От чего отрыжка у беременных. Лечение изжоги при беременности домашними средствами

Содержание

Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?

От чего отрыжка у беременных. Лечение изжоги при беременности домашними средствами

Для каждой будущей мамы период ожидания крохи становится настоящим испытанием на прочность. Токсикоз, отеки, головные боли – с чем только не сталкиваются мамочки на протяжении беременности. Многие недомогания, о которых раньше лишь слышали от других женщин, и вовсе становится неприятным сюрпризом. Например, изжога – весьма неприятная «спутница» беременности.

Как с ней справиться, и не опасна ли изжога в этот период?

статьи:

Основные причины изжоги у беременных – почему появляется отрыжка и изжога на ранних и поздних сроках беременности?

Три из 4-х мамочек сталкиваются с изжогой при беременности. Причем, независимо от того – случались ли такие «встречи» раньше.

Изжога «накрывает» чувством жжения в горле и ощущением кислоты во рту.

Чаще всего она появляется после еды, либо горизонтальном положении, а длиться может от пары минут и до 3-4 часов.

Некоторых мамочек изжога мучает столь сильно, что даже лишает сна.

В чем же причины изжоги?

  • Гормональные изменения. Повышенный при беременности уровень прогестерона способствует расслаблению гладких мышц, воздействуя не только на матку (прим. – для снижения ее возбудимости), но и на сфинктер, разделяющий пищевод с желудком.
  • Рост кислотности желудочного сока (также происходит по причине гормональных изменений).
  • На позднем сроке. В период 3-го триместра матка уже весьма крупная, и стесненный ею кишечник начинает подпирать диафрагму — что, в свою очередь, создает условия для изжоги. Кроме того, сам карапуз, который к концу беременности уже весьма крупный, способен вызывать подобные ощущения.

Как предупредить появление изжоги и отрыжки у беременных – корректируем диету и образ жизни

Если такая неприятность, как изжога, случается с вами лишь эпизодически, и в целом не беспокоит, то бороться с ней специально нет нужды.

А вот при ощутимом дискомфорте следует уделить данной проблеме повышенное внимание, чтобы эта неприятность после не привела к воспалению слизистой пищевода.

Стоит отметить, что паниковать нет причины – изжога, сама по себе, никак не отразится на течении вашей беременности и на здоровье малыша.

Но облегчить симптомы можно с помощью нехитрых способов:

  • Не пьем спазмолитики! Они станут причиной еще более серьезного расслабления гладкой мускулатуры. Пользуйтесь только препаратами, которые вам прописал ваш доктор.
  • Кушаем маленькими порциями. 
  • Убираем в шкаф обтягивающие вещи, способные сдавливать живот. Выбираем свободную одежду.
  • Не наклоняемся – аккуратно опускаемся на корточки.
  • После приема пищи не ложимся – нужно хотя бы 30-60 минут избегать горизонтального положения.
  • Питаемся правильно! Ужин, способный вызвать усиление выработки желудочной кислоты, отдаем врагу.
  • Исключаем из меню кислые продукты, любую газировку, крепкий кофе, а также специи и пряности/маринады. Кроме того, ограничиваем употребление подобных продуктов из овощей, ягод, фруктов и кисломолочных (томаты, кефир, проч.). Могут также вызывать изжогу яйца, продукция из дрожжевого теста, жирное мясо.
  • Не наедаемся на ночь. Кушайте за пару часов до сна и не забудьте про полчаса активности после еды.
  • Берем на период беременности подушку повыше и спим на спине.

15 безвредных домашних средств от изжоги и отрыжки у беременных

Первая мысль, которая приходит в голову при изжоге – это, конечно, сода. Этакий «бабушкин рецепт», который почему-то до сих пор упорно всем раздают. Да, сода способна снять «приступ» изжоги на определенный краткий период, но недостатков у данного метода больше, чем плюсов:

  1. Во-первых, она способствует выработке углекислоты, вызывающей сильное выделение желудочного сока.
  2. Во-вторых, устойчивого эффекта ждать не приходится.
  3. В-третьих, сода может стать причиной усиления отечности.

Поэтому соду убираем в дальний ящик и используем только мягкие методы усмирения изжоги.

Например…

  1. Холодное молоко. Стакан напитка эффективно нейтрализует кислотность и даже принесет пользу обоим организмам. Пьем маленькими глоточками!
  2. Свежевыжатый сок картофеля. В данном случае достаточно пары ст/ложек. Крахмал тоже действует как нейтрализатор кислоты.

  3. Отвар ромашки либо чай с ромашкой. 2 стакана напитка в день окажут отличный лечебный эффект. 
  4. Кисель либо отвар овсянки. С помощью такой густой смеси, надежно обволакивающей стенки желудка, можно также избавиться от этих неприятных ощущений.

    Достаточно 1 ст/л киселя либо отвара за 15-20 минут до еды.

  5. Овсяные хлопья. Их можно просто жевать в течение дня – это снизит уровень дискомфорта.
  6. Минеральная вода. Заранее выпускаем газы и пьем в течение дня маленькими глоточками. Достаточно 100 мл на день.

  7. Морковный сок. Им тоже можно «запить» изжогу, но сильно увлекаться овощными соками не следует (концентрация витаминов в них довольно большая).
  8. Гречневая каша. Ее рекомендуется кушать по утрам, чтобы днем изжога не волновала.
  9. Несоленый отвар риса.

    Он действует по принципу киселя.

  10. Грецкие орехи. Кушаем несколько штук в день.
  11. Семечки тыквенные либо подсолнечные. Грызем их по мере возникновения дискомфорта.
  12. Мятный чай. Помимо помощи желудку, он оказывает и успокаивающий эффект.

  13. Свежая петрушка. Просто пожуйте пару веточек этой зелени, и неприятные ощущения вас покинут.
  14. Активированный уголь. Всего несколько таблеток выводят из желудка избыток кислоты.
  15. Свежее яблочко.

    При постоянной и серьезной изжоге оно не спасет, а вот при редких и легких случаях очень даже способно устранить изжогу.

Что можно, а что нельзя пить беременным — не вредно ли во время беременности пить квас?

Также будущие мамочки отмечают эффективность следующих средств:

  • Порошок из яичной скорлупы.
  • Чайная ложка меда перед едой.
  • Кора рябины (жевать).
  • Чай из сушеного дягиля.
  • Настой укропных семян.

Что касается травяных сборов и отваров из них – рекомендуется советоваться с врачом (многие травы противопоказаны при беременности).

Какие методы диагностики и средства от изжоги во время беременности может назначить врач?

Обычно к гастроэнтерологу будущие мамочки приходят только в случае сильной и постоянной изжоги.

Естественно, в первую очередь, нужно определить ее причину.

Для диагностики используют сбор анамнеза и следующие процедуры:

  • ФГДС, предполагающую исследование желудка и 12-перстной кишки через эндоскоп. В отдельных случаях во время ФГДС осуществляют биопсию, чтобы исключить развитие опасного заболевания, а также проводят тест на «хеликобактер пилори».
  • Рентген желудка с пищеводом. Данный способ не столь информативен, как первый, но для обнаружения сужения пищевода или же грыжи его вполне достаточно.
  • Манометрия пищевода. На этой процедуре определяют работу пищевода и его сфинктеров с помощью зонда. Метод редкий и осуществляется при неясности картины даже после ФГДС.
  • УЗИ печени.

Что касается лечения, оно может быть направлено на устранение симптомов или самой причины изжоги.

Какие препараты от изжоги прописывает врач?

Естественно, не все лекарства допустимы к приему в период ожидания малыша. Поэтому основным назначением будет диета и дробное питание.

Из лекарственных препаратов доктор может назначить…

  • Фосфалюгель. Этот гель устраняет дискомфорт за несколько минут. Не рекомендуется его использовать постоянно. Стоимость – около 300 р.
  • Алмагель. Он относится к антацидным средствам. Длительность эффекта – не более 2-х часов. Более 3-х дней подряд использовать не рекомендуется. Стоимость – около 250 р.
  • Гастал. Способен нейтрализовать кислоту, действует быстро. Весьма удобен в поедках. Стоимость – около 200 р.
  • Маалокс. Эффективный антацидный препарат с обезболивающим эффектом. Стоимость – около 300 р.
  • Ренни. Считается наименее опасным при беременности средством от изжоги. Стоимость – около 200 р.
  • Гестид. Комбинированный препарат, разрешенный при беременности, в форме жевательных таблеток. Стоимость – около 150 р.

Помните, что только врач может назначить вам тот или иной препарат и установить оптимальную дозировку! Категорически не рекомендуется самоназначать себе лекарства!

Причины запоров во время беременности — эффективные и безопасные способы избавления от запоров у беременной

Сайт Colady.ru предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Отрыжка и изжога при беременности — что делать. Как избавиться от отрыжки и изжоги при беременности

От чего отрыжка у беременных. Лечение изжоги при беременности домашними средствами

Прекрасные и счастливые 40 недель ожидания карапуза каждая женщина переживает и проживает по-своему. При этом развивающаяся беременность оказывает разной степени воздействие на все органы и системы женского организма.

Не стала исключением и пищеварительная система. Более того, воздействие на органы ЖКТ достаточно интенсивное, ведь они располагаются в брюшине и находятся в тесном контакте с органами женской репродуктивной системы.

Даже если беременность протекает легко и без патологий, многие женщины жалуются на чаще или реже возникающую усталость, отеки, тошноту, изжогу и отрыжку. Последние два состояния способны сильно повлиять на общее самочувствие и настроение женщины.

Возникать они могут как на первых неделях ожидания крохи, так и в завершении «беременного» пути. Какие меры предпринять, чтоб устранить отрыжку и изжогу во время беременности?

Отрыжка и беременность

Несмотря на все прекрасные моменты, которые переживает женщина в положении, периодические ощущения дискомфорта в области ЖКТ могут существенно омрачить беременность. Одним из частых состояний, мучающих будущую маму, является отрыжка – выход воздуха из желудка.

Появление и проявления отрыжки при беременности

Физиологически механизм отрыжки представляет собой выброс воздуха или кислого содержимого желудка в пищевод (нижнюю часть). Неприятные ощущения в это время являются следствием раздражения стенок пищевода.

В результате газ поднимается, доходит до рта и выходит наружу спонтанным отрыгиванием. Пропустить появление отрыжки вам едва ли удастся.

Длительность ее может составлять от нескольких минут до нескольких часов, периодически возобновляясь в течение дня.

Отрыжка при беременности: причины

Почему возникает данное явление, какие факторы являются предрасполагающими?

  • Неправильное питание – прием пищи «на бегу», потребление блюд, которые тяжело усваиваются, нерациональное питание.
  • Переедание.
  • Резкие наклоны вперед, женщина много времени проводит в положении лежа.

Если отрыжка является частой и мучительной, ее причины могут быть более «глубокие»:

  • Обострение хронических заболеваний ЖКТ – появление в утробе женщины человечка является серьезным стрессом для всего организма.
  • Изменения гормонального фона.
  • Возросшее давление на органы брюшины увеличившейся маткой часто провоцируют отрыжку при беременности на поздних сроках.
  • Неполное переваривание пищи. В результате оставшаяся еда вызывает перерастяжение желудка, накапливаются газы, которые «ищут выход».

Очень часто изжога и отрыжка возникают при беременности и на ранних сроках, являясь дополнительным подтверждением факта произошедшего зачатия.

О чем свидетельствует отрыжка

Если проблемы с ЖКТ одолевают регулярно, женщина должна обязательно сообщить о них доктору. Врач выслушает беременную, ее ощущения во время отрыжки. Уже на основании данных факторов специалист может предположить причины, вызывающие дискомфорт. При необходимости проводится дополнительное обследование.

  • Отрыжка воздухом при беременности – наиболее безопасный и физиологический вид отрыжки. Появляется нечасто, в большинстве случаев является «дополнительной нагрузкой» в придачу к беременности.
  • Тухлая отрыжка при беременности. Такая ситуация требует особого рассмотрения. Специфический неприятный запах вызван примесями сероводорода, содержащегося в газе. Естественно, что при правильной работе пищеварительной системы такой составляющей быть не должно. Неприятный запах – следствие застойных явлений, гниения белков, поэтому не стоит откладывать визит к гастроэнтерологу. Отрыжка «тухлыми» яйцами при беременности может возникать при патологиях желудка и желчного пузыря, лямблиозе и даже раке желудка.
  • Кислая отрыжка при беременности также является свидетельством патологического процесса. Наиболее распространенной ее причиной являются воспалительные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Отрыжка с привкусом горечи – признак застоя желчи. В таком случае под пристальным вниманием оказывается печень и желчный пузырь.

В некоторых случаях может происходить отрыжка едой при беременности. При отсутствии в этот момент неприятного запаха или привкуса особенно волноваться не стоит. Просто с воздухом вышли частица пищи.

Изжога и беременность

Не менее частых «гостем» во время ожидания карапуза является изжога.

Симптомы изжоги при беременности

Кислый желудочный сок, попадая в пищевод, вызывает раздражение и воспаление его слизистой. В результате женщина испытывает сильный дискомфорт и болезненность в области груди:

  • Жжение.
  • Боль.
  • Горечь в горле.

Длительность приступа может варьироваться и достигать нескольких часов. К болезненным ощущениям в области грудины могут присоединяться прокашливание, кислая отрыжка, тошнота, вздутие живота, сильное слюноотделение.

Изжога при беременности: причины

Что касается причин возникновения такого состояния, то они очень схожи с теми, что провоцируют отрыжку.

  • Прогестерон, активная выработка которого происходит в первые недели ожидания малыша, снимает тонус как матки, так и напряжение остальной мускулатуры. В результате сфинктер не выполняет свою роль в полном объеме и часть сока желудка забрасывается в пищевод.
  • Если речь идет об изжоге в третьем триместре беременности, то здесь виновником чаще всего выступает сам малыш – кроха вырос, а вместе с ним выросла и матка. Ее давление на желудок, кишечник, диафрагму сказываются на общем состоянии женщины не лучшим образом.
  • Изменения гормонального фона влияют на кислотность желудка, повышая ее. Кроме того, расшалившиеся гормоны замедляют процесс переваривания пищи.

Чтобы разобраться, что помогает от изжоги при беременности, необходимо выяснить причины данного явления в каждом случае индивидуально. Конечно, сделать это может только врач.

Не занимайтесь самостоятельной постановкой диагнозов, так как последствия могут быть не очень хорошие.

Не стоит излишне волноваться, если происходит изжога при беременности на ранних или на поздних сроках вынашивания ребенка. Данное явление возникает у будущих мам часто.

Отрыжка и изжога при беременности. Режим и рацион питания

Многие женщины теряются при появлении изжоги при беременности, не знают, что делать и как устранить неприятное чувство. Правильный режим и рацион питания являются основой правильной работы органов ЖКТ.

Режим питания при отрыжке и изжоге при беременности

  • Придерживайтесь принципов дробного питания – кушайте часто и небольшими порциями.
  • Не стоит кушать непосредственно перед отходом ко сну.
  • Все блюда должны подвергаться термической обработке.
  • Откажитесь от излишнего потребления цитрусовых.

Рацион питания при отрыжке и изжоге при беременности

  • Исключите жирную, жареную, острую, сладкую, а также излишне кислую пищу.
  • Полностью откажитесь от газированных напитков, кофе, а также бобовых.
  • Не забывайте о питье – потребляйте достаточное количество жидкости, но не во время трапезы, а между приемами пищи.
  • Удалите из рациона также крахмал и продукты его содержащие.
  • Насытьте рацион нежирным мясом, кисломолочными продуктами, молоком.
  • Употребляйте растительное масло.
  • Овощи и фрукты старайтесь запечь или отварить.
  • Отдавайте предпочтение блюдам, приготовленным на пару.

Народные средства облегчения состояния при отрыжке и изжоге при беременности

Устранение дискомфорта, который испытывает женщина, возможно лишь при комплексном подходе к проблеме. Одним из составляющих терапии являются средства народной медицины.

Вас одолела изжога при беременности и вы не знаете, как избавиться от нее в домашних условиях? Воспользуйтесь одним из приведенных рецептов – домашние «помощники» и натуральные травы окажут мягкое, но эффективное воздействие.

Лечение изжоги при беременности домашними средствами

  • Если приступы изжоги краткосрочны и при этом женщина не испытывает сильных мучений, можно выпить стакан прохладной воды – обычной или щелочной минеральной («Боржоми», «Ессентуки»).
  • Небольшой кусочек подсушенного черного хлеба также поможет справиться с накатившим приступом изжоги.
  • Включите в рацион сырые семечки подсолнуха и тыквы.
  • Перед началом трапезы выпивайте стакан морковного сока – хорошего средства от изжоги при беременности.
  • Также облегчит состояние стакан теплого молока.
  • Если изжога при беременности продолжает одолевать, и вы не знаете, как избавиться от нее, воспользуйтесь травами. Периодическое употребление травяных чаев снизит частоту появления изжоги или вовсе сведет ее на нет. Для приготовления целебного напитка используйте корень аира, имбиря, гречавку. Начинайте терапию с небольшой порции отваров и внимательно следите за самочувствием, чтобы определить индивидуальную реакцию организма на травы.

Такое распространенное средство как сода, применять не стоит.

В результате нейтрализации соляной кислоты вы испытаете временное облегчение, но в ходе химической реакции высвободится большое количество газов. Как следствие – неприятные симптомы вернутся с еще большей интенсивностью. Поэтому такой домашний рецепт как сода не подходит в качестве средства от изжоги при беременности.

Народные методы устранения отрыжки при беременности

  • Отрыжку воздухом остановит ароматный и полезный чай, который можно приготовить из листьев мяты, мелиссы, малины, ежевики. Такой отвар не только вкусный, но и полезный, так как насыщает женский организм витаминами.
  • Облегчить состояние поможет отвар вереска. Подготовьте 15 г (ст.л.) травы, залейте ее 0,5 л воды и поставьте на огонь. Смесь варить в течение 2-3 мин. Принимайте отвар по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
  • Для устранения отрыжки можно также воспользоваться золототысячником. Возьмите 10 г травы, влейте в нее стакан кипятка и оставьте состав настаиваться в течение 2-3 часов. После того, как настой будет готов, принимайте его по 1 ст.л. 3-4 раза в день за полчаса перед трапезой.
  • Корень аира, который женщина может использовать для облегчения проявлений изжоги, хорошо справится и с отрыжкой. Принимать по 1/3 ч.л. порошка корень несколько (3-4) раз на протяжении дня.
  • Восстановит работу пищеварительной системы бутончик гвоздики. Возьмите пряность и несколько минут пожуйте ее.
  • Вместо гвоздики можно использовать отруби, которые необходимо разжевать и запить молоком.

Аптечные препараты для устранения неприятных проявлений изжоги и отрыжки при беременности

Если симптоматика выражена ярко и дискомфорт не удается устранить путем коррекции питания и домашних помощников, врач может порекомендовать использовать лекарственные средства.

Многие из медикаментов, действие которых направлено на борьбу с изжогой и ее частым спутником — отрыжкой, запрещены к использованию женщинами в положении, но не все.

Разрешенными лекарствами, которые целесообразно принимать при сильной изжоге при беременности, являются:

  • Маалокс. Устраняет дискомфорт (избыток газа и кислоты) в результате адсорбирующего и обволакивающего воздействия. Обладает анальгезирующим эффектом.
  • Ренни. Активные компоненты лекарства вступают в реакцию с желудочным содержимым и нейтрализуют соляную кислоту.
  • Гевискон. Действие препарата направлено на защиту желудка от кислотного воздействия – в результате взаимодействия компонентов лекарства и сока желудка образовывается гель, который покрывает стенки пищеварительного тракта.
  • Смекта. Адсорбирующие свойства натурального средства облегчат состояние как при изжоге, так и при наличии тошноты, отрыжки, вздутии живота.

Перечисленные выше средства помогут справиться с дискомфортом, если его причины физиологические – обусловлены особенным положением женщины.

Если отрыжка имеет неприятный запах и после дополнительного обследования доктор делает заключение о нарушении работы печени или патологических процессах в органах ЖКТ (воспаление, обострение хронических заболеваний), назначается более серьезная терапия.

В составе комплексной терапии для устранения отрыжки могут быть назначены «Хофитол», «Эссенциале Форте», «Арихол». Важно помнить – прием любого лекарства должен быть строго согласован с доктором.

Профилактика появления отрыжки и изжоги при беременности

  • Избегайте положения, когда корпус длительное время наклонен вперед. Дискомфорт может возникнуть даже после застегивания обуви и одевания колготок.
  • Не принимайте горизонтальное положение вскоре после приема пищи, так как в таком случае может произойти заброс воздуха и кислоты в пищевод и спровоцировать последующий дискомфорт. Если необходимо лечь – примите положение полулежа.
  • Во время сна приподнимайте подушки, чтобы положение тела было практически сидячим.
  • Откажитесь от тесной одежды, сдавливающей живот.
  • Во время сна желательно лежать на левом боку. Так вы не только снизите вероятность появления изжоги и отрыжки, но и способствуете правильному положению малыша.

Перед началом любого рода терапии – будь то медицинские препараты или средства домашнего приготовления – обязательна консультация с доктором.

Каждый организм индивидуален, и его реакция даже на кажущиеся безобидными процедуры может быть самой разной. Будущей маме не стоит подвергать риску свое здоровье и здоровье своего карапуза.

Как избавиться от изжоги при беременности

От чего отрыжка у беременных. Лечение изжоги при беременности домашними средствами

Как избавиться от изжоги при беременности – вопрос мучающий каждую вторую будущую маму.

До беременности практически все женщины чувствовали себя нормально, а вот во время, состояние значительно ухудшилось.

Как вылечить изжогу, неся под сердцем зарождающуюся жизнь, может подсказать практически каждый гинеколог. Проблема довольно специфична и может быть разрешена очень быстро. Хотя, не всё так просто.

Причины изжоги при беременности

Как бы не хотелось сказать, что будущий ребёнок ни коем образом не влияет на такое состояние, это окажется не правдой. Причины изжоги при беременности довольно банальны.

Гормон прогестерон, являющийся настоящим защитником будущего ребёнка, становится главным виновником сего недомогания. В силу того, что его активная выработка влияет на расслабление гладкой мускулатуры, мышцы расслабляются практически везде.

Соответственно и кишечник приходит в расслабленное состояние. Заброс жидкости из пищевода в кишечник происходит намного активнее. Как результат изжога.

Дополнительные причины изжоги при беременности могут крыться и в неправильном питании. Всем известно, что у будущих мам весьма специфические гастрономические пристрастия. То, что ещё вчера им казалось абсолютно не вкусным, сегодня может поедаться значительными порциями.

Как результат, желудочно-кишечный тракт, не привыкший к подобной нагрузке, просто не справляется с предложенным объёмом пищи, да и её специфичность приводит к усиленной нагрузке. Газированные напитки так же делают своё дело. Как результат: изжога не замедлит себя ждать.

От каких продуктов изжога при беременности

Однозначно заявить, что именно от этого продукта возникла изжога нельзя. У каждой будущей мамы свои предрасположенности к раздражению. Исчерпывающий перечень того, от каких продуктов изжога при беременности мучает особо тяжело, приведён ниже.

  • Жирные сорта мяса особенно в жареном виде.
  • Всевозможные грибы.
  • Жирные сыры.
  • Морепродукты.
  • Орехи.
  • Капуста.
  • Лук и чеснок.
  • Шоколад и торты.
  • Творог.
  • Виноград.
  • Цитрусовые.
  • Экзотические блюда с большим количеством специй.
  • Газированные напитки, крепкий чай и кофе.
  • Бобовые.

Безапелляционно утверждать от каких продуктов мучает изжога при беременности не стоит. Для кого-то ранее привычное и любимое блюдо на период вынашивания ребёнка может стать главным табу. При выборе «виновника торжества» стоит руководствоваться самочувствием после потребления того или иного продукта. 

Как быстро избавиться от изжоги при беременности?

Способов избавления от этого состояния масса, но не все они эффективны в период протекания беременности. Задавшись вопросом как быстро избавится от изжоги при беременности стоит в первую очередь пересмотреть свой рацион питания. Скорость метода не настолько велика, зато эффект долговременный.

Специалисты советуют перейти на дробное питание. В таком случае кишечнику не придётся затрачивать значительное количество полезных бактерий на переработку пищи. Как следствие кислотность не повышается.

Кроме того, нужно помнить, что любые продукты повышающие кислотность желудочного сока приводят к изжоге.

Одним из продуктов помогающим бороться с изжогой во время беременности является имбирь. Его можно потреблять в виде порошка или просто время от времени жевать имбирный корень. Некоторые предпочитают употреблять имбирные напитки. Они не только подавляют изжогу, но и стимулируют иммунитет.

Свежевыжатый сок картофеля так же сможет стать надёжным помощником при решении возникшей проблемы. Он отлично помогает при язвенной болезни, поэтому с обычной изжогой справляется в два счёта. Его стоит потреблять перед едой незначительными порциями. Увлекаться не нужно, так как можно спровоцировать тошноту или рвоту.

Беременные, страдающие изжогой, должны помнить и об удобной одежде. Задавшись вопросом как быстро избавиться от изжоги при беременности, стоит просто пересмотреть свой гардероб и отказаться от обтягивающих вещей. Они могут давить на живот, что приводит к возникновению изжоги.

Таблетки

С данным вопросом может справиться только врач. Именно он в праве назначать таблетки от изжоги при беременности исходя из хода течения беременности и состояния будущей мамы. Ни в коем случае не нужно пользоваться привычными средствами. То, что до беременности приносило реальное облегчение, сегодня может оказаться очень опасным как для самой мамы, так и для будущего ребёнка.

Какими бы хорошими ни были таблетки от изжоги, при беременности необходимо быть особо острожным, так как многие компоненты могут привести к весьма непредвиденным результатам.

Наиболее безопасны из всех таблеток – Гевиксон, Ренни, Тальцид, Алмагель Нео.

Народные средства

Некоторые народные средства были перечислены выше. Но, такой напиток как молоко просто не упоминался. Зачастую будущие мамы испытывающие изжогу должны потреблять тёплое молоко по 3-5 раз в день. Оно отлично обволакивает стенки желудка и предупреждает чрезмерное выделение желудочного сока и повышение кислотности.

Как избавиться от изжоги при беременности народными средствами? Очень просто: на протяжение всего дня жевать овсяную крупу или пить овсяный настой или кисель. Нежные обволакивающие свойства отлично помогают желудку справиться с проблемой. При приготовлении киселей лучше воздержаться от добавления кислых ягод.

Желая знать как избавиться от изжоги при беременности, нужно прежде всего изучить себя и свои привычки. Зачастую проблема кроется в пристрастиях самой мамы. А это значит, что с проблемой можно справиться, если задаться целью.

:

Изжога на ранних сроках беременности

Очень сильная изжога при беременности

Лечение изжоги при беременности

Изжога при беременности

Отрыжка при беременности

Икота при беременности

Метеоризм при беременности

Изжога у беременных – как снять приступ лекарствами и травами

От чего отрыжка у беременных. Лечение изжоги при беременности домашними средствами

А вы знали, что более 50% будущих  матерей сталкиваются с ней? Что в редких случаях даже лекарственные препараты неспособны с ней справиться? Как избавиться от изжоги при беременности?

Что такое изжога

Изжогу трудно спутать с чем-то другим. Это  ощущение жжения, за грудиной спустя два, три, час после еды. Его может сопровождать кислый привкус во рту или ощущение «кислоты в горле». Изжогу провоцирует заброс пищи и желудочного сока в пищевод.

У беременных приступы изжоги могут появляться практически сразу после еды. В некоторых случаях они проходят самостоятельно в течение 15 минут. Иногда могут мучить женщину часами.

Желание немного полежать после еды, часто провоцирует изжогу особенно на поздних сроках.

Причины возникновения изжоги у будущих мам

На ранних сроках беременности изжогу провоцирует действие гормона прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру. А это приводит к тому, что сфинктер между желудком и пищеводом полностью не закрывается. Из-за чего желудочный сок попадает в пищевод. А вы ощущаете неприятное жжение  вдобавок к токсикозу.

Нередко гормональная перестройка вызывает повышение кислотности желудочного секрета, что усугубляет ситуацию.

В третьем триместре причиной изжоги становится давление увеличившейся в размерах матки на органы брюшной полости. Желудок чуть смещается и его содержимое может самопроизвольно попадать в пищевод. Часто это случается при наклонах.

Пищеварение под действием гормонов замедляется. Поэтому при употреблении чрезмерно жирной, тяжелой или острой пищи может возникнуть изжога.

На поздних сроках движения или толчки плода могут спровоцировать «выплескивание» желудочного сока в пищевод. Также дискомфорт может возникнуть, если женщина лежит на боку или носит тесное белье или одежду.

Часто изжогу провоцирует неправильное питание, употребление продуктов с повышенной кислотностью.

Как избавиться от изжоги беременной

Чтобы уменьшить изжогу вовремя беременности, нужно следить за своим рационом.

Команда Итс Кидс рекомендует:

  • есть больше тушеных или отварных овощей;
  • отказаться от «тяжелого» мяса – баранины, гусятины, утятины;
  • яйца, творог, сметана не только богаты белком, но и нейтрализуют кислоту в желудочном секрете;
  • яблоки, особенно зеленые, лучше есть в запеченном виде.
  • употребление чернослива, свеклы снижает внутрибрюшное давление, так как пластифицируют стул.

Еще один способ, как избавиться от изжоги – есть небольшими порциями, 5-7 раз в день. Не нужно наедаться на ночь.

После еды специалисты советуют посидеть 30-40 минут. Спать лучше, положив под голову подушку, приподнимающую голову на 10 -15 сантиметров.

Отказаться нужно от майонеза, кетчупа, острых соусов, специй.

В первом триместре не нужно носить тугое белье, качать пресс –  это провоцирует изжогу.

На поздних сроках не стоит резко наклоняться. Чтобы поднять вещь с пола или обуться, лучше присесть на корточки.

Специальные подушки для сна помогут принять удобную позу, которая избавит от изжоги. Их можно купить в магазинах для беременных.

Народные методы

Отличное средство от изжоги – молоко. Даже несколько глотков позволит снять дискомфорт. Чаи из цветов ромашки или фенхеля тоже помогают снять дискомфорт.

Справиться с проблемой позволяет сырая морковь. При приступе нужно съесть один средний корнеплод. Для удобства его трут на терке.

Часто женщине, страдающей от изжоги, рекомендуют развести небольшое количество соды в стакане воды. К сожалению, облегчить состояние, таким образом, удастся на короткое время. Сода в сочетании с кислой желудочной средой провоцирует выработку углекислого газа. А он, в свою очередь, повышает кислотность секрета.

Кисели из некислых ягод обволакивают стенки желудка и пищевода, снимают неприятные симптомы. Если в течение дня выпивать около литра этого напитка, можно предотвратить приступы изжоги.

Гречневая или рисовая каши помогают избавиться от дискомфорта, вызванного изжогой. Лучше готовить их без большого количества соли и без добавления специй.

Травы от изжоги

Если вы решите спасаться от изжоги различными травяными отварами, сначала проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Могут помочь настои:

  1. Золототысячник заварить согласно инструкции. Принимать три раза в день до еды, не больше двух столовых ложек.
  2. Вереск обыкновенный залить кипятком (инструкция на упаковке), настоять. Принимать трижды в день по половине стакана.
  3. Настой листьев вахты. Принимать за 15-20 минут до еды, трижды в день, не больше столовой ложки.
  4. Отвар семян льна. По столовой ложке за полчаса до еды.

Индивидуально может помочь зверобой, донник, семена аниса.

Еще один продукт, помогающий снять изжогу – семечки (тыквенные или подсолнечника). Желтые яблоки или орехи помогают многим женщинам снять неприятные приступы.

Минеральная вода от изжоги

Что еще можно от изжоги при беременности – щелочные минеральные воды. Они благотворно влияют на все пищеварительную систему. Эффективны они и для избавления от изжоги. Не рекомендовано выпивать больше литра такой воды. А перед употреблением нужно выпустить газ из нее.

А вот обычную питьевую воду стоит пить в большом количестве, но не больше двух литров в сутки. Таким нехитрым способом можно снизить концентрацию кислоты в желудочном секрете, что уменьшит и приступы изжоги.

Другие средства

Индивидуально помогают снять приступ сухое печенье, грейпфрутовый сок, капуста. Также могут быть эффективны овсяные хлопья или мюсли с молоком или йогуртом.

Лекарства

Излишний прием лекарств не рекомендован беременным. В случае с изжогой к ним можно прибегнуть, когда корректировка питания не помогает. Обязательно обратитесь к своему гинекологу. Он подберет, необходимый препарат или направит вас к терапевту, работающему в женской консультации. Не стоит рисковать и заниматься самолечением.

Дозировка и количество приемов в сутки устанавливается индивидуально врачом.

Допустимо принимать со второго триместра беременности Ренни при сильных приступах изжоги. Он избавит от дискомфорта достаточно быстро. Но курс приема не должен превышать 7 дней. В последних неделях вынашивания препарат не рекомендован.

Маалокс можно принимать беременным. Но курс не должен превышать 7-10 дней. Препарат снимет приступ за три часа, за счет обволакивающих и адсорбирующих свойств. Обычно к этому средству прибегают в крайних случаях, когда польза превышает возможные риски.

Гавискон разрешен беременным без ограничений. Но перед приемом все равно нужна консультация врача для уточнения дозировки.

Среди допустимых препаратов Тальцид. Но курс приема не должен быть больше недели.

Фасфолюгель допустим в третьем триместре, но не чаще одного приема в семь дней.

Запрещены такие лекарства:

  • Альмагель А (Нео).
  • Сукралфат,
  • Гелусил-Лак,

Злоупотреблять даже разрешенными препаратами не стоит. Даже они оказывают негативное действие на организм беременной женщины.

Часть препаратов, нейтрализуя повышенную кислотность, выводят полезные вещества (кальций, калий и другие). Поэтому совмещать их прием с курсом специальных поливитаминов не стоит. Это в большей степени относится к антоцидам.

Лекарства, содержащие большое количество магния, могут навредить будущему ребенку. А средства мягко обволакивающие стенки желудка провоцируют запоры. Эта проблема и так актуальна на поздних сроках, а лекарства могут серьезно ее усугубить.

Если изжога мучает постоянно и ни народные методы, ни лекарства не помогают, нужно пройти обследование у гастроэнтеролога. Так как это симптом может говорить о развитии язвы желудка или желчекаменной болезни.

Профилактика изжоги

Важно следить за своим питанием. Во время еды не запивать пищу водой. Лучше пить ее после и в промежутках между трапезами.

Ужин должен быть, минимум, за два или три часа до сна. В этот прием пищи лучше отказаться от мяса.

Откажитесь от любой дрожжевой выпечки, особенно сдобной. Замените ее сухариками или хлебцами. При этом ешь больше овощей и фруктов, чтобы не спровоцировать запор.

Нежирные йогурты, без добавок, но со злаками также будут полезны. Они позволят нормализовать кислотность желудка.

Пешие прогулки особенно после приема пищи полезны не только для профилактики изжоги, но и для лучшего снабжения плода кислородом.

К сожалению, иногда на поздних сроках не удается полностью избавиться от неприятных приступов. Это связано с чрезмерным давлением матки на внутренние органы. Проблема решиться только естественным путем – родами. Единственное утешение для женщины в таком положении –понимание того, что изжога не вредит малышу.

Заключение

Изжога при беременности доставляет немало дискомфорта. Но избавиться от нее или хотя бы минимизировать, можно скорректировав режим питания. Могут помочь чаи с ромашкой или фенхелем. В крайнем случае, стоит обратиться к врачу и попросить подобрать лекарства. Заниматься самолечением не нужно.

А как вы боролись с этим неприятным  симптомом при беременности? Ждем ваших комментариев.

Отрыжка во время беременности: причины и способы устранения

От чего отрыжка у беременных. Лечение изжоги при беременности домашними средствами

Различные недомогания могут преследовать женщину на протяжении всего срока беременности. Особенно чувствительна к изменениям в организме пищеварительная система. Отрыжка при беременности вызывает дискомфорт и, в отличие от тошноты, может беспокоить будущую маму с первых недель после зачатия вплоть до самых родов.

Отрыжка неприятное, но вполне нормальное явление для организма человека. Ее наличие редко сигнализирует о патологиях. После родов большинство неприятных симптомов проходят. Но если отрыжка носит постоянный характер, нужна помощь врача.

Нормально ли это?

Физиологическая перестройка во время беременности отражается на функционировании всех внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта.

Матке, увеличивающейся вместе с ростом плода, требуется больше места в брюшной полости, поэтому она начинает оказывать давление на близлежащие органы.

Возникновение отрыжки, изжоги и других проблем с пищеварением — вполне нормальное явление во время беременности.

Отрыжка — это выведение воздуха из полости желудка через пищевод. Обычно она возникает в результате переедания. Иногда она имеет кислую реакцию, что связано с попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Желудочный секрет раздражает эту зону, провоцируя отрыгивание.

В каких случаях отрыжка — симптом болезни?

Несмотря на то, что отрыжка вполне безобидна, в некоторых случаях она становится симптомом серьезных патологий. Но не нужно придумывать себе страшных болезней самостоятельно — диагностикой может заниматься только врач. Можно обратить внимание лишь на особенности отрыжки при беременности.

Неоднократная кислая отрыжка говорит об изменениях, возникших в составе желудочного сока. Подобный симптом возникает на фоне гастрита — заболевания, часто обостряющегося у беременных.

Виновником гастрита является бактерия хеликобактер пилори, которая становится активной при ухудшении состояния иммунной системы, что часто происходит у будущих мам.

Подробнее о лечении гастрита при беременности →

Отрыжку на ранних сроках при беременности может спровоцировать рефлюксный синдром. Его причиной являются воспалительные процессы в пищеводе. Рефлюкс опасен ростом и изъязвлением имеющихся очагов воспаления, поэтому патология требует обязательного лечения.

Если при беременности беспокоит частая отрыжка, необходимо обратить внимание на качество воздуха, покидающего пищевод.

Например, ощущение во рту привкуса и запаха тухлых яиц будет тревожным симптомом — скорее всего, пища в желудке задерживается дольше, чем положено, подвергаясь процессам брожения. В этом случае речь может идти о патологиях функционирования и строения органов пищеварения, а также о непроходимости кишечника.

Причины

Как правило, отрыгивание воздуха у человека происходит неожиданно и независимо от его воли.

Отрыжка во время беременности может возникнуть из-за следующих причин:

  • Гормональные изменения в организме в первом триместре. Повышенный уровень прогестерона сказывается на тонусе мускулатуры пищеварительного тракта. В результате процесс перемещения пищи замедляется, она дольше задерживается в желудке, на фоне чего возникает реакция газообразования, что и приводит к выведению газов из желудка через пищевод.
  • На поздних сроках беременности отрыжка возникает при деформации желудка, вызванной давлением увеличившейся матки. Это также является вариантом нормы.
  • Переедание или, напротив, недостаточное потребление пищи, питание всухомятку — все эти факторы приводят к появлению тошноты и отрыжки при беременности. Режим питания и рацион должны обязательно соблюдаться будущей мамой.
  • Увеличение физической активности усиливает газообразование в пищеварительном тракте, поэтому наклоны и ношение тяжестей становятся причиной дискомфорта. Любые нагрузки, особенно в положении, должны быть в меру.

Иногда женщины задаются вопросом — может ли быть отрыжка одним из первых признаком беременности? Такое, действительно, встречается. При этом указать будущей маме на ее положение может неожиданно изменившаяся реакция на привычные продукты питания. Даже любимые сладости и фрукты вдруг начинают вызывать отрыжку.

Все перечисленные факторы являются физиологическими. Но чаще всего отрыжка тревожит женщину в последнем триместре. К 38 неделе она достигает своего возможного максимума. К счастью, после рождения малыша ее неприятные проявления заметно уменьшаются.

Симптомы

Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина — патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:

Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:

  • выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
  • сокращение диафрагмы;
  • неприятный привкус в полости рта.

На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.

Диагностика

Что делать, если при беременности отрыжка приносит дискомфорт? В первую очередь посетить гастроэнтеролога и получить направления на необходимые обследования.

Чаще всего назначается фиброгастроскопия или ФГС. Это проверенный временем метод обследования органов пищеварения — пищевода, желудка и кишечника на предмет обнаружения возможных заболеваний. ФГС позволяет выявить гастрит, гастродуоденит, полипы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Процедура длится не более 15 минут. Во время нее женщине через полость рта в пищевод вводится гибкий шланг с освещением на конце. Боли при этом практически не возникает, так как ротоглотка обрабатывается анестетиком — Лидокаином. После осмотра органов шланг извлекают.

Если возникли подозрения на патологию, во время процедуры могут взять образцы тканей для проведения биопсии. Точность фиброгастроскопии довольно высока, поэтому метод используется повсеместно.

К какому врачу обратиться при отрыжке во время беременности?

Постоянная отрыжка кислым или тухлыми яйцами при беременности является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Специалист объяснит будущей маме, что могло стать причиной этого симптома и подскажет, как избавиться от него.

Медикаментозная терапия нужна не всегда. Но если в ней появляется необходимость, то лечение проводится безопасными для плода препаратами. Чаще всего у будущих мам диагностируется гастрит.

Эффективными медикаментами в этом случае являются: Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Благодаря им снижается кислотность желудочного сока, исчезает боль, отрыжка и тошнота при беременности.

Подробнее о применении Ренни при беременности →

Как избавиться от отрыжки?

Как было сказано выше, лечение будущим мамам требуется не всегда. В большинстве случаев помогает коррекция рациона и кратности приемов пищи. Из меню необходимо исключить продукты, усиливающие брожение в желудке. К ним относятся бобовые, виноград, свежая выпечка, капуста. Частично ограничивают употребление черного хлеба, картофеля и овсяной крупы, как наиболее крахмалистой пищи.

Но не только продукты питания способны спровоцировать при беременности появление отрыжки с воздухом. Также нужно отказаться и от газированных напитков и питания всухомятку. И конечно же, вредных привычек. Никотин и алкоголь не только опасны для развивающегося плода, но и провоцируют проблемы в пищеварительном тракте, способствуя развитию отрыжки, изжоги и тошноты.

В идеале будущая мама должна питаться дробно — до пяти раз в день небольшими порциями. За полчаса до приема пищи желательно выпить стакан воды небольшими глотками. Это убережет женщину от переедания.

Пищу жуют медленно, стараясь в этот момент не разговаривать. За 2-3 часа до сна следует исключить любые перекусы. Избавиться от чувства голода поможет стакан кефира на ночь.

В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Соблюдение диетических рекомендаций позволяет наладить пищеварение и избежать таких неприятных симптомов, как отрыжка тухлыми яйцами при беременности.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.