Во сколько лет девушки хотят парней. Как определить начало полового созревания у девочек

Содержание

Первые волосы у девочек: половое развитие

Во сколько лет девушки хотят парней. Как определить начало полового созревания у девочек

Половое созревание – период серьезных перестроек в организме, касающихся физиологии и эмоциональной сферы. Зачастую этот процесс у девушек начинается несколько раньше, чем у парней.

Усредненные данные говорят о возрасте с 10 до 15 лет, с учетом возможных отклонений в большую или меньшую сторону. С каждым годом в обществе все чаще встречаются акселераты. Бывают случаи, когда уже в 8-9 лет у девочки активно растет грудь или появляться волосяной покров на теле.

Бывает и так, что родителям кажется, что этот процесс начался у их дочки слишком рано, хотя никаких отклонений со здоровьем у девочки нет, это скорей психологический фактор, мешающий взрослым осознать необратимость взросления детей. Как протекает процесс полового созревания у девушек, и какие он включает этапы, рассмотрим ниже.

Различают две основных стадии протекания процесса

  1. Первая знаменуется появлением у девочки вторичных половых признаков. Он длится около пяти лет, начиная примерно с 10-12 летнего возраста. Что же происходит в эти годы? Девушка значительно вырастает в длину, увеличивается ее вес и меняется фигура, увеличиваются молочные железы и появляются волосы на теле.

    Ориентировочно этап заканчивается первыми менструациями.

  2. Вторая стадия подразумевает завершение процесса созревания, она говорит о физиологической готовности женского организма к процессу зачатия и вынашивания ребенка, ее диапазон колеблется от 14 до 18 лет.

    В это время происходит настройка менструального цикла и замедление процесса роста.

Заметный скачек роста

Такие скачки особенно характерны для первых лет жизни ребенка, после процесс протекает более плавно. В период с десяти до одиннадцати лет, у девочек снова случается значительное увеличение роста.

За эти двенадцать месяцев она может стать намного выше. Рост девочки увеличивается на 10-15 см в год.

Многие замечали в школе, как часто девочки значительно выше своих сверстников мальчиков, которые несколько отстают в этом процессе.

Если этот признак не наблюдается, возможно, есть отклонения в выработке гормона роста, для выявления этого следует обратиться к эндокринологу.

Вес и преображение фигуры

Вместе с ростом значительно увеличится и общая прибавка в весе, в год она может достигать до 5 – 6 вместо привычных для родителей 2 – 3 килограмм, но это не особо заметно. Увеличение веса происходит гармонично, уравновешено по всему телу.

Более отчетливыми в фигуре становятся линия талии и бедер. Силуэт из нескладного, мальчишеского приобретает женственные, округлые очертания.

Если в период полового созревания девушка резко стала набирать избыточный вес, это может быть вызвано дисбалансом гормонального фона и является поводом обратиться к врачу.

Рост груди

Изменения во внешнем виде груди и ее размере происходят поэтапно, начиная с формы и окраса ореолы сосков, первое время форма груди напоминает конус, постепенно ее очертания сглаживаются и становятся круглыми.

Возраст с 10 до 14,15 лет – период максимально увеличения груди у девушки, причем год с 14 до 15 лет — обычно пиковый, когда за пару месяцев молочные железы могут увеличиться на размер.

Проблемная кожа

Гормональные перестройки дают о себе знать в виде акне на лице, они бывают как единичными, так и практически на всех участках. Эта проблема провоцирует и излишнюю жирность волос, кожа головы также подвержена изменениям.

Повышенная работа сальных желез приводит к появлению черных точек и белых прыщей, естественно это не радует девушку и в период достаточно сложный в эмоциональном плане серьезно влияет на самооценку.

Кремы, различные разрекламированные мази для очищения, механические удаления головки прыща действуют точечно и только отчасти решают проблему. Полностью проходит акне только после завершения созревания.

Если проблема остается в возрасте после 17-18 лет, необходимо обратиться за решением вопроса к так специалистам, как: дерматолог, эндокринолог и гинеколог. Возможно, процесс полового созревания затянулся, либо есть определенные сбои в гормональной сфере, внешний осмотр и анализы помогут избавиться от проблемы.

Гипергидроз

Период созревания сопровождается обильной потливостью подмышечных впадин, ступней, паховой зоны и даже ладошек.

Гигиена должна быть ежедневной, лучше принимать душ утром и вечером, во избежание неприятного запаха необходимо пользоваться специальными антиперспирантами и дезодорантами.

Рост волос в интимных зонах

Практически сразу с ростом груди начинают появляться первые волосы у девушек в области половых губ, сначала они достаточно тонкие и редкие, постепенно их количество возрастает и они покрывают всю поверхность лобка, после начинает появляться легкий волосяной покров в подмышечной зоне. В норме волосяной покров на лобке появляется в возрасте 9-14 лет.

Появление вторичных половых признаков в возрасте до 8 лет или их отсутствие у девочки старше 15 лет — повод обратиться к врачу.

У девочек восточной внешности волосы темнее и грубее, у светловолосых девочек славянской внешности они более светлые, тонкие, поверхность их появления меньше.

Если помимо перечисленных частей дело стали заметно появление черных грубых волос на руках, бороде или других участках лица, необходимо незамедлительно показаться врачу. Полное отсутствие растительности на теле подростка тоже повод обратиться в поликлинику и проверить уровень гормонов.

Начало цикла

Первые менструации – чаще начинаются в возрасте около 13-14 лет, это не означает, что с этого момента цикл полностью налажен, первые годы часто бывают сбои, после первых месячных может не быть до двух месяцев, они также могут быть излишне обильными либо мажущими коричневатыми.

Ничего опасного в таких нерегулярных месячных нет, с этим сталкивается каждая девушка, но именно их подростки после первых половых связей принимают за наступление беременности.

Нестабильное эмоциональное состояние

Нестабильность менструального цикла напрямую связана с нерегулярной выработкой в организме полового гормона эстрогена, именно это провоцирует в подростковом возрасте резкие перепады настроения, то вспышки радости, то гнева или плаксивости.

Гормоны в человеческом организме играют не последнюю роль в поведенческом процессе, они влияют на реакции, принятие решений и эмоциональное состояние, а резкие изменения, которым подвержен организм девушки в годы созревания только дополнительно повышают психологическую нестабильность.

Подростки могут стать особенно конфликтными, остро реагировать на критику или замечания.

Все вышеперечисленные изменения, касающиеся внешнего облика, достаточно сложно быстро и легко принять. Подросток не успевает в эмоциональном плане за изменениями в физиологии.

Быстрый рост груди и ее явное увеличение в объемах может и обрадует обладательницу, но для кого-то и это может стать поводом для насмешек и шуток.

В этом возрасте даже явные достоинства могут высмеять в обидной форме. Что уж говорить, если девушка резко стала самой высокой в классе, при этом фигура еще недостаточно женственна, угловата и все лицо покрылось прыщами. Конечно, это сложный период и родителям необходимо смириться с некоторыми проявлениями агрессии и конфликтности, принять этот период как неизбежный.

Конечно, если семья неблагополучная, девочка совершенно ничего не знает о том, что с ней происходит и боится спросить у кого-то, менструации или появление волос на теле вызовут у нее потрясение.

Девушке, у которой в семье сложились теплые доверительные отношения со старшей сестрой или мамой, значительно легче будет перенести сложности полового созревания в психологическом смысле.

Если признаки полового созревания замечены в слишком раннем возрасте, либо налицо изменения в психологическом плане, а физиологических изменений у девушки нет, необходимо обратиться к эндокринологу и гинекологу.

Как меняется ее тело?

Во сколько лет девушки хотят парней. Как определить начало полового созревания у девочек

Ваша дочка растет день ото дня. У Вас как у мамы наступает захватывающий период в жизни, поскольку тело Вашего ребенка, его эмоции и взгляды – все это изменится.

Когда дочка вступает в период полового созревания, Вы – самый важный человек, с которым она может обсудить все свои вопросы. Вы сами уже проходили через все это, но вот Вам небольшая памятка о том, что, почему и когда происходит.

Это поможет Вам намного лучше объяснить все своей дочери.

Когда начинается половое созревание у девочек?

Половое созревание является индивидуальным процессом. Тело Вашей дочери будет развиваться в данный период в своем собственном темпе. Некоторые девушки уже почти полностью формируются к 12 или 13 годам, а другие проходят через этот период позже.

Не волнуйтесь, если у вашей дочери половое созревание начинается позднее, чем у ее друзей! В ближайшее время она их догонит и, как правило, ее развитие будет проходить более быстрыми темпами.

Пусть Вас не удивляют возрастные рамки периода, указанные ниже для каждого признака и состояния полового созревания, — они представляют собой лишь средние показатели и должны использоваться только в качестве ориентира.

На рисунке показано, когда произойдут физические изменения у девочки в период полового созревания. Разница в несколько лет абсолютно нормальна.

Давайте поподробнее рассмотрим половое созревание. Выделяют 2 фазы этого процесса:

  • пресексуальная (наступает в возрасте 8-9 лет и продолжается около 5 лет);
  • пубертатная (начинается с 13-14 до 18 лет).

1 фаза полового созревания начинается, когда появляются вторичные половые признаки, происходит активное развитие организма, быстрый рост тела девочки в длину. Конец пресексуальной стадии совпадает с менархе (первые месячные).

2 фаза полового созревания, когда начинается менархе, наступает в возрасте 13-14 лет. Происходит замедление роста, появление овуляторных циклов. Эта фаза заканчивается с завершением полового и соматического развития, когда организм функционально и анатомически готов к зачатию и вынашиванию ребенка.

Признаки полового созревания у девочек

Половое созревание ознаменуется:

  • резким ростом;
  • развитием молочных желез;
  • появлением и ростом волос;
  • изменением фигуры;
  • началом месячных;
  • появлением прыщей (акне);
  • изменениями в настроении.

Рост

В период раннего полового созревания организма совершается резкий скачок к началу первых месячных, перед которым наблюдается ускорение роста. Оно становится причиной нескладности и непропорциональности тела девочки.

Прыщи

Во время пубертатного периода из-за увеличения костей в процессе роста кожа значительно растягивается. Чтобы избежать трещин, организм активизирует сальные железы. В результате их работы волосы и кожа приобретают более жирный вид. Излишки деятельности сальных желез ведут к возникновению прыщей и угрей на лице, шее и спине девочки подростка.

Развитие молочных желез

Формирование молочных желез начинается с увеличения размеров сосков и ореолов. Далее начинает расти молочная железа в целом. Предпоследняя стадия развития груди завершается в 14-16 лет. Окончательный размер молочных желез достигается только после рождения и кормления ребенка.

Рост волос

Признаки раннего полового созревания включают в себя появление на лобке волос, которое происходит одновременно с ростом груди. Сначала вырастают единичные волоски на половых губах, а в течение шести-двенадцати месяцев они распространяются на лобок.

Изменение фигуры

Во время пубертатного периода под влиянием высокого уровня женских гормонов кости таза растут в ширину. В результате этого бедра девочки становятся значительно шире. Происходит увеличение количества жировой ткани, которая откладывается в области ягодиц, бедер, молочных желез, лобка и плечевого пояса.

Начало месячных

Менструация представляет собой внешнее проявление гормональных изменений в женском организме. В яичнике созревает яйцеклетка, а в матке формируется особый функциональный слой эндометрия (внутренняя слизистая оболочка), который должен будет «принять» оплодотворенную яйцеклетку, а также обеспечить все необходимые условия для развития.

Первые месячные, перед которыми наблюдаются изменения в организме девочки, наступают в возрасте 11-13 лет. Это говорит о том, что организм нормально и правильно развивается. Менструальный цикл длительное время устанавливается.

Вначале первые месячные, перед которыми наблюдается резкая смена настроения, бывают непродолжительные и нерегулярные. Это не должно вызывать особых волнений, так как в течение первого года это считается нормальным явлением.

Изменения настроения

Во время пубертатного периода девочка подросток может чувствовать себя энергичной и счастливой, а уже через небольшой промежуток времени без особых причин стать грустной и захочет побыть одна. Довольно часто все это сопровождается низкой самооценкой и недовольством своим внешним видом.

Изменения в теле: шаг за шагом

В течение периода полового созревания девочка будет все больше думать о своем теле, при этом она может чувствовать себя неловко. Вам следует успокоить ее, сказав, что все признаки изменений естественны и не существует никаких правил в отношении того, когда и как быстро все должно происходить.

Одна грудь развивается быстрее, чем другая? Не о чем волноваться – у большинства этот процесс сбалансируется с течением времени. Вы также можете помочь ей адаптироваться к воздействию половых гормонов на потовые и сальные железы, рассказывая ей о необходимости чаще принимать душ, ежедневно используя мыло или гель для душа и дезодорант.

Вот простое руководство по различным этапам этого периода.

Многие изменения тела в течение полового созревания имеют внутренний характер и невидимы даже для Вашей дочери. Вы можете помочь ей лучше понять, что происходит и почему.

Запустите анимацию, где на протяжении воспроизведения будут появляться небольшие текстовые поля, содержащие дополнительную информацию о половых органах.  
 

 

Если Вы хотели бы больше узнать о менструации и о менструальном цикле, чтобы лучше объяснить все дочери, нажмите на ссылку.

Переходной возраст у девочек: признаки и симптомы. Во сколько начинается и во сколько заканчивается переходный возраст у девочек?

Во сколько лет девушки хотят парней. Как определить начало полового созревания у девочек

Многие родители, к сожалению, не совсем представляют, что такое переходной возраст у девочек. Признаки, которые говорят им о том, что в жизни их дочери наступает новый период, часто просто игнорируются.

Взрослые забывают о своем собственном детстве и юношестве, и поэтому, когда их любимая дочурка достигает переходного возраста, они оказываются совсем не готовы к происходящим переменам.

Мамы и папы не имеют представления о том, когда начинается и во сколько лет заканчивается переходный возраст у девочек, какие изменения в их физиологическом и психологическом состоянии являются нормой, а какие – нет, какие проблемы сопутствуют этому периоду и как с ними бороться.

Что такое переходный возраст?

Переходной возраст – это довольно сложный период, который проходит каждый ребенок в процессе своего взросления. Этот факт подтверждают и психологи, и врачи. В этот промежуток времени у детей изменяется мироощущение и сознание, а их организм подвержен существенным физиологическим изменениям.

Рано или поздно каждый родитель, воспитывающий любимую дочурку, задается вопросом о том, во сколько лет начинается переходный возраст у девочек.

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку этот период не имеет строгих временных границ. Переходной возраст у девочек, признаки и симптомы, характеризующие его, отличаются и зависят от индивидуальности каждой личности.

Однако в кругу специалистов-психологов принято условно разделять переходный возраст на три основные фазы:

  1. Период, когда организм и психика девочки подготавливается к предстоящим значительным изменениям. Эту фазу часто называют младшим подростковым возрастом.
  2. Непосредственно переходный возраст.
  3. Постпереходный (или как его еще называют постпубертатный) возраст, характеризующийся завершением психологического и физического формирования. Эта фаза считается юношеством.

Какими физиологическими изменениями сопровождается переходный возраст?

Как определить, что начался переходной возраст у девочки? Признаки обычно бывают налицо, поэтому внимательные родители вряд ли пропустят этот момент. С физиологической точки зрения имеют места следующие возрастные изменения:

  1. В возрасте 8-10 лет расширяются кости таза, а ягодицы и бедра принимают более округлую форму.
  2. В возрасте 9-10 лет можно заметить усиление пигментации околососкового кружка.
  3. В возрасте 10-11 лет в области лобка и подмышечных впадин начинают расти волосы, а молочные железа интенсивно развиваются.
  4. В возрасте 11-12 лет у некоторых девочек наступает менструация, хотя обычно это происходит немного позже (к 13-14 годам).
  5. В возрасте 15-16 лет, как правило, менструальный цикл становится стабильным, и месячные идут регулярно.

Аномалии пубертации

Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:

  1. Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.
  2. Преждевременное половое созревание, характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.
  3. Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.
  4. Преждевременное или запоздалое наступление менструации.
  5. Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.

Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Болезни переходного возраста

Пубертатный период сопровождается серьезными изменениями во всем организме. Затрагивается также и состояние здоровья. Проблемы, возникающие в психологическом плане, оказывают дополнительную нагрузку на организм, вследствие чего порой он дает сбой.

Какие болезни возникают, когда начинается переходный возраст у девочек? Симптомы этих заболеваний проявляются как-либо или нет?

Как правило, недуги, характерные для переходного возраста, носят временный характер. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

  1. Прыщи, которые появляются практически у каждого подростка. Их можно заметить не только на лице, но также и на спине или даже на груди. причина их появления заключается в интенсивной выработке кожного сала и одновременной закупорке выводных протоков сальных желез. Эта проблема со временем исчезает, хотя и заставляет подростков понервничать.
  2. Вегето-сосудистая дистония, которая заключается в нарушении работы вегетативной нервной системы. Эти нарушения являются следствием гормональных процессов, которые происходят в организме в период, известный как переходный возраст у девочек. Признаки и симптомы этого заболевания невозможно не заметить. У девочки наблюдается учащенное сердцебиение, повышенная потливость, раздражительность, утомляемость, часто кружится голова, без какой-либо видимой причины болит живот. Эти явления обычно исчезают по окончании переходного возраста.
  3. Подростковые депрессии, которые возникают на фоне психологического стресса.

Половое созревание и переходной возраст

У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов.

Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере.

Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.

Одним из самых важных признаков полового созревания является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах.

Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли.

Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.

Какие психологические проблемы возникают у девочек в переходном возрасте?

Для девочек-подростков огромное значение имеет то, как их воспринимают окружающие. Для них очень важно, как они выглядят и какое впечатление производят на представителей противоположного пола, то есть на мальчиков.

Много времени они проводят перед зеркалом и пристально изучают изменения, которым подверглось их тело. Зачастую девочки относятся к себе очень критично и остаются недовольны своим внешним видом.

Кроме этого, у подростков наблюдаются частые перепады настроения, что объясняется усиленным выбросом половых гормонов в кровь. Гормоны – это также причина избыточной сексуальной энергии. Однако эту энергию девочка пока не может реализовать из-за своего возраста.

В результате она становится агрессивной, дерзкой и непослушной. Родителям стоит набраться терпения и не забывать, что в этот период у подростков кора надпочечников функционирует намного интенсивнее, и именно поэтому их чадо постоянно находится в состоянии стресса.

Какие комплексы возникают у девочек в период пубертации?

В семье появляются новые проблемы, когда наступает переходной возраст у девочек. Фото интимного характера в ящике стола, гора косметики и новой одежды – далеко не редкость. Желание надеть короткую юбку и нанести на лицо толстый слой косметики вовсе не говорит о том, что девочка хочет привлечь к себе внимание.

Порой это признак того, что у нее развились определенные комплексы, и она потеряла уверенность в себе. Ситуация усугубляется в случае, если девочка-подросток отстает в развитии от своих сверстниц. Второй размер груди подружки на фоне ее нулевого воспринимается как настоящая трагедия. Жизнь кажется серой и никчемной.

Если девочке не помочь, позволить ей и в дальнейшем оставаться наедине со своими проблемами, в итоге комплексы приумножатся. Это, в свою очередь, может привести к развитию затяжной депрессии, из которой выйти без вмешательства психолога не представляется возможным.

Как помочь девочке преодолеть трудности переходного возраста?

В период полового созревания трудно приходится не только подросткам, но и их родителям. Любящие мамы и папы часто обращаются к специалистам с вопросом о том, сколько длится переходный возраст у девочек.

К сожалению, ни психологи, ни врачи не смогут назвать им конкретную дату, так как все зависит от индивидуальных характеристик ребенка.

Однако они могут дать родителям несколько важных рекомендаций, которые помогут справиться с трудностями переходного возраста. Например, родители должны:

– позволять девочке принимать самостоятельные решения;

– забыть о директивном стиле общения;

– предоставить девочке большую свободу;

– не делать за дочь ту работу, которую она может выполнить самостоятельно;

– не критиковать парня, с которым она встречается;

– не нарушать ее личного пространства;

– не обсуждать дочь с посторонними людьми.

Особенности переходного возраста у девочек

Во сколько лет девушки хотят парней. Как определить начало полового созревания у девочек

Родители с волнением распознают признаки переходного возраста у подрастающей дочери.

На излете детства подростка поджидает немало проблем, с которыми непросто справиться без предварительной подготовки.

Учитывая повышенную эмоциональность, пристальное внимание нужно уделить девочке на этапе ее превращения в девушку. Мама, папа, бабушки и дедушки должны стать на это время немножко психологами.

Чтобы понять, когда начинается и как проявляется переходный возраст, внимательно наблюдайте за физиологическими признаками и психологическими симптомами. Растерянность и непонимание вызывает подростковая депрессия, немотивированная агрессия. Психология считает взросление самым драматичным периодом в становлении личности. 

Кем станут родители на зыбком переходном мостике между детством и юностью: надежным проводником или камнем преткновения? Поговорим о том, что предпринять и как благоприятно пережить непростое время, не утратив доверительные отношения с дочкой.

Хроника взросления: девочка, девушка, женщина

На вопросы: «Со скольких лет начинается переходный возраст у девочек и когда заканчивается?» нет однозначного ответа. Каждый ребенок уникален как в физическом, так и ментальном плане. У одних опасная жизненная пора идет гладко и незаметно, у других сопровождается эмоционально окрашенными симптомами.

В физиологии многое зависит от наследственности, национальных особенностей, социально-бытовых условий. Поэтому мамам нужно постараться вспомнить собственный переходный опыт. Нелишним будет поговорить со старшими родственницами, чтобы попытаться провести возможные параллели.

Приводимые возрастные значения имеют усредненный характер, но, тем не менее, служат признанным ориентиром. Специалисты выделяют у девочек несколько переходных стадий: 1 год, 7, 12, 14 и 16 лет.

Суть их в том, что старая физиологическая форма и система жизненных ценностей изживает себя. Ребенок меняется не только внешне.

Кардинальные изменения происходят в его внутреннем пространстве, мотивации поведения, отношениях со взрослыми и сверстниками.

Наиболее опасны трансформации, напрямую вызванные половым созреванием. У большинства девочек оно длится с 11 до 16 лет. Рассмотрим подробнее, какие процессы протекают в растущем организме.

11-12 лет

Прелюдия переходного возраста связана с активацией эндокринной системы. С 10-11 лет запускается «фабрика» по производству гормонов. Медленно, но верно Гадкий Утенок превращается в прекрасную Царевну Лебедь. Угловатая девчонка становится элегантной привлекательной барышней.

Основными органами, выделяющими гормоны, являются щитовидная железа, гипофиз и яичники. Под воздействием женского гормона эстрогена развивается грудь, появляются волосы на лобке и под мышками. Гормональная перестройка чревата неприятными для девочки симптомами. Среди них:

  • угревая сыпь, вызванная активацией сальных желез;
  • сильная потливость;
  • избыточная жирность волос.

Что делать?

Непреложное правило – соблюдение личной гигиены с применением косметических средств для подростков. Приучите девочку ежедневно принимать душ, менять белье, использовать дезодорант. При наличии прыщей подберите уход за проблемной кожей: гель для умывания, очищающий тоник, антиугревой крем.

Внимательнее отнеситесь к дочернему рациону питания. Чтобы быстрее избавиться от угрей, необходимо временно ограничить животные жиры, сладости, сдобу, фаст фуд. Для формирования крепкой костной ткани, нормализации состояния кожи и волос нужно употреблять продукты, содержащих кальций и специальные витаминные добавки.

12-14 лет

Центральный признак этого возраста – приход месячных (менархе). У рано созревающих девочек менструация начинается еще раньше, с 9-10 лет. Чувствительные особы эмоционально переживают переломный этап в становлении женщины, испытывают тревогу и подавленность. Задача мамы – заботливо и аккуратно объяснить, что нет повода для волнений.

Побеседуйте с девочкой о том, сколько длится и как протекает нормальный месячный цикл. В это время возможно ухудшение общего самочувствия, возникновение болезненных симптомов внизу живота, психологический дискомфорт. Расскажите о мерах предосторожности в критические дни. Врачи не рекомендуют в этот период заниматься активными физическими упражнениями, купаться в водоемах, переохлаждаться.

С началом менструации созревает репродуктивная система, но регулярность цикла устанавливается постепенно. В течение года месячные могут проходить без овуляции: тело только готовится к материнству. Если в физиологическом плане девушка готова стать матерью, то психологическое осознание и принятие этого факта приходит гораздо позже.

Что предпринять?

Болезненные менструации, скудные или слишком сильные выделения – симптомы для обращения к детскому гинекологу. Если месячные долго не начинаются, вспомните, когда у девочки появись вторичные половые признаки. Нормальным считается, если с этого момента прошло не более двух лет.

В противном случае стоит проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога. Доктор поможет выявить первопричину задержки и назначит лечение. Врачи выделяют несколько вероятных причин отставания женского полового развития:

  • стрессовые факторы;
  • гормональный сбой;
  • недобор веса;
  • генетические заболевания.

14-16 лет

У девочек отмечается стремительный скачок роста, который за год может достигать 10–12 см. Признаком пубертатного роста считается его непропорциональность: отдельные части тела увеличиваются в размерах быстрее остальных.

Стремительно вырастают конечности и лицевые кости черепа. Внутренние органы и мышечная ткань «не успевают» за скелетом, а жировая клетчатка перераспределяется неравномерно. Из-за непропорциональности тело выглядит угловатым, движения становятся неуклюжими.

Юные девушки оценивают свою внешность в первую очередь с точки зрения привлекательности для противоположного пола. Болезненное отношение к телесным пропорциям, в частности, размеру груди является для них типичным.

Многие склонны форсировать ситуацию и комплексовать даже по незначительному поводу. Настороженность у родителей должно вызвать беспочвенное стремление похудеть, которое может перерасти в нервную анорексию. Успокойте дочку, что не стоит волноваться из-за фигуры. Подкожный жир скоро превратится в мышечную ткань и тело приобретет приятную округлость.

Постарайтесь внушить девочке, что сногсшибательной фигуры добиваются не уменьшением количества пищи, а увеличением физической активности. Оптимальный вариант – купить абонемент в спортзал, бассейн, школу танцев.

В переходном возрасте педиатры отмечают некоторые специфические симптомы, которые врачи называют функциональными нарушениями. Среди возрастных проявлений:

  • сосудистая дистония;
  • учащение сердечного ритма;
  • скачки давления;
  • повышенная утомляемость.

Как вести себя родителям?

Если девочка жалуется на ухудшение самочувствия, нужно упорядочить график учебы. Обязательно отведите в нем время для пауз между занятиями и полноценного отдыха. Следите, чтобы она спала не менее 8-9 часов и больше находилась на свежем воздухе. Если неприятные симптомы не проходят, нелишним будет показаться врачу, чтобы выяснить причину и грамотно скорректировать отклонения. 

16-18 лет

Неспокойное время перемен завершается. Стихают гормональные бури, замедляется рост, а тело приобретает плавные женственные очертания. Счастливое детство сменяется не менее прекрасной порой юности. Но родителям рано переводить дух и считать свою миссию завершенной.

Именно на старте взрослой жизни девушки нуждаются в чутком руководстве и моральной поддержке. Постарайтесь оставаться для нее не только любящей мамой, но и понимающим другом. Если дочка будет чувствовать вашу заинтересованность, она всегда обратится за помощью в нужный момент. Дав мудрый совет, вы сможете уберечь ее от многих необдуманных шагов, свойственных ветреной молодости.

Психологические особенности девочек переходного возраста

Девичье взросление простым не назовешь. Родители сталкиваются с раздражительностью, перепадами настроения, критикой в свой адрес и неоднозначными демонстрациями самостоятельности. Вы уже поняли, что физиологических признаков для душевной дисгармонии у молодого поколения предостаточно. Характерные доминанты подросткового мироощущения – юношеский максимализм и излишняя ранимость.

Завышенные ожидания предъявляются ко всему, что попадает в поле зрения: собственной внешности, одежде, близкому окружению, социальным проблемам. Юные максималистки искренне верят, что окружающие рассматривают их под микроскопом, поэтому каждый прыщ воспринимается как трагедия космического масштаба.

Одежда им кажется недостаточно модной, прическа не абсолютно безупречной. Если первая любовь не привела к взаимности, это приводит к поиску мнимых недостатков. Увеличивается соперничество со сверстницами, нередко приводящее к серьезным конфликтам.

Признаки стремления к внешнему совершенству

  • грезы о пластических операциях;
  • подражание поп-идолам;
  • эксперименты с прической, макияжем и украшениями;
  • возведение в культ брендовой одежды.

Относитесь деликатно к дизайнерским экспериментам дочери с собственным образом. Ни в коем случае не подвергайте его резкой критике, конечно, если дело не доходит до крайних симптомов в виде агрессивных татуировок и пирсинга.

Рано или поздно девушка найдет свой стиль и перестанет шокировать вас креативными находками.

Несмотря на общепринятое представление о детской зависимости от рекламы и масс медиа, авторитет близкого человека для них несравненно выше. Если любимый папа скажет дочке: «Как ты отлично выглядишь!», вряд ли она побежит покупать жиросжигающие пилюли. Если же родственники будут дразнить девочку «плюшкой» или «пончиком», то 100% гарантия комплекса неполноценности обеспечена.

Подростки выбирают в своем окружении авторитетного человека, мнением которого дорожат более других. Им может стать школьная или мамина подруга, учительница, старшая сестра. Исследования показали, что до скольких лет не продолжался бы переходный возраст, легче переносят его те подростки, чьи родители проявляют ненавязчивую заботу и искреннее сочувствие.

Похожие посты

Признаки полового созревания у мальчиков. Норма возраста

Во сколько лет девушки хотят парней. Как определить начало полового созревания у девочек

Известно, что половое созревание у мальчиков наступает позже, чем у девочек. Однако, это среднестатистические показатели.

Нужно учитывать, что у ряда национальностей у мальчиков половое созревание наступает в 9 лет, в том время как у девочек другой национальности этот период наступает в 10 лет.

Поэтому нельзя однозначно говорить, что пубертатный период у мальчиков всегда наступает позже. Об этом можно говорить, только сравнивая показатели одной национальной группы.

Когда наступает пубертатный период? Это зависит от наследственности, расы, национальности, а также места жительства, конституции тела и питания. Если ребенок получает недостаточное количество питательных элементов, то скорее всего пубертат наступит позже. Особенно это прослеживается при выраженном дефиците веса. Задержка наступления пубертатного периода наблюдается примерно у 3% подростков.

Половое созревание (пубертатный период) – очень сложный процесс в организме, который дает возможность к продолжению рода. Под этим понятием имеются в виду изменения в половой системе, но не психологическое взросление. Для последнего применяют термин “подростковый период” и “переходный возраст”.

Половое созревание у мальчиков

Обычно половое созревание у мальчиков начинается с 9-11 лет, а заканчивается в 17-20 лет. Пубертат начинается в тот момент, когда организм осознает, что готов к становлению и половому развитию.

Из мозга к семенникам поступают сигналы, и половые железы начинают вырабатывать важные гормоны. Они способствуют активному росту, развитию мозга, костей, мышц и половых органов.

Один важный гормон вырабатывается в гипоталамусе, а он в свою очередь запускает процессы выработки гормонов в гипофизе. В большей степени у мальчиков половое созревание происходит, благодаря тестостерону.

В этот период ребенок становится беспокойным. Он не может понять, что с ним происходит. Его тело становится другим, и его пугает, что он не может его контролировать. Мальчики особенно переживают, столкнувшись с эрекцией или поллюцией.

Ему некомфортно находится в общественных местах или заниматься физкультурой, появляется страх, что это может произойти неконтролируемо на глазах у людей. Задача родителей поддержать ребенка в этот период.

Желательно, чтобы кто-то из взрослых мужского пола рассказали, как реагировать на такие изменения. Это может быть папа, старший брат, дядя.

Переживания: мысли о девочках, эрекция и поллюция

  • Мальчик может переживать о размере своих половых органов. Кто-то из мужчин, которому он доверяет, должен рассказать, что в этом нет никакой проблемы. Размер никак не влияет на физическую силу, мужественность или красоту. Единственное, что важно помнить — яички должны увеличиться в размере к 14 годам.

    Если этого не произошло, то следует пройти осмотр у специалиста.

  • Некоторые начинают комплексовать по поводу одежды, которая слишком подчеркивает половые органы, например, легкие спортивные штаны. В таком случае нужно обновить гардероб. Перед покупкой ребенок должен пойти в примерочную, чтобы убедится, что одежда сидит комфортно.

  • Ломка голоса. Андроген способствует росту гортани, удлиняется и становятся толще ые связки, и поэтому голос становится низким. В этот период голос может резко срываться, менять тембр, переходить на шепот. Повлиять на это никак нельзя. Поэтому стоит отнестись к этому, как к временному явлению.

    Если мальчик занимается пением, то учителя стараются снизить нагрузки на ые связки, чтобы не травмировать их.

  • Поллюция — непроизвольное семяизвержение, которое может происходить не только ночью, но и днем. Предотвратить или сократить эпизоды поллюции может мастурбация или ведение половой жизни.

    Конечно, говорить о втором решении проблемы еще рано. Поэтому папа должен объяснить сыну, что в мастурбации ничего плохого нет. Установите границы, где ребенок может это делать, например, в ванной или своей комнате. При этом заведите правило в семье, не входить в комнату ребенка без стука, если дверь закрыта.

    Также, папа должен подсказать, что трогать половые органы можно только чистыми руками. Мальчик рано или поздно может попробовать мастурбировать, поэтому лучше предупредить, что после этого следует подмываться. Сперма, которая остается в крайней плоти может привести к развитию инфекции.

  • Эрекция в неподходящее время.

    Снизить эпизоды непроизвольной эрекции может способ, описанный выше — мастурбация, а в будущем половая жизнь. Также, мальчику нужно объяснить, что эрекция может легко произойти после мимолетной эротической фантазии днем.

    Чтобы этого не произошло, следует сразу постараться переключить мысли, подумать о чем-то другом или посчитать какие-либо предметы вокруг. Обычно, это не всегда помогает, но все же спокойнее знать, что есть какой-то способ.

Бывает, что у сына болит яичко. Узнайте в статье подробнее, по каким причинам это происходит.

Половое созревание у девочек

У девочек половое созревание обычно происходит в течение 5 лет. Оно может начаться в 8-10 лет, а завершиться к 13-18 годам. Интересно, что у 46% девочек пубертатный период начинается в том же возрасте, что у ее мамы. Эта особенность относится к генетическому факторы, однако эксперты пока не могут сказать точно, чем определяется такая зависимость.

Пубертатный период начинается раньше у крупных девочек, нежели у худощавого телосложения. Это объясняется тем, что у них есть запас калорий, который откладывается в виде подкожного жира.

Организм считает, что его достаточно для вынашивания и вскармливания ребенка, соответственно, можно активировать соответствующие процессы. Начинают вырабатываться гормоны, которые отвечают за половое развитие и фертильность.

 Учитывая этот факт, специалисты вывели закономерность, что в вегетарианских семьях у девочек пубертат наступает позже, в отличии от тех, кто питается животными белками.

Старт пубертата запускается мозгом, который посылает сигналы в яичники. После этого начинают вырабатываться гормоны, которые отвечают за репродуктивное развитие. В большей степени играет роль гормон эстрадиол. Он отвечает за созревание молочных желез и половых органов.

Переживания о размере груди и менструациях

  • В пубертат у девочек изменяется фигура по женскому типу. Она начинает переживать, когда под одеждой становится видно растущую грудь. Поэтому нужно помочь выбрать нижнее белье.
  • Некоторые теряют уверенность в себе, поскольку переживают о размере груди.

    В этом случае будет бессмысленно рассказывать, что это маловажно и попытаться переубедить. Поэтому приведите примеры разных знаменитостей, у которых небольшая грудь, но несмотря на это они красивые. После этого приведите примеры других типов фигур у женщин, перечислив звезд.

    Заключите разговор тем, что все девушки и женщины разные, и каждая по своему красива, а фигура — только подчеркивает индивидуальность. На наглядных примерах, ребенку будет проще понять, что вы имеете в виду.

  • У некоторых девочек появляется страх, что месячные никогда не наступят.

    Поддержать ребенка может мама, старшая сестра, тетя или бабушка. Следует успокоить, что первая менструация должна произойти до 15 лет, и если ее нет в 13 лет, то это нормально. Поводы для беспокойства должны быть только в том случае, если у девочки нет менструации, но имеются увеличения яичников, матки, болит живот.

    Тогда нужно пройти обследование. Подробнее об этом: первые месячные и что стоит о них рассказать.

  • Страх, что менструация наступит в неподходящий момент. Такое и правда может произойти. Мама должна объяснить, что от этого никто не застрахован, и если такое произойдет, то не стоит паниковать.

    Выберите вместе с дочкой футляр для прокладок. В них положите одну обычную прокладку и ежедневную. Также, у девочки должна быть всегда с собой пачка влажных салфеток и пятновыводящих салфеток. В случае ЧП, она сможет оттереть пятно.

Бывает, что девочки вообще могут не знать про менструацию, потому что с ними об этом не говорили взрослые. Ребенок пугается, когда обнаруживает кровь, боится рассказать об этом маме. Некоторые думают, что могут умереть. Поэтому родителям следует заранее рассказать о том, какие изменения в скором времени произойдут в организме.

Помощь родителям — чтение детям

Если маме или папе сложно говорить с ребенком на такие темы или затрудняетесь ответить на какой-то вопрос, то можете подарить книгу. Есть детская литература на тему полового созревания и переходного возраста. Она специально адаптирована для детей. Задача родителей подарить такую книгу и дать понять ребенку, что вы готовы ответить на его вопросы.

Например, в иллюстрированном школьном справочнике «Детская сексология» есть ответы на все волнующие вопросы подростка. Начиная от полового созревания, заканчивая сексуальной жизнью, способами предохранения и беременностью. Все излагается понятно, доступным для школьников языком. Подобных книг много, вы можете выбрать ту, которая лучше отражает тему на ваш взгляд.

Рассказывайте девочкам о том, какие изменения при половом созревании происходят у мальчиков, и наоборот. Тогда подростки будут более спокойно реагировать на какие-то явления, связанные с взрослением.

Это поможет избавиться от чувства стыда, переживаний и стресса. Такое нередко бывает, если мальчики увидели пятно при менструации у девочки, когда девочки заметили эрекцию у мальчика.

Зная больше друг о друге, дети смогут правильно реагировать на происходящее.

Волосы на подмышках и запах пота

Гормоны андрогены приводят к оволосению подмышечных зон, а также изменяет запах пота. Сходите вместе с ребенком в магазин, чтобы он выбрал себе дезодорант. Желательно начинать с шариковых дезодорантов, гелевых и сухих в форме стика. Спреи и аэрозоли приводить к раздражению дыхательных путей.

Когда волосы в подмышечных впадинах станут густыми, то родители могут предложить выбрать станок. Влага на волосках дольше высыхает, на одежде появляются мокрые пятна, которые могут стеснять ребенка. Также, волоски — идеальная среда для размножения бактерий, что приводит к стойкому запаху пота.

Станок поможет решить проблему, но стоит повременить до тех пор, пока волосы действительно не станут густыми.

Влажные ладошки

Еще одна проблема в пубертатный период — потные ладони. У одних они потеют сами по себе, а у других при любом волнении. Например, учитель вызвал к доске, подошел поздороваться человек, который нравится, оживленный спор.

Особенно ребенок комплексует по этому поводу при рукопожатии. К сожалению, решить эту проблему какой-нибудь волшебной таблеткой нельзя. Единственное, что может снизить дискомфорт — жидкое мыло от пота.

Как правило в состав входят натуральные компоненты, которые уменьшают количество влаги на ладонях.

Поводы обратиться к врачу

Когда в семье доверительные отношения, то ребенок может сам высказать свое беспокойство по тому или иному поводу.

Но если дома не принято говорить на такие темы или ребенок застенчив, то родители должны рассказать ребенку, какие изменения должны произойти в его организме до определенного возраста.

Так, подросток сможет сам отслеживать свое состояние, а взрослым не придется вгонять в его в краску излишним любопытством. Если все-таки признаки, описанные ниже произошли, то следует обратиться к специалисту.

  • Если у девочки к 13 годам не появились признаки развития молочной железы.
  • У девочки не наступила менструация к 15 годам.
  • Если у мальчика не увеличились в размере яички к 14 годам.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.