с детской застенчивостью

Главными помощниками для детей в борьбе с этим «недугом» являются их родители. Чтобы преодолеть застенчивость и неуверенность ребенка дошкольного возраста, следует проявить тактичность, потому что малыш может воспринять вашу помощь как критику и начнет волноваться, что он вас разочаровывает.

Побороть детскую скованность и несмелость в общении вам помогут несложные способы.

  1. Не стоит делать бесконечные замечания из-за его поведения. Понаблюдайте за своим ребенком — это даст вам возможность лучше понять особенности его характера.
  2. Помогите малышу расширить круг его контактов. Сделать это несложно. Поощряйте его мимолетные знакомства, приглашайте в гости одногруппников из садика и соседей по дому, гуляйте на таких площадках, где есть дети этого же возраста. Не бросайте в процессе коммуникации. Помогите ему познакомиться с другими ребятами, поддержите беседу и поиграйте.
  3. Обязательно обеспечьте своему ребенку увлекательный и разнообразный досуг. Подбирая секции для посещения, помните о творческих способностях малыша. Только по-настоящему интересное занятие поможет ему чувствовать себя уверенным и спокойным.
  4. Постарайтесь выдумать различные игры, в процессе которых малыш не только познавал бы окружающий мир, но и раскрывал бы различные способности и умения. Не лишайте малыша возможности проявлять инициативу и принимать самостоятельные решения о том, как вы будете проводить ваш день. Важно научить ребенка общаться в семье без истерик и крика, смело высказывая свое мнение.
  5. Следует помнить, что постоянная смена места учебы отрицательно влияет даже на уверенного и смелого малыша. Если же у вас были объективные причины, из-за которых вы вынуждены были сменить садик, помогите ребенку пережить этот адаптационный период. Постоянно привлекайте малыша к выполнению различных домашних заданий. Это поможет ему почувствовать себя нужным, придаст уверенности и раскрепостит.

Главное в процессе вашего с ним общения — проявлять терпение, спокойствие и любовь.

Советы психологов

Застенчивые дети многого не получают от жизни, поскольку ограничивают свое общение с окружающим миром. Они ведут замкнутый образ жизни и чувствуют себя очень одинокими.

Таким малышам трудно заводить друзей, они теряются в большой компании сверстников, не умеют за себя постоять.

Чтобы он не чувствовал себя социально отторгнутым, психологи советуют родителям прививать им коммуникативные навыки. Сделать это несложно.

  1. Научите ребенка смотреть в лицо своему собеседнику. Для этого, разговаривая с малышом, просите его все время поддерживать с вами визуальный контакт. Повторяйте как можно чаще такие фразы: «Посмотри мне в глаза!» и «Не опускай свой взгляд!». Это закрепит умение не прятать глаза во время беседы, что придаст ему большей уверенности в процессе общения с незнакомыми людьми.
  2. Сделайте так, чтобы ваш малыш знал, как необходимо начинать и заканчивать беседу. Продумайте и запишите вместе с вашим ребенком фразы для общения с различными группами людей. Пусть малыш сам попробует сформулировать, как бы он общался с незнакомцем, гостем вашего дома, своим приятелем, новеньким в группе, воспитательницей в детском саду. Разделив между собой роли, отрепетируйте, как может выглядеть подобное общение. Активно приобщайте ребенка к телефонным разговорам, непосредственное отсутствие собеседника перед глазами делает процесс общения намного проще.
  3. Заранее готовьте малыша к различным социальным событиям: к посещению гостей, походу в общественное место, выступлению на утреннике, делая акцент на том, о чем можно говорить в различных ситуациях.
  4. Парные игры, по мнению психологов, являются самым простым и наиболее действенным способом откорректировать застенчивость у ребенка дошкольного возраста. Для этого пригласите в гости друга вашего малыша, обязательно исключите просмотр телевизора на это время и дайте им возможность получше узнать друг друга.

Заключение

Застенчивость у ребенка дошкольного возраста нуждается в особом внимании взрослых.

Не бросайте ситуацию на самотек, такая черта характера может создать малышу массу проблем, которые обязательно напомнят о себе во взрослой жизни. Малыши, страдающие робостью, нуждаются в коррекции поведения.

Избавиться от застенчивости, наладить общение и завести много друзей ребенку помогут родительская поддержка, воспитатели детского сада, а также работа с психологом.

Детская застенчивость и как с ней бороться

Особенности проявления застенчивости у детей дошкольного возраста. Как избавить дошкольника от застенчивости

Нередко родители жалуются на то, что ребенок не хочет идти в садик, не общается со сверстниками или запирается в комнате, когда в дом приходят гости. Причиной такого поведения является застенчивость.

Что такое детская застенчивость

Застенчивость у детей – это сдержанность в общении или полный отказ от него при контакте с людьми различного возраста и пола, боязнь опозориться перед собеседником, незнание, как вести себя в той или иной ситуации.

Как проявляется отклонение, причины возникновения

Застенчивость у детей дошкольного возраста проявляется в боязни чужих людей. Особенно это могут заметить родители, когда малыш начинает прижиматься к маме или папе, увидев друга семьи или соседа. Аналогично он ведет себя и при появлении рядом сверстников: ребенок боится начать разговор, думает, что ему откажут поиграть вместе.

Большие трудности у таких малышей возникают, когда они сталкиваются с новой ситуаций или с неизвестным заданием. Они теряются, чувствуют неуверенность, боятся показать свою неумелость и не могут обраться за помощью, особенно если его окружают малознакомые люди.

Если задание соревновательного характера, то ребенок выглядит на фоне остальных уязвимым и беспомощным, так как не предпринимает никаких действий, почти всегда терпит из-за этого неудачу.

Малыш опасается выделяться из толпы и обращать на себя внимания, думает, что ничего кроме осуждения не получит в ответ. Если же ребенок все же заговаривает, его речь тихая и медленная, отсутствует эмоциональность.

Иногда у таких детей выступают слезы на глазах, трясутся пальцы, малыш теребит какую-то деталь на одежде или игрушку, сидит в одной позе, озирается.

Причины застенчивости у детей дошкольного возраста:

  • повышенная эмоциональная чувствительность – если изначально с такими малышами обращались грубо, они будут оберегать себя от боли, замыкаясь;
  • имитация поведения родителей – копирование идеалов и моделей, перенятых у скромных мамы и папы;
  • чувство небезопасность – если дошкольник не ощущает защиты со стороны взрослых и родителей, то растет мнительным и застенчивым;
  • постоянная критика со стороны родителей – ребенка так часто критически оценивают и говорят, что он все делает неправильно, что человечек пытается оградить себя от этого и не проявлять активности (здесь уже необходимо информирование о детской застенчивости и консультация для родителей);
  • низкий уровень доверия – формируется в результате давления сверстников или родственников;
  • изоляция – если малыш не общается долгое время с людьми, то становится робким.

Если родители вовремя заметят один из этих факторов, то коррекция застенчивости у дошкольников будет эффективнее и пройдет быстрее.

Застенчивость у детей: особенности

Обычно отклонение формируется в возрасте 3-4 лет, а после сохраняется на протяжении всего дошкольного периода. При этом степень застенчивости варьируется: она слабо выражена у малышей, более заметна к 5 годам и получает спад к моменту поступления в школу.

Если на пике своего развития качество не было замечено взрослыми, то потом остается с человеком на всю жизнь, существенно мешая добиваться успеха и быть счастливым.

Таким образом, влияние застенчивости на младших школьников способно полностью перевернуть их мировосприятие.

Для детей характерно абмивалентное поведение, когда внутри них происходит борьба желания проявить себя и порыв скромности, заставляющий не совершать задуманное действие.

Во время обучения в школе важно найти решение, как преодолеть застенчивость и неуверенность ребенка, в противном случае у него будут проблемы из-за отказа отвечать учителю, невозможности и стеснения задавать уточняющие вопросы на уроках.

Интересные факты

По статистике, застенчивостью страдает каждый четвертый человек в мире. Примечательно, что 1-2% из этого числа считаются патологически больными людьми.

Застенчивость была присуща писательнице Агате Кристи. Она никогда не заявляла о своих правах, не высказывала суждений. Однажды она даже не смогла попасть на вечеринку в честь пьесы «Мышеловка». Швейцар не узнал женщину, поэтому не пустил дальше холла. Но Агата Кристи не стала настаивать и отошла.

Как избавиться, диагностика застенчивости у дошкольников

Профилактика застенчивости у дошкольников должна проводиться прежде всего родителями, поскольку именно с ними малыш находится первые годы жизни. Что могут сделать мама с папой? Как избавить ребенка от застенчивости и скромности:

  • меньше тревожиться за чадо и перестать посекундно контролировать его, поскольку так вы лишаете его свободы выбора и возможности наладить контакты, в противном случае постепенно малыш примет такую модель поведения как должную;
  • способствуйте успеху ребенка, не акцентируйте внимание на слабости и недостатках;
  • пусть он выражает свои чувства и потребности, не стыдите его, боясь осуждения окружающих;
  • создавайте разные ситуации общения – пусть малыш контактирует со взрослыми и детьми на отдыхе, в похоже, на праздниках, в театре.

Эти действия способствуют профилактике детской застенчивости

Как помочь ребенку преодолеть застенчивость? Если мама и папа подозревают, что малыш слишком замкнут и необщителен, лучше всего его показать психологу. Он проведет диагностику застенчивости у дошкольников методиками опроса, тестирования, разработанными Собчик, Канаевой, Хухлаевой.

Что могут сделать родители:

  • не сравнивать малыша с другими;
  • подчеркивать только положительные качества;
  • не принуждайте его общаться, если он того не хочет;
  • сами проявляйте активность – будьте примером для малыша;
  • разнообразьте занятия ребенка;
  • предупреждайте о грядущих изменениях (переезд, поступление в школу).

Как только вы заметили признаки отклонения, постарайтесь как можно раньше найти способ, как помочь ребенку преодолеть застенчивость.  

Как избавить дошкольника от застенчивости

Особенности проявления застенчивости у детей дошкольного возраста. Как избавить дошкольника от застенчивости

Когда ваш малыш неожиданно становится боязливым, стеснительным, нерешительным и неуверенным в себе, ситуация вызывает беспокойство и страх. Чтобы решить проблему, нужно знать ее психологические аспекты. Они позволят определить оптимальные условия коррекции застенчивости у детей дошкольного возраста.

Особенности застенчивости у дошкольников

Часто застенчивость считается положительной чертой ребёнка. Малышу даются характеристики сдержанного, уравновешенного, скромного. В действительности такое состояние психики не позволяет ребёнку быть самим собой, демонстрировать свой настоящий характер и особенности. Это негативно влияет на его состояние, с каждым разом усугубляя ситуацию.

Поведение застенчивого малыша вызывает непонимание у людей. Такая позиция окружающих сказывается на самовосприятии ребёнка, который ещё больше погружается в состояние робости. Получается замкнутый круг. Для внушения себе уверенности малыш тратит большое количество сил, что также сказывается на его состоянии.

Природа состояния

Застенчивость — психическое состояние, которое проявляется у человека в форме нерешительности, боязливости, напряжённости, скованности и неловкости. Такое состояние также часто обозначается терминами стеснительность или робость.

Психологические исследования показывают, что застенчивость может быть двух видов:

  1. Дискомфорт от присутствия в компании других людей.
  2. Неудобство перед самим собой.

Не стоит воспринимать рассматриваемое явление как обычное состояние с небольшим негативным оттенком, который можно игнорировать. Исследования в психологии показывают, что застенчивость — это тяжёлое эмоциональное состояние, оказывающее влияние на весь организм человека.

Признаки застенчивости

Определить наличие стеснительности у ребёнка дошкольного возраста можно, путём выявления характерных признаков, которые сопровождают его в процессе общения длительное время.

  1. Недостаток лёгкости, спонтанности и раскованности, а также необоснованная напряжённость и импульсивность в общении.
  2. Зажатость, скованность.
  3. Концентрация на своей личности.
  4. Страх совершить ошибку.

Проявления робости в поведении дошкольников:

  • взгляд исподлобья, уход от контакта «глаза в глаза»;
  • молчаливость, затруднение речи;
  • скудная игровая деятельность;
  • отстранённость от событий, которые в действительности вызывают интерес;
  • тихий голос, шёпот;
  • ёрзание на стуле;
  • сутулые плечи.

Ситуации, вызывающие застенчивость:

  • пребывание в центре внимание;
  • выступление с речью перед людьми;
  • новая обстановка;
  • общение с представителями противоположного пола;
  • выполнение задач/игра в группе детей.

Причины чрезмерной скромности у детей

Выделяют две ключевые причины развития застенчивости:

  1. Низкая самооценка, неуверенность в себе.
  2. Отсутствие социальных навыков.

Ряд исследователей добавляют ещё несколько причин, которые провоцируют развитие стеснительности. К ним относятся:

  • наследственность;
  • внутренние психические противоречия;
  • естественная реакция на нарушение установленных границ приличий;
  • самовнушение;
  • слабость центральной нервной системы;
  • стремительное развитие общества, резкие технологические изменения в жизни;
  • кризис внутрисемейных отношений, неполноценные семьи, сосредоточенность родителей на материальных аспектах воспитания;
  • особенности темперамента, нервной системы;
  • чрезмерная опека родителей, полное отсутствие участия в жизни малыша.

Возрастные особенности

Застенчивость проявляется с самого раннего возраста, когда малыш начинает активно взаимодействовать с окружающими людьми.

Последствие развития застенчивости:

  1. Отсутствие радости общения.
  2. Проблемы с поиском друзей.
  3. Недостаток поддержки при коммуникации.
  4. Формирование комплексов, развитие фобий.
  5. Трудности в процессе обучения.
  6. Невозможность полноценной реализации в профессиональной деятельности и личной жизни.

Ряд исследователей выделяет в своих работах положительное влияние умеренной застенчивости на развитие ребёнка. Он более защищён от эмоциональных перегрузок, перевозбуждения нервной системы в результате коммуникации. Робкие дети ограждены от общения и контактов с незнакомыми людьми, их внутренний мир более богат и лучше развит.

Стеснительность во взрослой жизни выражается в уравновешенности, сдержанности, уважении личного пространства других людей.

Условия коррекции детской застенчивости

В преодолении застенчивости дошкольников должны участвовать родители, воспитатели детского сада и психологи.

Для эффективной коррекции застенчивости у детей необходимо соблюсти 2 ключевых условия:

  1. Постепенно расширять круг общения, формируя и закрепляя необходимые навыки. Важно грамотно работать с остальными участниками коммуникации.
  2. С помощью индивидуального подхода следует укреплять уверенность малыша в себе, учитывая особенности детской личности.

Советы, которые нужно выполнять для создания этих условий:

  • постоянно подпитывать уверенность малыша в себе;
  • привлекать к различным видам деятельности, постепенно усложняя коммуникативную составляющую с другими детьми;
  • расширять круг знакомств — бывать в новых местах, ходить в гости, приглашать знакомых к себе домой.

Коррекцию застенчивости дошкольников в группе психологи рекомендуют проводить в четыре этапа:

  1. Создание мотивации на общение и освоение навыков коммуникации. Для решения этой задачи отлично подходят терапевтические занятия с применением игр, сказок, расслабляющих упражнений.
  2. Обучение навыку самостоятельного установления контакта. Здесь применяются расслабляющие упражнения, коллективные игры, ролевые представления, рисование.
  3. Расширение границ мира эмоций малыша путём разнообразных игр.
  4. Применение освоенных умений коммуникации в творческой среде. Задача решается свободным общением детей, групповыми играми творческого характера с минимальным вмешательством взрослых.

Внешние условия для проведения четырёхэтапной корректирующей терапии:

  • периодичность занятий: 1—2 раза в неделю;
  • фиксация всех поведенческих изменений дошкольника на занятиях;
  • продолжительность одного занятия не более получаса;
  • коррекция длится 7 месяцев;
  • оптимальный возраст: 4—6 месяцев;
  • количество детей в группе: 4—6.

Роль игротерапии заключается в преодолении неуверенности. Игры способны помочь раскрепоститься, преодолеть психологические барьеры в коммуникациях с родителями и сверстниками, расширить поведенческие вариации при взаимодействии.

Для коррекции поведения очень застенчивых детей в детских садах психологи рекомендуют следующие игры:

  1. Кто вперёд. В центр помещения по кругу ставят стулья. Количество стульев на один меньше, чем число играющих детей. Суть игры проста — дети начинают ходить вокруг стульев. По сигналу они садятся на них. При рассаживании нельзя толкаться. Малыш, не успевший сесть, получает штрафной балл. Проводится несколько раундов. Воспитатель каждый раз объясняет, что оставшийся стоять малыш не садится из-за своей вежливости и воспитанности. Такой подход позволяет сохранить интерес и мотивацию детей в игре, у них пропадает неуверенность и страх.
  2. Поиск сходства. Дети поочерёдно перекидывают друг другу мячик или игрушку. Малыш, кидающий мячик соседу, должен успеть сказать сходство, связывающее его с получающим соседом. Цель игры — сплочение коллектива, выработка привычки свободно общаться в группе.
  3. Динозаврики. Дети изображают динозавров. Игра снимает скованность и убирает страхи при обращении к публике.
  4. Рычание львов. Воспитатель говорит, чтобы дети представили себя львами. По сигналу: «Рычи, лев, рычи!», дети должны зарычать. Главное, чтобы рык был как можно громче. Игра позволяет помочь очень застенчивым детям преодолеть скованность, замкнутость, нерешительность.

Существенную роль в эффективности устранения стеснительности дошкольников играет куклотерапия. На первых этапах коррекции кукла замещает детей. С ней малыш проигрывает элементы общения и осваивает навыки коммуникации. Положительное, доверительное отношение к игрушкам позволяет преодолевать психологические барьеры малыша. Куклотерапия позволяет решать целый комплекс задач:

  • расширять варианты коммуникативного самовыражения малыша;
  • укреплять устойчивость и регуляцию психического состояния;
  • спроектировать систему отношений ребёнок — родитель.

Советы психологов родителям при общении с очень застенчивыми детьми:

  1. Активное общение на паритетных, равноправных, уважительных началах. Родители хвалят детей за игровой и познавательный интерес. В процессе общения «не замечаются» неточности или ошибки. Малыши воспринимают себя самостоятельными, способными решать свои вопросы посредством общения.
  2. Формирование тёплых, доверительных и безопасных отношений между детьми и родителями, путём активного участия родителей в жизни малышей (беседы, игры, прогулки).
  3. Повышать самооценку — выстраивать деятельность детей с их частыми успехами в деятельности.
  4. Не сравнивать с другими детьми, не упрекать и не стыдить.
  5. В общении не подрывать авторитет важных людей (бабушки и дедушки, воспитателя, другого родителя).
  6. Проявлять воспитательную последовательность в поощрениях и запретах.
  7. Максимально частое совместное времяпрепровождение.

Существенное влияние на развитие застенчивости оказывает современная технологическая среда, интернет. Человек с рождения контактирует с многочисленными гаджетами. Вопросы общения и взаимодействия с миром решаются удалённо, без прямого контакта. Всё это приводит к неготовности человека к реальному взаимодействию с миром. На эту незащищённость психика реагирует застенчивостью.

Чтобы преодолеть проблему родители должны ограничивать своих малышей от контактов с технологичными устройствами и современными средствами коммуникации. Нужно формировать социальные навыки взаимодействия и общения. А это происходит во время игры с родителями, чтения книжек с бабушкой, игры с ровесниками в беседке.

Как преодолеть застенчивость и неуверенность у ребенка дошкольного и школьного возраста

Особенности проявления застенчивости у детей дошкольного возраста. Как избавить дошкольника от застенчивости

Все дети разные: кто-то с легкостью заводит новые знакомства и радуется большой компании друзей, кому-то больше нравится изучать животный мир и природу, а кто-то отличается застенчивостью и стеснительностью.

Некоторые родители, замечая, что их чадо не стремится проявлять активность и предпочитает уединение, начинают ощущать беспокойство. Мамы и папы хотят, чтобы ребенок умел находить общий язык со сверстниками и не испытывал недостатка в друзьях, ведь именно общение с друзьями помогает развитию таких полезных качеств, как коммуникабельность и уверенность в себе.

Как помочь любимому чаду справиться со своей стеснительностью и найти свое место в детской компании?

Почему ребенок растет застенчивым?

Всем прекрасно известно, что детская психика весьма гибкая и подвижная система, позволяющая ребенку практически безболезненно подстраиваться под возможные изменения в привычном ему укладе жизни.

Но вместе с тем еще не сформировавшаяся личность отличается особой уязвимостью к порой совершенно мелочным ситуациям.

В результате нервная система ребенка нередко переходит в этакий защитный режим, в котором преобладают такие реакции, как стеснительность и скрытность.

Среди основных причин развития застенчивости у ребенка отмечают следующие:

  • Генетическая предрасположенность. Ученые, занимающиеся исследованием наследственности, давно убедились в том, что она зачастую является основным пусковым фактором развития застенчивости. Особенности в ряду поколений со временем накапливаются в виде различных отличительных черт, присущих именно этой родовой ветви. Внимательно изучив своих предков, можно почти со стопроцентной уверенностью говорить о том, какие черты внешности и характера будут преобладать у будущих поколений.
  • Социальная среда. В данном случае речь идет о связи ребенка с окружающим его миром. Основополагающую роль, естественно, играет воспитание в семье. Если родители не могут обеспечить ребенку моральный комфорт и окружить его заботой и лаской в строго требуемом объеме, то это обязательно отразится на его характере и поведении. Не последнее место занимает и взаимодействие со сверстниками. Если ребенок часто сталкивается с человеческой жестокостью и агрессией, то он с большей вероятностью предпочтет замкнуться в себе и не привлекать ненужное внимание.
  • Проблемы адаптации. Все детство человека напрямую связано с приспособительными реакциями. Сначала он учится ползать, затем ходить, потом он идет в детский садик, а после – в школу. И везде его ждет период адаптации. В ходе привыкания к новым условиям, у ребенка формируются положительные и отрицательные особенности характера, которые необходимы для его дальнейшего взаимодействия с окружающим миром. Если адаптация проходит неудачно, то это ведет к развитию нерешительности и застенчивости.
  • Соматические патологии. В этом случае имеется в виду наличие различных заболеваний, проявления которых могут отличать ребенка от его сверстников. Например, патологии развития, следы от повреждений на коже или врожденные физические недостатки. Нередко внешние отличия от основной группы детей приводят к насмешкам и поддразниваниям. В итоге ребенок ощущает неуверенность, замыкается и предпочитает держаться от ровесников на расстоянии.
  • Неправильное воспитание. Самое большое влияние на формирование личности ребенка оказывают родители. Если ребенок растет в условиях гиперопеки, то у него возникают проблемы с развитием самостоятельности. Если же родители относятся к ребенку с излишней требовательностью, то он замыкается в себе и приобретает комплекс неполноценности.

Основные симптомы детской стеснительности

Прежде всего, стоит принять во внимание, что застенчивость не является полезным качеством, поскольку такие дети не могут чувствовать себя комфортно практически нигде и ни с кем. Стеснительный ребенок отличается проявлениями отстраненности и трусости, что мешает ему грамотно выстраивать свое взаимодействие с окружающими.

Для того, чтобы понять, как именно можно помочь ребенку преодолеть застенчивость, необходимо ознакомиться с основными ее признаками:

  • Излишняя осторожность. Застенчивый ребенок весьма осторожен в своих действиях. Навряд ли он упадет при катании на коньках, ведь он скорее предпочтет вообще на них не становиться. Еле слышный голос, учащенный пульс, повышенное потоотделение, дискомфорт в области живота, постоянное волнение – основные виды реакции ребенка на стрессовую ситуацию.
  • Самокритичность. Стеснительные дети отличаются неуверенностью в себе, которая только усугубляется от постоянной критики к самому себе. Таких детей не устраивает в себе практически все: внешность, черты характера, поведение с друзьями и знакомыми. Ребенок без остановки сравнивает себя с окружающими и приходит к выводу, что он хуже других. В результате неспособность адекватно оценивать себя приводит к отстраненности и отчужденности.
  • Скрытность. Любой застенчивый ребенок отличается замкнутостью. Он не может найти в себе силы поделиться переживаниями с другом. В большой компании такие дети стараются не привлекать к себе внимания и держаться на расстоянии.
  • Пугливость присуща не всем стеснительным детям, но встречается достаточно часто. Такие дети боятся всего нового. Для них любое изменение в жизни ассоциируется с новыми проблемами и сложностями. Смена места жительства, покупка нового гардероба – любое резкое изменение будет приниматься в штыки.
  • Нарушение речи. Если ребенок не уверен в себе и часто испытывает страх, то это может отразиться на качестве его речи. Заикания, невозможность связно выразить свое мнение, проблемы с дыханием – эти признаки присущи чрезмерно стеснительным детям.

Важно

Если вы заметили, что ваш ребенок стал скрытным и нерешительным, то не стоит сразу же думать, что он капризничает и наказывать его за это. Подобные действия приведут только к ухудшению состояния малыша.

Как преодолеть застенчивость и неуверенность у ребенка

Родители – самые важные люди для ребенка. Именно они служат для него образцом поведения и именно с них он старается брать пример. Очень важно, чтобы родители уделяли ребенку достаточно внимания и осторожно следили за его психоэмоциональным состоянием.

Если вы заметили, что ваш ребенок растет застенчивым, то сразу должны понять, что это состояние является не чертой характера, а патологией, которая должна быть подвергнута коррекции. Чтобы помочь своему чаду преодолеть застенчивость, нужно ознакомиться со следующими рекомендациями:

  • Не кричите. Ругань и постоянные придирки приведут только к тому, что ребенок еще сильнее от вас отдалится. Если он устроил какую-то шалость, а в ответ услышал много грубых слов, то он начнет испытывать чувство вины за собственную «никчемность». Подобное отношение заставит ребенка окончательно замкнуться в себе.
  • Не отказывайтесь от разговоров. Внутри детей постоянно бурлит множество самых разнообразных эмоций. Он нуждается в том, чтобы рядом был человек, с которым можно поделиться своими переживаниями, пожаловаться на неудачи и попросить совета. Не отталкивайте свое чадо, интересуйтесь его новостями и планами на будущее. Уверенность в том, что его любят, поможет ребенку поверить в себя.
  • Поддерживайте. Жизнь состоит не только из взлетов, но и из падений, и ребенок должен это крепко запомнить. Не требуйте от него идеальности, вспомните, а какими вы были в его возрасте. Если у малыша что-то не получается, то не надо говорить ему, что он бесполезен и ленив. Покажите ему, как следует поступать в той или иной ситуации и напомните, что вы рядом и всегда готовы помочь.
  • Будьте примером. Нередко дети перенимают самые яркие черты характера своих родителей, поэтому учитесь быть справедливыми в суждении, заботливыми и внимательными. Совершили ошибку? Так найдите ее и исправьте.

Важно

Будьте внимательны к своему малышу, окажите ему своевременную поддержку и тогда он вырастет сильной и самодостаточной личностью.

Долой застенчивость – как помочь ребенку побороть стеснительность?

Особенности проявления застенчивости у детей дошкольного возраста. Как избавить дошкольника от застенчивости

Застенчивость можно определить как склонность человека в присутствии других людей испытывать чувство неловкости и скованности, боязливости и нерешительности. Она начинает формироваться в дошкольном возрасте. Застенчивость, как и любое качество, имеет степени проявления.

Она полезна, ведь она помогает нам соблюдать «рамки», контролировать себя. Дети тоже застенчивы в разной степени: один — только при первом контакте, другой — только со взрослыми, а третий — если нужно выступать перед «публикой».

Но тотальные проявления застенчивости — уже серьезная помеха.

Помочь ребенку, не разобравшись в причинах возникновения застенчивости, будет невозможно. От чего же зависит, станет ли ребенок застенчивым или нет?

Причины застенчивости

Первая предпосылка застенчивости, внутренняя, — это темперамент, врожденные свойства работы нервной системы, неизменяемые, как цвет кожи или форма носа. Сейчас получены научные данные [Крайг Г., Бокум Д. Психология развития.] о том, что застенчивость имеет физиологические предпосылки.

Больше подвержены развитию застенчивости меланхолики — представители «слабого» типа темперамента, который характеризуется неуравновешенностью реакций, склонностью к «застреванию» на негативных переживаниях. Второй в «группе риска» — темперамент флегматичный, уравновешенный, сильный, но малоподвижный по скорости психических процессов.

Опыт неуспешности переживается дольше и сильнее. А вот сангвиники и холерики бывают стеснительными реже.

Вторая предпосылка застенчивости, внешняя, — это стиль, в котором воспитывают ребенка. Иначе говоря, как родители общаются с ним, а также тот пример, который они подают ему, общаясь с другими. Именно в этом общении ребенок получает опыт неуспешности, снижается его самооценка и ощущение собственной значимости для окружающих.

Не менее важен опыт, который он получает — не только в семье, но и в социальном мире. Для чувствительного ребенка, внутренне предрасположенного к стеснительности, даже нескольких эпизодов неудачного общения может быть достаточно для закрепления позиции «лучше буду в стороне».

Застенчивость у детей

Застенчивых детей отличает повышенная чувствительность к оценке окружающих. Правда, вы уже где-то это слышали? Да-да, то же, что и с агрессивностью, и с обидчивостью! И снова общее: и в этом случае существует большой разрыв между тем, как ребенок оценивает себя, и тем, как, по его мнению, его оценивают окружающие.

У застенчивых детей вполне высокая самооценка (а вовсе не заниженная, как принято думать). Но при этом им не хватает социальной смелости, и они боятся показать себя неумелыми или попасть в ситуацию, где будут выглядеть глупо.

Им кажется, что окружающие постоянно их оценивают, но при этом хотят сохранить свое личностное пространство в неприкосновенности.

Важно то, что стеснительность — определенная защитная реакция. С этой точки зрения ее роль вполне позитивна: она не дает наступить «перегрузке», вовремя закрывая «клапан». Результат — ребенок отказывается от общения, которое для него более затратно, чем реакция избегания.

Мини-тест: Насколько застенчив Ваш ребенок

Прочитайте утверждения и ответьте: «верно» или «не верно». Если бывает по-разному, то выберите тот вариант, который проявляется чаще.

  1. В ситуации общения с незнакомым человеком ребенок явно испытывает напряженность, робость, внешнюю неуверенность.
  2. В ситуации, когда внимание сконцентрировано на нем, он всеми силами старается переключить его с себя на что-то другое, уйти в тень.
  3. Про него можно сказать — «слова не вытянешь». Он может быть заинтересованным слушателем, но если нужно что-то сказать, молчит.
  4. В общении ребенок редко смотрит в глаза, чаще его взгляд упирается в пол.
  5. Про него можно сказать «несамостоятельный», «нерешительный», «не уверенный в себе».
  6. Он не идет на контакт по своей инициативе и уходит от контакта, если инициативу проявил кто-то другой.
  7. Волнуется настолько, что видны внешние признаки: потеет, краснеет, дрожит, горбится, движения и поза скованные.
  8. Для ребенка особенно трудны публичные выступления (даже ответы на уроке).
  9. Робость ребенка проявляется даже в играх со сверстниками, особенно в том случае, если его роль будет заметна.
  10. Для ребенка особенно сложно проявлять свои чувства и желания (или даже говорить о них).

Чем больше раз вы согласились с приведенными утверждениями, тем больше вероятность, что у ребенка есть проблема застенчивости. Вы можете помочь!

Как помочь ребенку побороть стеснительность?

Застенчивость — качество, над которым можно работать. С возрастом стеснительных людей становится все меньше, да и сами проявления застенчивости мягче и реже. Хотя, конечно, они не уходят совсем.

Но и в застенчивости есть потенциал! У этих людей небольшой, но очень крепкий круг общения. Они ценят каждого человека в нем, и для них на самом деле «дружба — понятие круглосуточное». Вступив в брак, они верны своему партнеру, стараются поддерживать и оберегать свой брак. И на работе они верны своей организации, основывая ее «костяк».

Таким образом, то, что могло мешать общению, становится как раз его основой! Но только в том случае, если сильные проявления застенчивости преодолены. А в этом вы вполне способны помочь.

1. Не навешивайте ярлык. Не спешите говорить «он застенчивый», особенно при ребенке. Он привыкнет думать о себе именно так, и изменить ситуацию будет непросто!

2. Позитивное самовосприятие и чувство значимости. Ребенок должен быть уверен, что очень важен для вас. Спрашивайте его мнение, советуйтесь, внимательно выслушивайте рассуждения.

3. Не отмахивайтесь от небольших достижений — рисунка или поделки, которую он принес вам показать, историй из жизни в саду и школе, где он чувствовал себя победителем.

4. Поддерживайте его самоуважение. Уважение родителей — основа самоуважения ребенка. Относитесь бережно и с почтением к нему самому и его желаниям, потребностям, чувствам.

5. Учите «отреагировать» обиды. Застенчивость поддерживается гнетом накопившихся обид. Если научить ребенка не хранить их внутри, многое изменится. Он должен знать, что вы всегда будете готовы его выслушать. А еще обиду можно нарисовать, вылепить, прокричать в подушку.

6. Учите его сотрудничеству с другими. Застенчивые люди не способны к сотрудничеству, а лишь к тому, чтобы «приклеиться». С самых малых лет учите ребенка договариваться с другими, находить общие решения, а не избегать общения.

7. Хвалите больше, критикуйте меньше. Основа крепкой самооценки закладывается путем позитивного подкрепления. Хвалите больше, отмечая самые небольшие достижения. Хвалите за действия, за активность. А вот критикуйте осторожно и не забывайте опираться при этом на его сильные качества.

8. Поощряйте активность. Дайте возможность ребенку действовать самостоятельно и принимать решения. Вы потом можете обсудить, была ли его стратегия удачна. Но позвольте ему получить опыт, пусть и негативный. Формируйте спокойное отношение к ошибкам: на них учатся и от них никто не застрахован.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.